Cómo lucir más joven sin Botox, por Chriselle Lim

En estos días, ser un polifenato es prácticamente un requisito para administrar un blog exitoso, pero Chriselle Lim, creadora de The Chriselle Factor, fue una de las primeras. Estilista, creadora de tendencias, inspiradora de vestuario … y ahora una nueva mamá, ícono del estilo de vida y autoridad de belleza (es posible que haya visto sus últimos videos con Estée Lauder), Lim es una persona influyente en el último sentido de la palabra, que es exactamente la razón por la que estamos encantados de tenerla a bordo como colaboradora de Byrdie. Cada mes, ella compartirá todos sus favoritos de belleza, desde los mejores consejos de belleza que recogió en sus viajes (y confíe en nosotros, hay muchos) a los nuevos productos que actualmente está codiciando. Para la columna de este mes, ella comparte algunos de sus mejores secretos antienvejecimiento. ¡Disfrutar!

Hola, lectores Byrdie! Chriselle Lim de The Chriselle Factor aquí. Hoy quería hablar de lo que la mayoría de las mujeres temen … ¡envejecer! Seamos realistas: todos llegamos a un punto en el que nos preguntamos Debería intentarlo ? Sí, estoy hablando de Botox y rellenos. Pero la próxima vez que se encuentre haciendo estas preguntas, espero que considere estos consejos antes de hacerlo. Estos son consejos y trucos que aprendí en el camino de mi madre obsesionada por la belleza, una amiga confiable o simplemente alguna investigación antigua en Internet.

Personalmente, he probado y visto algunos resultados con estos consejos, algunos inmediatos y otros no. También me he dado cuenta de que una gran parte de su aspecto más joven está relacionado con la piel, y aunque no todos los consejos están relacionados con la piel, encontrará que la mayoría sí lo está.¡Sigue desplazándote por la lista!

Consejo # 1: Beba de 10 a 12 tazas de agua al día.

Resultados vistos en:Cinco a siete dias

Esto podría ser obvio, pero no puedo enfatizar lo importante que es. También me olvido de este, ya que se pasa por alto fácilmente. Creo que mi piel es mejor cuando bebo de 10 a 12 tazas de agua al día. Eso significa prácticamente llevar conmigo una gran botella de agua a donde quiera que vaya. Es una molestia, pero vale la pena. Cuando estás hidratado internamente, tu piel lo reflejará. Tendrás una mezcla clara y húmeda que te hará lucir más vibrante al instante. Por lo tanto, ¡deje que esto sea un recordatorio para que beba más agua a diario!

Y si tiene dificultades para beber agua corriente como yo, es posible que desee intentar aumentar el nivel de agua como se ve aquí en mi blog.

[Ed. consejo: invierta en una elegante botella de agua, como la botella de agua de cristal original de BKR, $ 35, que querrá llevar a todas partes.]

Consejo # 2:Tomar suplementos.

Resultados vistos en: Cuatro a cinco meses

De hecho, adopté este hábito de mi madre. Miraba a mi mamá las pastillas pop (de vitaminas a píldoras de belleza) todos los días religiosamente por la mañana. No sé de ti pero yo odio tragar pastillas. Lo odié cuando era niño y todavía lo odio hasta hoy, pero lo hice parte de mi rutina matutina antes de salir corriendo al trabajo. Aparte de mi dosis diaria de vitaminas, también he estado tomando suplementos de onagra. Los descubrí por primera vez cuando hice un viaje de trabajo a Grecia. Visité la primera farmacia de Korres en Grecia, y todos estaban entusiasmados con sus cápsulas de onagra.

¡Luego, descubrí que mi mamá también los ha estado tomando por años! ¿Así que qué es lo? Es muy rico en ácidos grasos omega-6 y también incluye aceites de cáñamo, espirulina y grosella negra. Tomar onagra también tiene muchos beneficios físicos, incluido el alivio de las uñas quebradizas, las quemaduras solares y el acné. Promueve la hidratación interna, dando un brillo a la piel. También tomo suplementos de ácido hialurónico, que ayudan a retener la elasticidad y la humedad de la piel.

Consejo # 3: Consigue un goteo de belleza.

Resultados vistos en: Unas pocas horas

Consejo # 3: Consigue un goteo de belleza.

Resultados vistos en: Unas pocas horas

Consejo # 4: Rodar y levantar.

Resultados vistos en: Tres a cuatro semanas

Descubrí esta pequeña herramienta rodante en Corea hace años, pero no pude encontrarla en ningún lugar de los Estados Unidos hasta que el Dr. Jart + sacó una. Si me sigues en Snapchat, sabes que uso esto prácticamente todos los días. Es una herramienta de escultura que promueve la tensión y levanta la piel. A medida que envejecemos, perdemos elasticidad en la piel, pero con esta herramienta puedo darme un lifting facial no invasivo. También es una gran herramienta para relajar los músculos y drenar los ganglios linfáticos. Haga clic aquí para ver otros tres masajes faciales de bricolaje que me doy a diario.

Consejo # 5: Beber té verde.

Resultados vistos en: Uno o dos meses

Tomo dos tazas de té verde todos los días, ya sea por la mañana, por la tarde o por la noche. También he estado intentando lentamente reemplazar mis dos tazas de café con dos tazas de té verde durante el día. ¿Por qué? Porque está lleno de antioxidantes que promueven la elasticidad de la piel. También hay tabletas de té verde que puedes obtener que son más potentes, pero si eres como yo y odias las pastillas para tragar, simplemente intenta reemplazar tu café con té verde. ¡Pequeños pasos! Hablando de los beneficios del té verde, así es como las bolsas de té verde pueden hacer que sus círculos oscuros desaparezcan.

Consejo # 6:Consigue un tratamiento facial no invasivo.

Resultados vistos después: Tres a cuatro sesiones

Hay tantos lugares increíbles y accesibles en la actualidad con tratamientos no invasivos que ayudan a regenerar las células de la piel. Uno de esos lugares es Skin Laundry, una clínica de cuidado de la piel que es súper razonable y le permite entrar y salir en 10 a 15 minutos. Aunque amo mis lujosos spas y tratamientos faciales, bueno, ¿quién tiene tiempo para eso hoy en día? Por lo general, toma alrededor de tres a cinco tratamientos antes de que veas una diferencia significativa. Tu piel se sentirá más tersa, se verá más brillante y todo más joven.

Consejo # 7: Sudor.

Resultados vistos después de: Dos a tres veces

Lo que es bueno para el cuerpo es bueno para la piel. La sudoración es siempre una buena idea, ya que desintoxica tu cuerpo y limpia tu piel. Ya sea que se trate de yoga Bikram, una buena sesión de ejercicios o simplemente sentarse en la sauna varias veces a la semana, todas estas cosas ayudarán a que su piel brille. ¡Esta es la razón por la cual las casas de baños son tan populares en la cultura coreana! A las mujeres les encanta desintoxicar sus cuerpos y sentarse en esa sala de vapor caliente para sudar todo. (Y no te olvides de los otros secretos de belleza coreanos que aprendí mientras estaba en Seúl).

Espero que estos consejos te hayan ayudado a probar algo nuevo en tu rutina. Recuerde que el envejecimiento es solo una parte del proceso, ¡y es algo hermoso! Ya sea que decida seguir adelante con Botox o los rellenos o vaya por la ruta natural, espero que lo intente.

Haga clic sobre para El factor Chriselle ¡Por cinco consejos más que puede hacer fácilmente en casa para verse más joven!