Exclusivo: Kourtney Kardashian nos cuenta sus secretos de fitness

La suite de Kourtney está bien iluminada y equipada con muebles clásicos americanos, una araña de cristal. La espero en un sofá de flores, haciendo una pequeña charla con un camarógrafo de Mantenerse al día. "Tu vestido coincide con el sofá", dice. No puedo decir si esto es algo bueno o no.

Cuando Kourtney finalmente se materializa en el baño, estoy instantáneamente cegada por su brillante cabello negro como la tinta. De acuerdo con la transcripción de nuestra entrevista, las primeras palabras que salieron de mi boca para ella son "Tu cabello es asi que gloriosamente brillante ". (Recuerdo haber pronunciado este cumplido con un poco más de moderación, pero supongo que la grabación no miente).

"Aceite de semilla negro Kardashian", responde Kourtney sin rodeos, una verdadera mujer de negocios. Ella está vestida con un suéter de punto ajustado y pantalones de cuero de cintura alta, ninguno de los cuales coincide con el sofá, y lleva un vaso alto de agua. (Ella es una "loca" por el agua, me dice, y cuenta obsesivamente su ingesta diaria: 12 vasos).

Kourtney es pequeña, incluso para una celebridad. De hecho, hace unas semanas, crucé brevemente su camino en una fiesta de Manuka Doctor en Los Ángeles, donde cada vez que un invitado quería tomar una foto con ella, un asistente deslizaba una caja de manzanas debajo de sus pies para cerrar la brecha. altura. Como solo soy una o dos pulgadas más alta que ella, tengo que pararme en la caja con ella.

"Nos hemos conocido antes", dice ella, tomando asiento a mi lado.

"Tenemos", emito.

Kourtney toma un sorbo de agua cuando me lanzo a mi primera pregunta. (Su comportamiento es tranquilo, inexcitable; ya ha hecho esto antes). Para empezar, le pido que nombresu mayor preocupación contra el envejecimiento y lo que ella hace para solucionarlo. Siempre me ha fascinado la surrealidad del envejecimiento en el ojo público. Kourtney es madre de tres hijos ahora y 37 años, aunque no lo parezca, nueve años mayor que cuando Mantenerse al día estrenado

"Yo diría que un poco de ajuste siempre es bueno", dice ella, nombrando geles debajo de los ojos (que guarda en el refrigerador) como su tratamiento habitual. También recomienda la Mascarilla Rejuvenecedora Manuka Doctor ($ 55), que promete que realmente ama. "Pienso que simplemente también descansar adecuadamente y beber mucha agua ayuda", dice ella.

Cuando subo el nivel del agua, instantáneamente perderé como dos libras en un día.

Kourtney cree que cualquier problema de salud, peso o piel puede solucionarse con agua. No siempre fue así, pero en los últimos años, ha tenido la obligación de sumar sus onzas diarias. "Juro que probablemente también haya una aplicación que cuenta tu agua", dice ella. (En realidad, hay muchos; recomendamos uno llamado Waterlogged).

"Cada vez que me doy cuenta de que me siento hinchada o que necesito intensificar [mi cuerpo] o algo así, es porque no estoy tomando suficiente agua", dice. "Cuando subo el nivel del agua, al instante perderé como dos libras en un día". ¿La lógica? "La mitad del tiempo cuando tienes hambre, tienes mucha sed," ella explica. "Quiero decir, como constantemente a lo largo del día, así que no estoy diciendo que no coma y solo beba agua, pero me doy cuenta de que como menos porque estoy tan lleno del agua".

Kourtney también jura por las cosas para mantener su sistema inmunológico mejorado, lo cual es especialmente importante para alguien cuyos días de enfermedad podrían terminar costando miles de dólares. "No tomo medicina en absoluto", dice ella.

Le pregunto a Kourtney si se ha convertido en una conocedora de la parafernalia del agua: botellas especiales, infusores, ese tipo de cosas. "Me encantan las botellas de agua de vidrio", dice ella. [Como lo hacemos nosotros; Las botellas de Bkr, $ 35, son las mejores.] "Pero para el gimnasio, no lo hago. Intento no usar botellas en casa, y bebo de un vaso. Tengo un filtro, solo para el medio ambiente, ¿sabes?

Tanto como el agua es una constante en la vida de Kourtney, también lo es el ejercicio. Pensando que alguien como Kourtney debe estar familiarizado con todos los tipos de clases de ejercicios y sistemas en el mercado, le pido que nombre su favorito y el menos favorito. "Mi entrenamiento favorito es en casa con mi entrenador, porque es divertido," ella dice. "Me gusta estar en mi casa. Vamos a la cancha de básquetbol donde pueden jugar mis hijos y ponemos música. Khloé vendrá generalmente. El otro día, hice uno con Khloé y Rob. O mis amigas Stephanie y Jen vendrán.

… Por lo general, hacemos eso los fines de semana, así que no sentimos que nos estemos torturando a nosotros mismos ". Pero incluso cuando está en casa, Kourtney está comprometida a golpear sus entrenamientos con fuerza. "De vez en cuando, trataremos de hacer un día completo en el que la mitad del ejercicio sea abs", dice. "Es intenso".

Kourtney no tiene miedo de nombrar su entrenamiento menos favorito.“SoulCycle, simplemente no es para mí ", dice ella. "Entro, siento que no tengo ni idea de lo que estoy haciendo, ni idea de cómo girar esa perilla; No puedo decir la diferencia entre un movimiento y el siguiente. Es solo que no es para mí ". Rompí su honestidad. "Y la música no es para mí", continúa. "No sé, tal vez he ido a las clases equivocadas, solo lo he intentado dos veces, y tal vez he tenido el maestro equivocado. Pero cada vez que he estado estoy como, ¿Porque en la tierra? ¿Cómo están todos obsesionados con esto? ”

Personalmente, me siento ambivalente acerca de cómo las celebridades tienen que trabajar para mantener su físico. Por un lado, lo admiro. ¿A quién no le encantaría tener un entrenador personal, una cancha de baloncesto y la posibilidad de dedicar todo su fin de semana a sus abdominales? Pero por otro lado, me siento aliviado de que mi vida no me obligue a estar en perfecto estado todo el tiempo. Así que tengo que preguntarle a Kourtney: si ella pudiera comer lo que quisiera para una sola comida, sin importar la nutrición, ¿cuál sería?

Casi espero que Kourtney falsifique esta respuesta, que diga que el brócoli al vapor y el arroz son realmente su comida favorita. Pero ella me golpea con más honestidad. "Me comería las papas fritas de McDonald's," ella dice. "Y, ugh, en Nantucket tienen las mejores hamburguesas que he tenido, en este lugar llamado Lola Burger. Me lo comería con las papas fritas de McDonald's, y tal vez con el pastel de mantequilla de Mastro para el postre ”. Así lo confirmó: Kourtney Kardashian es verdaderamente humana.

Podía hablar de comida con Kourtney todo el día, pero su maquillaje resplandeciente me recuerda cambiar de marcha. Aquí hay otra cosa que siempre quise saber: ¿qué hace una celebridad como ella, alguien con acceso a todos los mejores maquilladores y peluqueros de la industria, cuando solo tiene cinco minutos para prepararse por sí misma? "Siento que eso es como mis fines de semana", dice Kourtney, refiriéndose a los dos días de la semana cuando no tiene un escuadrón de glamour profesional para prepararse.

Kourtney expone su rutina de belleza de cinco minutos de esta manera: "Todos los fines de semana, me lavo la cara con el lavado de cara de Manuka Doctor, luego hago un tóner rápidamente, luego hago protector solar". Kourtney nombra UV Clear SPF 46 de Elta MD ($ 20) para la piel propensa al acné como su favorita. "Ese es el único protector solar que no me hace salir y que estoy muy emocionado de ponerme porque me mejora la piel", dice. A continuación, la fundación. "Solía ​​hacer un humectante con color, pero me detuve porque mi dermatólogo me dijo que era malo.," ella dice.

“¡¿Por qué ?!” Presiono. "Ella dijo que va dentro A tu piel le gusta la crema hidratante en lugar de ir. en tu piel ", responde," así que haré una base rápida en su lugar ". Kourtney usa Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation en Medium 8 ($ 45), seguida de Nars Concealer ($ 25) y Smashbox bronzer ($ 34). "Si tengo mucha prisa, me saltearé los ojos, me saltaré las cejas, me pondré gafas de sol y luego estaré bastante bien", dice ella.

No sé cómo hacer una cosa en el cabello. … Pero puedo hacer mi maquillaje de día impecable.

En cuanto al pelo, el movimiento de Kourtney es pegarlo en un moño. Ella dice que el cabello es su mayor debilidad de belleza. "No sé cómo hacer una cosa en el cabello.," ella me dice. “Si pudiera hacer una gran trenza, como una que podría hacer con mi hija, eso sería todo. Pero puedo hacer mi maquillaje de día impecable. Siento que eso es lo mío, mi maquillaje sin maquillaje ".

Le pregunto a Kourtney cuál de sus hermanas tiene las mejores chuletas de belleza. "Kylie. No hay duda ”, responde ella. "Ella hace su maquillaje tan perfectamente. Si tuviera que hacer que uno de ellos hiciera mi glamour, sería Kylie ".

Termino mi entrevista con Kourtney haciéndole la única pregunta que le hago a todas las celebridades cuya vida parece increíblemente diferente a la mía. "En un día típico de tu vida", le digo: "¿Qué es lo que más esperas y lo que menos esperas?"

Sorprendentemente, de todos los que he hecho esta pregunta, Kourtney tiene la respuesta más confiable. "Me encanta la hora de acostarme con mis hijos, leer cuentos", dice ella. "Es difícil discutir con todos, ya sabes, generalmente es una lucha lograr que quieran irse a la cama, pero me encanta ese tiempo juntos". Ella cita levantarse temprano como la parte de su día que menos espera. "Pero en su mayor parte, siento que tengo una vida bastante feliz, me gusta hacer la mayoría de las cosas que estoy haciendo", dice, y le creo.

En su mayor parte, siento que tengo una vida bastante feliz.

Pero tan pronto como empiezas a pensar que las vidas de las celebridades son como las tuyas, algo sucede que demuestra que estás equivocado. Después de nuestra entrevista, le entrego mi teléfono al artista de maquillaje de Kourtney, Hrush Achemyan, para que nos tomen una foto para Instagram. "Hrush, ¿quieres golpearlo con la’? " Kourtney dice, que no me enorgullece entender como una solicitud para que Facetune la foto de nosotros antes de que la publique en línea.

Hrush abre la aplicación Facetune en mi teléfono (una vez más, no estoy orgulloso de ello), suavizando las líneas en nuestras caras y adelgazando nuestros marcos antes de devolvérmela. Ella me muestra la comparación de antes y después. "¿Ver? Arrebatada ", dice ella, y de repente me queda claro cómo la familia Kardashian se ve tan perfecta desde lejos. Parte de agua, parte de mascarillas reafirmantes, parte de Facetune. Incluso los Kardashians no son 100% Kardashian.

"Entonces", le digo a Kourtney mientras un representante de Manuka Doctor empaca una bolsa de regalo para mí, "¿es este el final del día para ti?"

No lo es, por supuesto. Después de esto, Kourtney tiene otra entrevista, luego un video y luego otros ocho vasos de agua para beber. Un día de Kardashian nunca termina realmente. Pero supongo que ese es el precio que pagas por una suite en el Four Seasons, el pelo más brillante del mundo y una cancha de baloncesto en tu patio trasero.

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