Vitaminas con lisina
Tabla de contenido:
- Video del día
- Vitamin Shoppe L-Lysine
- Priority One Vitamina L-Lisina
- Vitaline Maximum Multivitamin
- Appeton Multivitamin Lysine Syrup
La lisina, un aminoácido esencial, es uno de los componentes básicos de la proteína según el Centro médico de la Universidad de Maryland, y tiene la capacidad de convertirse tanto ácidos grasos en energía y niveles más bajos de colesterol. La lisina se puede consumir directamente a través de alimentos como carne, queso, nueces, huevos y frijoles. También puede encontrar lisina en forma de suplemento.
Video del día
Consulte a su médico antes de intentar tratar cualquier condición con lisina.
Vitamin Shoppe L-Lysine
La mezcla de L-Lisina de Vitamin Shoppe contiene 500 mg de lisina sin colorantes ni saborizantes artificiales. Para adultos mayores de 13 años, la cantidad diaria recomendada es de 12 mg / kg por día, según el Centro médico de la Universidad de Maryland. Los pacientes que padecen enfermedades renales o hepáticas, o que están embarazadas, no deben tomar lisina sin antes consultar a un médico.
Priority One Vitamina L-Lisina
La L-Lysine de Priority One contiene 500 mg de proteína en una cápsula vegetariana. La dosis estándar indicada es de cuatro cápsulas diarias o 2000 mg. Se pueden recomendar dosis más altas de lisina para las personas que buscan prevenir los brotes de herpes: para tratar los síntomas, la dosis recomendada aumenta de 3000 a 9000 mg, según la Universidad de Maryland. Para prevenir los brotes, se pueden tomar 1000 mg de lisina diariamente.
Vitaline Maximum Multivitamin
Este multivitamínico, vendido por All-Vita Northwest, contiene una variedad de vitaminas, minerales, nutrientes y 200 mg de lisina. Otras vitaminas y minerales incluidos en el complejo incluyen calcio, magnesio, vitaminas B, vitamina A, C y D, potasio y zinc. Se recomiendan dos tabletas al día como suplemento a una dieta saludable.
Appeton Multivitamin Lysine Syrup
El jarabe Multivitamin Lysine de Appeton se comercializa a los padres que buscan ayudar a sus hijos a alcanzar un peso y una estatura saludables. Cada dosis de 5 ml contiene 100 mg de lisina, así como vitaminas B, C, A y D. La dosis recomendada es de 5 ml para las edades de cuatro en adelante. Los niños de dos a cuatro años deben consumir 2. 5 ml del suplemento líquido.
