Lista de alimentos para diverticulitis
Tabla de contenido:
La diverticulitis es una enfermedad que se encuentra en el colon y se desarrolla a partir de una afección conocida como diverticulosis, según Medline Plus. La diverticulosis consiste en la formación de bolsas conocidas como divertículos en el exterior del colon. La diverticulitis se produce si uno de estos divertículos se infecta e inflama. Los pacientes con diverticulitis experimentan fiebre, náuseas y dolor abdominal intenso. La dieta de diverticulitis le da al colon tiempo para recuperarse de la inflamación.
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Dieta líquida clara
Durante un ataque de diverticulitis activa, el médico suele recomendar a los pacientes que mantengan una dieta líquida clara durante dos o tres días, de acuerdo con MayoClinic. com. La dieta líquida clara previene la inflamación adicional del colon. Los ejemplos de alimentos líquidos claros incluyen jugos de fruta sin pulpa, caldo, gaseosa clara, gelatina simple, té o café sin crema y helados sin trozos de frutas o pulpa de fruta. Continuar la dieta líquida clara durante más de tres días puede conducir a una debilidad extrema. Los pacientes deben pasar a una dieta baja en fibra después de tres días con una dieta líquida clara.
Dieta baja en fibra
Los pacientes deben introducir lentamente una dieta baja en fibra, ya que se recuperan de la diverticulitis, de acuerdo con MayoClinic. com. Los alimentos bajos en fibra incluyen jugos de frutas con poca o ninguna pulpa, huevos, pan blanco enriquecido, frutas enlatadas, postres sin semillas o nueces, cereales bajos en fibra, leche, yogur o queso sin semillas o nueces, mantequilla de maní lisa, carne tierna, arroz blanco, pasta simple y verduras bien cocidas sin semillas ni pieles.
Dieta alta en fibra
Después de que la infección aguda ha mejorado, consumir alimentos ricos en fibra y usar aditivos en masa como el psyllium puede ayudar a reducir el riesgo de diverticulitis, de acuerdo con MayoClinic. com. La fibra alta se debe aumentar lentamente para evitar el exceso de gas. Los alimentos ricos en fibra incluyen frutas, verduras, panes integrales como trigo integral, centeno y salvado, legumbres como lentejas y frijoles secos, cereales integrales, arroz salvaje y arroz integral. Los pacientes deben asegurarse de que beben muchos líquidos mientras siguen una dieta alta en fibra. La fibra funciona absorbiendo agua y aumentando las heces blandas y voluminosas en el colon. Los pacientes que no beben muchos líquidos pueden desarrollar estreñimiento.
