Pregúntele a un biólogo: ¿Qué ingredientes antienvejecimiento realmente funcionan?
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Cuando se trata del cuidado de la piel, hay tantas filosofías como religiones organizadas. Hay homeópatas y gurús holísticos que predican los beneficios de comer limpio y usar productos no tóxicos. Hay dermatólogos tradicionales que creen que cualquier cosa puede solucionarse con la prescripción correcta de medicamentos. Existen marcas populares de venta libre que elogian los ingredientes antienvejecimiento más modernos del mercado. Y luego está todo lo demás. Para nosotros, tanto como amamos las ideas y promesas de ciertos ingredientes, no siempre hacemos nuestra investigación para confirmar su eficacia.
A veces, la información no está disponible, ni es comprensible, para el público. Así que nos dejamos confiar en las marcas y los expertos que los recomiendan, sin importar su filosofía de cuidado de la piel.
Pero la ciencia no es un fanático de la fe ciega, y para ser honesto, tampoco lo somos. Así que decidimos enfrentarnos a la música y ponernos en contacto con un científico objetivo para descubrir qué ingredientes antienvejecimiento se ha demostrado que funcionan a nivel biológico, no solo teórico. Después de todo, no gastaríamos nuestro dinero en un medicamento que no está 100% respaldado por la ciencia, entonces ¿por qué nuestro cuidado de la piel debería ser diferente?
Hablamos con un profesor * de biología molecular, celular y del desarrollo en la Universidad de California, Santa Barbara, para brindar su perspectiva sobre los ingredientes antienvejecimiento en los que podemos confiar. (Para el registro, estamos definiendo los ingredientes antienvejecimiento como productos capaces de prevenir o revertir los signos del envejecimiento, como líneas finas, arrugas y manchas oscuras). Digamos que la lista corta de ingredientes es mucho más corta de lo que pensábamos. Sigue desplazándote para descubrir los únicos ingredientes antiedad que realmente funcionan, según un biólogo.
Vitamina C
Según nuestro biólogo, este es un ingrediente para el cuidado de la piel que vale la pena tener en tu arsenal. “La vitamina C es un poderoso antioxidante, y en realidad tiene la capacidad de reducir la intensidad de manchas marrones y manchas de la edad porque esos son causados por la oxidación ", dice ella. Muchos ingredientes para el cuidado de la piel contienen moléculas que son demasiado grandes para penetrar en las células de la piel, pero las moléculas de vitamina C son lo suficientemente pequeñas como para tener un efecto.
"Mi forma favorita de vitamina C es el tetraisopalmitato de ascorbilo, que mejor penetra en la piel", agrega la cirujana plástica de Park Avenue, Melissa Doft. Una vez en la piel, se transforma lentamente en la forma activa de ácido ascórbico para proporcionar innumerables beneficios, desde reducir la inflamación hasta curar heridas y prevenir la producción de melanina. Para los adictos a la ciencia, Doft dice que el ingrediente funciona al inhibir la "formación de melanina reduciendo los precursores de la melanina y bloqueando la producción de radicales libres". También bloquea la formación de melanina inducida por la radiación UVA, reduciendo las formaciones de manchas de edad con el tiempo.
Para beneficiarse, pruebe el Booster de Nutrición Seaberry para la Piel de Fresh ($ 46), que contiene el tetraisopalmitato de ascorbilo recomendado por Doft.
Vitamina A
Nuestro biólogo confirma que la vitamina A es otro importante anti-envejecimiento. "Es un grupo de compuestos orgánicos insaturados que incluyen retinol, retina, ácido retinal y varios carotenoides provitamina A, especialmente el betacaroteno", dice ella. "El cuerpo puede convertir el retinol en ácido retinoico, que es una hormona muy potente".
Doft dice que a medida que envejecemos, la vitamina A que nuestra piel almacena naturalmente se agota, causando signos de envejecimiento como líneas finas y arrugas. La aplicación de retinol tópico puede ayudar a reponerlo. Ella dice que muchas compañías de cosméticos usan una forma de ácido retinoico que no es retinol puro, como el palmitato de retinilo, que es menos irritante pero aún funciona de la misma manera una vez que entra en la piel. “La familia del retinol. aumenta el grosor de la piel, estimula la producción de colágeno y elastina y disminuye la descomposición del colágeno y elastina causada por el daño ambiental," ella dice.
Exfoliantes químicos
Los exfoliadores químicos como los alfa y los beta-hidroxiácidos también son anti-agentes eficaces, dice nuestro biólogo. "Estos ingredientes trabajan para quemar una capa de piel, despejando las células externas muertas y marcando el comienzo de lo nuevo", dice ella. "Eso tiene un efecto biológico genuino".
Eliminando la piel muerta y Estimular la producción de piel nueva ayuda a combatir las líneas finas, arrugas y manchas de la edad., contribuyendo a una apariencia más juvenil en general.
Recomendamos la almohadilla exfoliante retexturizante Anew Clinical Extra Strength de Avon ($ 25), cuyo ingrediente clave es el ácido glicólico.
Protectores solares
“Protectores solares Protege la piel de los efectos dañinos de la exposición a los rayos UV., absolutamente eso va a retrasar el envejecimiento ", dice nuestro biólogo." No va a revertirlo, pero lo hará más lento ".
Los ingredientes de los filtros solares, tanto químicos como físicos, han demostrado ser efectivos. Los filtros químicos incluyen oxibenzona, avobenzona, octisalato, octocrileno, homosalato y octinoxato. Los protectores solares minerales utilizan óxido de zinc, dióxido de titanio o una combinación de ambos.
Factor de crecimiento epidérmico
Este ingrediente es menos común pero más controvertido."El factor de crecimiento epidérmico definitivamente tiene el efecto de estimular las células de la piel para que se dividan y crezcan", dice nuestro biólogo. Funciona de manera similar a los exfoliantes químicos, Estimular el crecimiento de las células de la piel para producir un aspecto más juvenil.. Pero la revelación completa, según nuestro biólogo, el ingrediente mayo También permite el crecimiento celular de cáncer de piel, si las células ya están presentes en la piel.
"Definitivamente creo en la actividad biológica de la molécula", dice ella. Pero si está preocupado, asegúrese de visitar a su dermatólogo para un examen de cáncer antes de usar el ingrediente.
* Experto ha optado por permanecer en el anonimato.
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