Cómo usar el jengibre de forma tópica para quemar grasa

Ginger, o zingiber officinale, es la raíz de una planta originaria de China y la India. Cuando se ingiere, según la Dra. Linda B. White, autora de "The Herbal Drugstore", puede aumentar el metabolismo y ayudar con la quema de grasa. Como tratamiento tópico, no es tan efectivo, pero puede ayudar a reducir la apariencia de grasa subcutánea debajo de la piel. Valerie Ann Worwood, autora de "The Complete book of Essential Oils and Aromatherapy", sugiere una mezcla de aceite esencial de jengibre, con otros aceites, en un masaje nocturno y remojo en baño para alentar la pérdida de grasa.

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Paso 1

Vierta 2 cucharadas. aceite de almendras en un plato de cerámica. Agregue 10 gotas de aceite de zanahoria. Agite el plato para mezclar los dos aceites.

Paso 2

Agregue 15 gotas de jengibre, 10 gotas de limón y cinco gotas de aceites esenciales de ciprés al plato. Agite el plato, luego agregue cinco gotas de aceite esencial de enebro y agite de nuevo.

Paso 3

Introduzca los dedos en el plato y masajee el aceite en sus áreas problemáticas.

Paso 4

Haz un baño caliente. Agregue 15 gotas de jengibre, 10 gotas de lemom, cinco gotas de ciprés y cinco gotas de aceites esenciales de enebro al agua del baño.

Paso 5

Remoje durante al menos 20 minutos y masajee sus áreas problemáticas. Agregue más agua caliente, si lo desea.

Paso 6

Sécate seco con una toalla gruesa. Repita cada noche durante 30 días.

Cosas que necesitará

• Plato de cerámica
• 2 cucharadas. aceite de almendras
• 10 gotas de aceite de zanahoria
• 30 gotas de aceite esencial de jengibre
• 20 gotas de aceite esencial de limón
• 10 gotas de aceite esencial de ciprés
• 10 gotas de aceite esencial de enebro
• Toalla gruesa

Consejos

• Si no desea bañarse todas las noches, reduzca la frecuencia del baño a una vez a la semana pero masajee el aceite en sus áreas problemáticas cada noche. Los aceites esenciales pueden irritar la piel. Siempre mezcle los aceites esenciales con un aceite portador a base de vegetales antes de aplicar a la piel. Las personas con alergias a las nueces pueden sustituir la semilla de uva, la jojoba o el aceite de oliva por aceite de almendras.

Advertencias

• Evite que los aceites entren en sus ojos.