Sonidos en el tobillo Después de un esguince

La articulación del tobillo es una articulación extremadamente estable. Funciona como una articulación de bisagra y debe ser capaz de soportar 1. 5 a 8 veces el peso del cuerpo, de acuerdo con eOrthopod. La articulación del tobillo está formada por los extremos de los dos huesos de las piernas, la tibia y el peroné, que forman un alvéolo para el hueso astrágalo del pie. La articulación se mantiene unida por una serie de ligamentos, que unen un hueso a otro. Es posible lesionar esos ligamentos durante un esguince de tobillo.

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Occurance

La articulación del tobillo es una estructura compleja y el esguince de tobillo es la lesión más común en las articulaciones. De acuerdo con HealthCentral. com, del 1 millón de lesiones en la articulación del tobillo que sufren las personas por año, el 85 por ciento son esguinces de tobillo. Un esguince de tobillo se produce cuando los ligamentos de la articulación se estiran y posiblemente se rompen, por lo general debido a la "torsión" o "adaptación" del tobillo. Los esguinces de tobillo son más frecuentes durante el juego deportivo que presentan movimientos de lado a lado, como el tenis o el baloncesto, pero pueden ocurrir en cualquier momento durante el soporte de peso, incluido caminar.

Tipos y causas

Según MayoClinic. com, un esguince de tobillo es causado por estiramiento excesivo o desgarro de un ligamento mientras la articulación está bajo estrés. Se produce un esguince de inversión cuando el tobillo se despliega y el pie se gira hacia abajo. Cigna afirma que este es el tipo más común de esguince de tobillo y causa que los ligamentos en la parte exterior del tobillo se estiren y rasguen. Un esguince de eversión ocurre cuando el tobillo gira hacia adentro mientras el pie gira hacia afuera, lesionando los ligamentos en el interior del tobillo. Cuando un ligamento se rompe durante un esguince de tobillo, se puede oír un ruido de estallido audible.

Síntomas

Los síntomas de un esguince de tobillo grave incluyen dolor, hematomas e hinchazón, que generalmente aparecen inmediatamente después de sufrir el esguince. Puede haber una incapacidad para mover la articulación o soportar peso en el lado afectado. HealthCentral. com advierte que si se escucha un chasquido inmediatamente después de la lesión, puede ser una señal de que un ligamento se ha roto o desgarrado. Este sonido de estallido es indicativo de un esguince grave, que también puede incluir una fractura y requiere un examen por parte de un profesional de la salud.

Tratamiento

Los esguinces graves que incluyen un ligamento excesivamente estirado o desgarrado requieren atención médica y tratamiento. Una radiografía puede determinar la presencia de una fractura y una IRM puede determinar la ubicación y la gravedad de los ligamentos rotos. Cigna indica que se puede necesitar un yeso o aparato ortopédico durante 4 a 6 semanas mientras sana el esguince. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno, pueden aliviar el dolor y la hinchazón. Si el esguince es severo, se pueden usar muletas para limitar el soporte de peso.Es posible que se requiera cirugía para reparar los ligamentos rotos.

Prevención

Después del tratamiento, se puede recetar fisioterapia para fortalecer el tobillo. MedlinePlus recomienda perder peso, evitar los tacones altos y los zapatos con plataforma y los estiramientos antes de hacer ejercicio o practicar deportes. Si hay una tendencia a torcer el tobillo, usar plantillas ortopédicas para equilibrar el pie o un tobillo para estabilizar el tobillo pueden ayudar a prevenir esguinces.