Cómo revisar sus senos en busca de bultos, porque todos deben saber cómo hacerlo
Tabla de contenido:
- ¿Qué deben buscar las mujeres al controlar sus senos?
- ¿Con qué frecuencia deben las mujeres realizar un auto-control?
- ¿A qué edad deben las mujeres comenzar a revisar sus propios senos?
- ¿Qué es algo que a menudo se pasa por alto durante los autoexámenes?
¿Qué deben buscar las mujeres al controlar sus senos?
"Los autoexámenes de los senos ayudan a las mujeres a saber cómo se sienten normalmente sus senos y reconocen cualquier cambio", dice Comen. "En general, las mujeres deben observar que no haya cambios en el tamaño, la forma o el color de sus senos. Al tocar sus senos, las mujeres deben buscar nuevos bultos, así como cambios en la piel o el pezón". Si necesita más aclaraciones, Comen dice que debe consultar los tutoriales en línea en brestcancer.org o practicar con un profesional.
Ekman-Ordeberg agrega que también debe buscar erupciones o cambios en la textura de la piel, hinchazón en la zona de la axila o la clavícula y secreción del pezón que deja el pezón sin apretar, y también tomar nota del dolor en el seno o la axila que está presente. todo o la mayor parte del tiempo.
¿Con qué frecuencia deben las mujeres realizar un auto-control?
"Si bien no hay pautas exactas sobre la frecuencia con la que se realiza una autocomprobación, mensualmente es razonable", aconseja Comen. "El mejor momento para realizar una autocomprobación es a mitad del ciclo, una semana después del período de una mujer, cuando los senos están menos doloridos e hinchados. Las mujeres posmenopáusicas pueden controlar sus senos mensualmente ". Ekman-Ordeberg recomienda que se convierta en una rutina cada mes cuando esté en el baño o la ducha.
¿A qué edad deben las mujeres comenzar a revisar sus propios senos?
"Aunque el cáncer de seno en una mujer muy joven es muy poco probable, una vez que la mujer ha desarrollado los senos, puede aprender a hacerse un autoexamen de los senos", dice Comen. "Esto ayuda a que una mujer se sienta cómoda examinando sus senos y reconociendo cualquier cambio o bultos que puedan haberse desarrollado con el tiempo".
Ekman-Ordeberg se hace eco de estos sentimientos: "Dado que el cáncer de seno es el cáncer más común en las mujeres, es importante conocer cómo se ven y cómo se sienten sus senos desde el principio. Esto le ayudará a descubrir más fácilmente los cambios inusuales o si algo se siente diferente. "Recomiendo a mis pacientes que comiencen a familiarizarse y que se revisen los senos a los 20 años".
¿Qué es algo que a menudo se pasa por alto durante los autoexámenes?
"Para algunas mujeres, el tejido mamario puede extenderse cerca del área de la axila", explica Comen. "También es importante sentirse debajo de la axila para detectar nuevos bultos. Una mujer debe hacer que un profesional médico le realice un examen de senos al menos una vez al año y busque atención médica por cualquier cambio o inquietud". Ekman-Ordeberg dice que también revise el área de la clavícula para detectar bultos o cambios.
A continuación, observe algunos factores comunes que pueden cambiar el tamaño de sus senos.
