Viví como una niña suiza durante una semana, y cambió todo

Viajar solía abrumarme: la idea de gastar mucho dinero, estresarme con un itinerario, calcular el transporte, las obras. Pero ahora todas esas cosas me emocionan Me siento genuinamente electrificado cada vez que abordo un avión, fascinado por las posibilidades de lo que cada nuevo lugar tendrá reservado. Tal fue el caso cuando recientemente fui a Suiza, un lugar que había visitado solo una vez durante mis seis meses en el extranjero.

Debido a su posición directa entre Francia, Italia y Alemania, la geografía del propio país mantiene a Suiza super única. Los tres países vecinos influyen en la cultura allí, permitiendo a sus residentes deslizarse de un idioma a otro sin perder el ritmo. Era algo realmente hermoso de ver y me hizo sentir dolorosamente consciente de mi estado como monoglot. Esa influencia multinacional también se presta a las filosofías suizas de cuidado de la piel y bienestar.

Según Jacqueline Hill, directora de innovación estratégica y ciencia de La Prairie, "los alemanes suizos tienden a ser más germánicos en sus hábitos, los Suisses Romands tienden a ser más franceses y la gente en Ticino tiene un estilo más italiano. Pero si tenemos para caracterizar a los suizos como una nación, diría que son pragmáticos e interesados ​​en productos de alta calidad ".

Eso fue evidente de inmediato cuando llegué al Burgenstock Resort, un increíble hotel situado sobre el lago de Lucerna, aparentemente en las nubes. La vista desde cada punto de la propiedad fue impresionante, cada giro y giro fue más sorprendente que el anterior. Estuve allí con La Prairie para aprender sobre el lanzamiento más reciente de la compañía (que es un secreto hasta agosto, me temo).

Si bien hubo un montón de trabajo en la agenda, también hubo muchos mimos e indulgencias suizas. Lo que no es raro en Suiza: como la modelo Lisa Parigi dijo a nuestro editor de características, los "fines de semana de bienestar" están integrados en Swiss Cultura (lo que tiene sentido, dados los increíbles balnearios y baños termales del país). El cuidado personal y los tratamientos para el cuidado de la piel ocupan los primeros puestos en la lista de prioridades, y los suizos están felices de gastar dinero en estas cosas.

Tan pronto como me registré, sentí un palpable lavado de calma rodando sobre mí. No porque estuviera de vacaciones, ni mucho menos, ya que tenía más fechas límite de las que se avecinaban, pero la atmósfera me permitió dejar un poco de estrés al contacto. Todo estaba tranquilo y limpio. Todos estaban frescos. Esto es ciertamente algo a lo que podría acostumbrarme., Pensé, aunque era un comportamiento prácticamente extraño para un neoyorquino en la fecha límite.

Tenía una cita para el levantamiento y reafirmación de caviar de La Prairie. Gesicht O facial en el spa del hotel. La esteticista trabajó en el tono y la textura de mi piel utilizando productos con caviar y un masaje facial y ocular. Los productos clave fueron La Prairie's Cellular 3-Minute Peel ($ 235), Skin Caviar Essence-in-Lotion ($ 255), Essence of Skin Caviar Eye Complex ($ 170), Skin Caviar Liquid Lift ($ 560) y Skin Caviar Crystalline Concentre ($ 460).

Después, me sentí como mantequilla derretida, habiéndome dormido durante la mayor parte del tratamiento. Me deleité con mi lifting y resplandor post-facial. Pasé el resto de la tarde trabajando, algo que generalmente causa dolor en la parte baja de la espalda, dolores de cabeza y un flujo constante de estrés (especialmente cuando estoy fuera de la oficina), pero nada. Estaba cómoda, bien hidratada y me sentía muy bien … bien. ¿Cómo es eso para el auto-cuidado?

Durante el resto del viaje, tuvimos comidas increíblemente decadentes, aunque todas fueron controladas en porciones y hechas con ingredientes frescos y saludables. Si bien ese tipo de cosas está disponible en los EE. UU., No suele ser mi primera opción. Desafortunado pero cierto. Pero en Suiza, comía pescado, verduras y frutas para cada comida. Luego, cuando regresé a la habitación y decidí pedir el servicio de habitaciones, me encontré con las mismas comidas que me hacen sentir bien.

Anteriormente, me dirigía directamente al menú de pastas y añadía un postre en el pedido para una buena medida. Pero había algo en el aire fresco suizo y la sensación de bienestar que me rodeaban e inconscientemente cambió mis patrones de alimentación. Me sentí muy, muy bien (y nada hinchado) todo el tiempo. Incluso fui a una caminata al final de la semana para observar esas locas vistas de las montañas.

Lo que, por cierto, es otro hábito indicativo de los suizos: "Hay tantas mujeres suizas que practican deportes y actividades al aire libre: caminar y esquiar en las montañas", nos dijo Hill. Está arraigado en su cultura que la salud física es tan útil para su bienestar general como el cuidado de la piel caro.

El último día, justo antes de nuestro vuelo a casa y mi posterior retiro de Suiza, fuimos a Zurich para pasar un tiempo en el spa del Dolder Grand. Ahora, he estado en muchos balnearios en mi día, pero puedo decir con confianza que esta fue la experiencia más fuera de este mundo de mi vida.

Había una sala de nieve para terapia criogénica. Había una sala de vapor con infusión de hibisco. Había una sala de meditación forrada de piedra para imbuir a la naturaleza en tu práctica. Había una piscina infinita, una cápsula llena de piedras calientes para dormir la siesta e incluso una biblioteca. La Prairie nos había reservado todos los tratamientos corporales, un masaje de 90 minutos que solucionó todos los pliegues, dolores y golpes de mi cuerpo.

"Una de las mayores diferencias que vemos entre el cuidado de la piel en Suiza y los Estados Unidos es la atención y el cuidado de la piel del cuerpo", dice Gisela Steffan de la marca de lujo natural Skincare Suisse. Así que en lugar de solo el cuidado de la piel, este viaje me enseñó sobre el cuidado corporal y los tratamientos corporales.

Al final, dejé mi semana en Suiza sintiéndome bien mimado, culto y alimentado. Pero también traje algo de vuelta conmigo a los Estados Unidos: un mejor sentido del equilibrio y el cuidado personal. Seguí comiendo alimentos limpios incluso después de aterrizar, y me he estado dando masajes faciales cada mañana y noche.

He caminado más, he pasado más tiempo afuera, e incluso he puesto mi teléfono en un esfuerzo por ser más en el momento. Siempre he cuidado bien mi piel, pero ahora lo hago de una manera que se siente decididamente decadente. Me ha permitido ralentizar mis mañanas (así como mi ansiedad). Mi cuerpo se siente mejor, y mi mente también. Agradeceré a La Prairie y al país de Suiza por mis nuevos sentimientos de felicidad.

FYI: Intento cientos de productos para el cuidado de la piel al mes; estos son 19 que siempre recomiendo.