Estos son los lavados corporales contra el acné que recomiendan los dermatólogos reales
No se equivoque: el acné corporal es tan terco como el acné facial. No importa si está en su espalda, su pecho o sus brazos, el acné corporal a menudo resulta ser frustrante (sin mencionar que es doloroso) para la persona que está luchando con él. Afortunadamente, en la mayoría de los casos, se puede aliviar con algunos pequeños ajustes de estilo de vida y una buena rutina de cuidado de la piel que consiste en potentes productos contra el acné. Como lo expresó David Lortscher, dermatólogo certificado por el consejo y director general y fundador de Curology, "En primer lugar, es importante minimizar los factores contribuyentes: evitar jabones, lavados y humectantes comedogénicos.
Enjuagar justo después de sudar y consumir menos productos lácteos puede ayudar bastante. Se trata de tratar de identificar el desencadenante del acné del cuerpo y abordar ese problema."Entonces, aunque es más fácil decirlo que hacerlo, intente mantener una conciencia activa y evitar los desencadenantes comunes del acné. También intente usar un tratamiento tópico efectivo, como (usted lo adivinó) un lavado anti-acné.
Para evitar la prueba y el error, e incluso más frustración, contactamos directamente con expertos dermatólogos (como Lortscher) para aprender sobre los mejores lavados corporales contra el acné que el dinero puede comprar. Para nuestra feliz sorpresa, casi todos los productos que se denominan dermis se pueden encontrar en la farmacia. Encontrar los mejores productos para aclarar la piel. y ahorrando dinero? Estaban en.
La primera sugerencia de producto de Lortscher es este jabón en barra indescriptible, que tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, junto con ingredientes humectantes y avena calmante. "Recomendamos comenzar con un jabón de piritiona de zinc, como el jabón de barra de zinc de piritiona Noble Formula 2% (se recomienda una versión no vegana, ya que la barra vegana tiene manteca de cacao, que puede provocar brotes en algunas personas). Noble tiene un jabón con "Aceite de argán, que también sería una gran alternativa. Úselo cada dos días en la ducha para comenzar, y luego aumente a diario según lo tolere".
Tanto los hombres como las mujeres pueden usar este producto, como cualquier otro cuidado de la piel en el mercado. El mito de que los hombres y las mujeres requieren diferentes formulaciones de cuidado de la piel para el acné es solo eso: un mito. "Los hombres y las mujeres no necesitan ingredientes diferentes en los lavados corporales", explica Lortscher. "Sin embargo, debido a la influencia de los andrógenos (que, por supuesto, los hombres tienen más), los hombres tienden a tener una piel más grasa y, por lo tanto, es más probable que prefieran un gel limpiador en lugar de un lavado cremoso. O uno con surfactantes que" hacen espuma "más bien que uno que está 'libre de sulfato'. "Es simplemente una cuestión de preferencia.
"Además, puede considerar alternar el jabón en el cuerpo con un limpiador de peróxido de benzoilo", dice Lortscher. Recomienda este producto de la marca de medicamentos clásica Clean & Clear, que contiene el ingrediente que combate el acné junto con micro perlas exfoliantes suaves que aflojan la piel muerta y otros materiales que obstruyen los poros de la superficie de la piel.
Si has probado un producto como este en tu cara y sentiste que era un poco demasiado fuerte o que se estaba secando, no te apresures a escribirlo para usarlo en el cuerpo. "Nuestros cuerpos (con la excepción del cuello, las axilas y la ingle) pueden tolerar ingredientes más fuertes que nuestros rostros. Por lo tanto, incluso si su rostro no tolera la exfoliación a menudo (o en absoluto), su espalda, hombros y probablemente su parte media. "El pecho normalmente debería", dice Lortscher.
Lortscher tiene otra sugerencia de lavado de cuerpo con peróxido de benzoilo, esta de Derma Topix. Si elige utilizar un producto de peróxido de benzoilo diferente al de este o el producto Clean & Clear mencionado anteriormente, asegúrese de realizar su investigación primero. "Lea las etiquetas de los ingredientes básicos (inactivos)", dice. "Es mejor evitar el miristato de isopropilo, el laureth-4 o el lauril sulfato de sodio, que puede empeorar los brotes de acné en algunas personas".
"Otro ingrediente beneficioso para rotar para ayudar a destapar los poros es el ácido salicílico, un ácido hidroxi beta (BHA)", dice Lortscher. Este ingrediente exfoliante ayuda a limpiar y prevenir los poros obstruidos, lo que resulta en brotes de acné aliviado. (Mientras estamos en el tema de la exfoliación, asegúrese de leer los siete beneficios de la exfoliación regular que no sabía que estaba obteniendo). El ácido salicílico está presente en otra farmacia clásica: el lavado de cara sin aceite de Neutrogena Ah, y solo porque dice que es para tu cara no significa que no se pueda usar con eficacia en el cuerpo también.
Sin embargo, si prefieres usar un gel de baño, busca este que también es de Neutrogena. También es recomendado por Lortscher por su potente contenido de ácido salicílico. Él sugiere rotar estos diferentes productos de limpieza durante la semana para obtener mejores combates. Entonces comience con el producto de piritiona de zinc, y luego continúe con el producto de ácido salicílico. Este cóctel de ingredientes que combaten el acné podría mejorar significativamente el estado del acné.
Lamees Hamdan es el fundador y CEO de Shiffa. Ella dice que los lavados corporales para el acné "generalmente tienen una mayor concentración de ingredientes porque el cuerpo tiene una piel más gruesa. Otra diferencia son los ingredientes. El acné corporal generalmente es causado por los folículos capilares que se obstruyen, por lo que debe buscar un lavado que tenga salicílico. ácido (que ayuda a destapar los folículos) ". Si no es ácido salicílico, entonces opte por jabones de carbón, como este totalmente natural. "Puede usar un jabón a base de carbón de leña todos los días, luego un lavado a base de salicílico (o incluso un tóner) más fuerte para su espalda y otras áreas propensas al acné dos veces por semana".
Para un producto de ácido salicílico más fuerte, Hamdan sugiere usar este spray limpiador para el cuerpo de Murad. Es para tu cuerpo como un suero anti-acné es para tu cara. Después de la limpieza, rocíe sobre el área manchada. El ácido salicílico se pone a limpiar la piel, mientras que el mentol se enfría y conforta y el loto azul purifica los poros. Según los comentarios de Sephora, funciona. Tómelo de un cliente que escribe: "Me encanta este spray para el cuerpo … combate totalmente los brotes que tienden a aparecer después de las horas en un sostén deportivo. Es genial porque se puede rociar al revés o de cualquier forma, apuntando con fuerza a Alcanzar áreas (es decir, entre los omóplatos!).
¡Totalmente excelente!"
Hamdan dice que existen otras opciones naturales si prefieres mantener tu rutina de cuidado de la piel lo más limpia posible. (En esa nota: asegúrate de revisar los mejores productos para el cuidado de la piel con 10 ingredientes o menos). "También puedes hacer tu propio [producto corporal contra el acné] con vinagre de manzana", dice. Simplemente agregue 10 gotas de aceite esencial de árbol de té al vinagre de manzana (y avellana si lo tiene). Aplíquelo en las áreas manchadas de la piel limpia para obtener el mejor efecto.
Hamdan también sugiere aplicar una máscara para el acné corporal, utilizando esta arcilla de bentonita de calcio completamente natural. "Otra cosa que me gusta usar (pero necesitas alguien que te ayude) es Aztec Healing Clay mezclado con una pasta con vinagre de manzana. Ponlo en tu espalda, déjalo secar, luego dúchate con una esponja limpia", dice ella. "Intenta hacer esto dos o tres veces a la semana si puedes". En otras palabras, trate la piel de su cuerpo como lo haría con su cara e invierta en prácticas efectivas y productos para el cuidado de la piel. Tu piel podría agradecerte.
Una última cosa. "Ningún tratamiento es una cura, por lo que el objetivo debe ser controlar el acné hasta que la susceptibilidad de su cuerpo a tener brotes de brotes, que es altamente variable según las hormonas, la genética y el estilo de vida de un individuo", explica Lortscher. "Dicho esto, además de los tratamientos tópicos, las mujeres también tienen la opción de considerar ciertas píldoras anticonceptivas y / o un antiandrógeno oral, como la espironolactona". Puede aprender más sobre el control de la natalidad y el acné visitando curology.com. Asegúrese de revisar también lo que los dermatólogos dicen que es el mejor control de la natalidad para el acné.
Hasta entonces, incorpore estos limpiadores y tratamientos en su rutina de ducha para lavar los brotes en el desagüe.
