5 desayunos ridículamente fáciles y bajos en calorías en Pinterest

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día y, sin embargo, la mayoría de las veces, somos culpables de saltearnos por una taza de café rápida (pero apenas nutritiva). Si desea volver a la silla (o la cocina) y volver a comprometerse con un plan de alimentación saludable, comience por servir una comida rápida y saludable para comenzar su día. Si te sientes oxidado o solo necesitas un poco de inspiración, ¿qué mejor lugar para aventurarte que Pinterest? La aplicación está llena de recetas saludables para el desayuno que están garantizadas para alimentar su día ocupado.

Para ayudarlo a motivarse, hemos reunido cinco de los desayunos más populares, fáciles de preparar y bajos en calorías de Pinterest. Toma un rollo a continuación y estudia algunas maneras deliciosamente saludables para comenzar tu mañana.

Huevos Revueltos De Aguacate Tostadas

El resumen de la receta del desayuno no está completo sin una deliciosa toma del plato matutino favorito de todos: las tostadas de aguacate. Para obtener el máximo de energía para acelerar tu mañana, este rápido y rico en proteínas de tostadas de aguacate de Very Breakfast aumentará tu día.

Super Smoothie De Arándanos De Aguacate

Si los batidos son más su estilo, este súper batido vegano nutritivo alimentará su cuerpo para un día productivo. Con ingredientes como la chía, el polvo de maca y la mantequilla de almendras, esta mezcla de aguacate, arándano y mango de Will Frolic for Food brinda mucho sabor y un sustento saludable.

Vanilla Almond Overnight Harina De Avena Con Arándanos

Las mañanas pueden ser agitadas, y cuando llega la hora de comenzar, lo último que quieres hacer es cocinar. Optimice su rutina matutina preparando su desayuno saludable la noche anterior con esta sabrosa receta de avena de la noche de Tastes Lovely.

Batido De Avena Y Coco Con Cereal Crujiente De Queso Y Sésamo Negro

Dele a sus papilas gustativas un bocadillo con este tazón saludable de Half Baked Harvest que presenta combinaciones de sabores inesperadas. Amplifique su tazón de avena con coco y plátano, y cúbralo con crujientes semillas de sésamo negro, cereal de quinoa y mango.

Tostadas De Tomate Con Macadamia Ricotta, Shiso Y Sal De Lava Negra

Esta actualización súper fácil de pan tostado de Dolly and Oatmeal sirve como una forma deliciosa de comenzar el día o como un sabroso refrigerio para repostar más tarde. Rematado con ricotta de macadamia, tomates en rodajas, shiso cortado en juliana y una pizca de sal de mar negro, este sándwich de cara abierta te permitirá saborear cada bocado.

Para más inspiración para el desayuno, descubra recetas saludables de un modelo convertido en nutricionista.