Bajo Potasio y dolores de cabeza
Tabla de contenido:
El potasio es un mineral importante para el correcto funcionamiento de sus células, tejidos y órganos. También es un electrolito, una sustancia que conduce electricidad. Crucial para la función cardíaca adecuada, el potasio es importante para la digestión y la función muscular también. Los alimentos que son ricos en potasio incluyen carne, algunos tipos de pescado como el salmón, productos lácteos, legumbres y una variedad de frutas y verduras que incluye plátanos, cítricos, aguacates, tomates y melones.
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Bajo de potasio
Bajo de potasio se llama hipocalemia. Demasiado potasio se conoce como hipercalemia. Los niveles bajos de potasio en su sistema pueden ser causados por un exceso de sodio, diarrea, vómitos, sudoración excesiva, desnutrición, enfermedades de malabsorción como la enfermedad de Crohn y por algunos diuréticos.
Peligros
Un bajo nivel de potasio puede poner en peligro la vida. Puede conducir a la parálisis de los músculos, incluido el músculo cardíaco. Los síntomas de hipocalemia incluyen debilidad corporal, falta de energía, calambres musculares, problemas estomacales y latidos cardíacos irregulares. También hay otros síntomas, como mala circulación, un tinte azulado en la piel, síndrome de fatiga crónica, diabetes, dolores de oído, edema, insomnio y dolores de cabeza. Los bajos niveles de potasio también pueden estar relacionados con la mala salud ósea y la presión arterial alta, informa el centro médico de la Universidad de Maryland. Los niveles altos de potasio también pueden ser peligrosos, disminuyendo su corazón a niveles críticos.
Dolor de cabeza
Los dolores de cabeza vienen en forma de dolor de cabeza por tensión, el tipo más común; migrañas; dolores de cabeza en racimo; y dolores de cabeza sinusal. Los dolores de cabeza por tensión son causados por músculos tensos en los hombros, el cuello, el cuero cabelludo o la mandíbula. Los dolores de cabeza por tensión pueden ser provocados por el estrés, la depresión, la ansiedad, la falta de sueño o el alcohol.
Potasio y migrañas
CAMBIA es un medicamento utilizado para tratar las migrañas. Utiliza bicarbonato de potasio para acelerar el suministro del ingrediente activo en el medicamento, diclofenaco, a su sistema. El bicarbonato de potasio en sí no trata las migrañas, solo hace que CAMBIA sea un medicamento de acción más rápida. No se ha establecido la seguridad y eficacia de CAMBIA para cefaleas en racimos. Si sufre de migrañas, consulte a su médico antes de usar CAMBIA.
Consideraciones
Dr. George Obikoya, escribiendo para el sitio web The Vitamin Nutrition Center, dice que el potasio es un analgésico natural. Ayuda a sanar cortes y hematomas y contribuye a una sensación de bienestar. También ayuda a controlar las convulsiones, los dolores de cabeza y las migrañas. Como se señaló anteriormente, los dolores de cabeza pueden ser causados por niveles bajos de potasio.
