¿Tienes pigmentación? Probablemente tu teléfono móvil sea el culpable

La semana pasada fui a ver a la facialista Kate Kerr. La vi el año pasado, y ella cambió mi piel con un potente consejo: deje de usar aceite. Desde ese tratamiento, más o menos he estado sin mancha después de años de episodios de acné frustrante y que golpean la confianza. Esta vez, aunque sé que mi piel no es perfecta, no estaba segura de que me saliera con una punta tan cambiante. Estaba equivocado.

Kerr echó un vistazo a mi piel bajo una luz brillante y una lupa (aterradora), y mientras admiraba la textura, notó que tenía parches de pigmentación irregular, lo que significa que no es uniforme sino más bien esporádico a través de mi cutis. Nunca me pongo la cara al sol durante períodos prolongados, y uso protector solar (gracias a mi base) todos los días. También me propongo quitarme el maquillaje por la noche y quedarme con la cara descubierta los fines de semana (solo con un SPF) para darle un respiro a mi piel. "¿Trabajas en una computadora portátil y luego estás en tu teléfono casi todas las noches?" Preguntó Kerr.

"Sí, ese es mi trabajo", le contesté. Aparentemente ahí radica el problema. "La luz HEV (alta energía visible) emitida desde dispositivos como teléfonos móviles y computadoras portátiles se ha relacionado con la producción de pigmentación en la piel", me dijo Kerr, por lo que limpiar mi cara cuando entro y luego sentarme frente a una computadora portátil es No es mi mejor movimiento.

Si bien la luz HEV se encuentra en los rayos solares y cualquier luz visible en el espectro azul, el aumento en el tiempo de la pantalla significa que somos vulnerables a la "decoloración no específica con una exposición crónica prolongada", explica Zein Obagi. De manera realista, no puedo reducir el tiempo de pantalla (a menos que cambie de carrera), pero afortunadamente hay algunos pequeños ajustes que protegerán tu piel y mejorarán tu pigmentación existente.

Entonces, ¿cómo esta luz HEV dispara la pigmentación, y cuál es la solución? Kate Kerr revela todo a continuación.

¿Cómo ataca la piel la luz?

"La luz HEV es tan dañina, si no más, que los rayos UVA y UVB, pero los estudios continúan. Esta luz azul infringe el transporte de minerales dentro y fuera de las células, causando una función celular irregular y provocando daños en el ADN y envejecimiento prematuro.

"Con respecto a la pigmentación específicamente, el melanocito (una célula madura que forma melanina) está diseñado para proteger la piel de la luz. Cuando la piel detecta altos niveles de luz, como el HEV y la luz ultravioleta, el melanocito (la primera línea de rayos UV de la piel). defensa) ponerse en marcha y depositar melanina en los 36 queratinocitos (células de la piel) circundantes. Si usted es uno de los desafortunados que tiene un melanocito de comportamiento errático, puede depositar la melanina hacia arriba o hacia abajo, o de manera irregular, lo que lleva a -Coloración específica ", dice Kerr.

La cuestión es que, en realidad, he llegado a amar mis pecas, pero hay algunos lugares donde la pigmentación se extiende en manchas más grandes como manchas de té.

¿Cómo puedo evitar que la luz hev ataque mi piel?

Hay algunas formas fáciles de abordar la pigmentación causada por la luz HEV, pero Kerr me advirtió que la pigmentación irregular como esta es algo que necesito estar encima de cada día si quiero una tez clara.

1. Use protector solar.

"Desde el momento en que se levanta por la mañana hasta el momento de irse a la cama. Si hay algo de luz en su casa, se está dañando la piel de los rayos UVA. Si hay luz y usted está viendo televisión o usando sus dispositivos, también está el daño por HEV ", advierte Kerr.

2. Espera hasta la hora de acostarte para quitarte el maquillaje.

"Al hacer esto, estás quitando esa capa protectora."Si prefieres quitarte el maquillaje por la noche cuando llegues a casa, deberás volver a aplicarte el protector solar después de retirarlo y limpiarlo, especialmente si planeas estar frente a una pantalla", dice Kerr.

3. Necesitas más que solo SPF.

"Los antioxidantes como la vitamina C pueden durar en la piel hasta 72 horas después de la aplicación, ayudando a prevenir el daño de los radicales libres, pero tenga en cuenta que el daño de los radicales libres no es toda la historia cuando se trata de HEV, es la activación del melanocito y la función celular irregular que es clave en esto. Por lo tanto, debe usar ZO Skin Health Ossential Daily Power Defense para protegerse contra el daño del ADN y aplicar ZO Skin Health Oclipse Smart Tone SPF 50 con melanina fraccionada, específicamente diseñado para combatir la luz HEV ", explica Kerr.

4. Ir de manos libres.

"Cuando use su teléfono móvil, hable en su teléfono con audífonos en lugar de hacerlo con el teléfono pegado a la mejilla. El calor que produce el teléfono contra la mejilla provoca inflamación, lo que activa la producción de melanina, lo que puede provocar hiperpigmentación y decoloración. Es posible que note que tiene más decoloración en la mejilla que toca su teléfono en lugar de la otra ", dice Kerr.

Obaji está de acuerdo: "Según mi experiencia, he podido decir en qué mano un paciente sujeta su teléfono, ya que la piel adquiere una textura opaca, casi sucia, que el sol no ha inducido".

"No use su teléfono afuera a la luz del sol; recibirá un golpe doble de luz reflejada rebotando en su pantalla y la luz emitida desde su dispositivo", dice Kerr.

¿Qué productos debo usar?

"Use un antioxidante y protector solar todas las mañanas, con maquillaje para aumentar la protección", dice Kerr.

"Por las noches, use un retinol para estimular las células de la piel.

"Por la mañana y por la noche, use un producto que contenga inhibidor de la tirosinasa (una enzima que causa la pigmentación).

"Vuelva a aplicar el protector solar cada dos horas cuando esté al sol y use un bloque físico en lugar de un producto químico", agrega Kerr.

Cuando se trata de productos para combatir la pigmentación inducida por HEV, Kerr recomienda el rango ZO Skin Health del Dr. Obaji.

Nos encanta Make's Moonlight Primer, Dr. Sebagh's Supreme Day Cream y ZO Skin Health Oclipse Smart Tone SPF 50 con melanina fraccionada, que son todos diseñados para proteger la piel de la luz HEV causada por el uso de la pantalla. Compre a continuación.