¿Qué hace estar enamorado de tu piel?

Amor

Buenas noticias: todo lo que las personas asocian con estar enamorado es, en cierto nivel, cierto. De acuerdo con Linder, esas mariposas mareadas y sentimientos seductores que experimentas mientras te enamoras reflejan un proceso fisiológico que puede beneficiar a tu piel a diferencia de cualquier máscara de hoja. Tenemos la hormona oxitocina para agradecer esto.

“La oxitocina es la hormona del amor; a menudo se le conoce como la "hormona del apego", dice Linder. Las oleadas de oxitocina son responsables de los vínculos entre las parejas sexuales, entre la madre y el niño, incluso entre las personas y sus queridos perros.

Se cree que la hormona reduce algunos de los factores inflamatorios que retrasan la curación, dice Linder. Asi que más oxitocina significa potencialmente menos irritación y más brillo. La oxitocina también ayuda a disminuir la producción de cortisol en el cuerpo, una hormona del estrés que puede tener varios efectos negativos en la piel.

(Por supuesto, estar enamorado generalmente genera mucha sonrisa, y la sonrisa causa arrugas y arrugas a largo plazo. Pero bueno, por eso tenemos sueros antienvejecimiento, ¿no?)

Ansiedad

Hablando de cortisol, eso es exactamente qué hormona se libera cuando te sientes preocupado o ansioso. Y, aparentemente, una sensación incesante de muerte inminente no es tan buena para la complexión.

"Los niveles elevados de cortisol inducen inflamación y suprimen el sistema inmunológico", dice Linder. "Las células inflamadas también son propensas a descomponer el colágeno, la proteína que mantiene la piel suave y fuerte ". Los niveles más altos de cortisol también pueden contribuir a una disminución del ácido hialurónico, un lubricante natural para la piel. En otras palabras, la ansiedad y el cortisol que lo acompaña no solo hacen que la piel sea susceptible de irritación, sino que también pueden reducir su capacidad para retener la humedad, lo que resulta en sequedad visible y arrugas.

Más razón para abastecerse de lavanda y mantener su práctica de meditación, ¿no?

Emoción

¿Alguna vez has notado que un color saludable llena tu piel después de que sucede algo emocionante? Eso es porque la cara contiene "miles de pequeños capilares que pueden dilatarse en cualquier momento en que sientas una descarga emocional de adrenalina", explica Jegasothy.

Esto sucede con la actividad física estimulante (ejercicio, una ducha caliente, sexo), pero también con la emoción interna. "Cuando estos capilares se dilatan, Puede dar a toda la cara un brillo rosado. y hacer que la piel se vea más hidratada y suave ", continúa Jegasothy.

Por supuesto, no podemos esperar que todos hagamos una fiesta sorpresa todos los días, pero Jegasothy dice que podemos recrear el mismo rubor utilizando productos para el cuidado de la piel que aumentan la luminosidad. Los ingredientes como el retinol, la vitamina C y el ácido lactobiónico trabajan para estimular ese brillo excitable.

Tristeza

Creo que todos podemos estar de acuerdo en que estar en un estado de ánimo melancólico no se siente bien. Como era de esperar, tampoco se ve bien. "Las personas que están tristes o deprimidas tienden a permanecer en el interior, lo que puede hacer que la piel se vea más pálida", dice Jegasothy. Cuando estás triste, tus vasos sanguíneos se contraen, haciendo que tu piel se vea aún más pálida.

Sobrecoger tus ojos ciertamente no ayuda. "Si llora crónicamente durante largos períodos de tiempo, puede provocar un aumento de las arrugas, especialmente en la delicada piel de los párpados", dice Jegasothy. Más, Las lágrimas son súper saladas y pueden deshidratar la piel. "Una cosa que les digo a mis pacientes que hagan cuando están tristes es que atrapen sus lágrimas", agrega Jegasothy. Así que la próxima vez que sientas que se abren las compuertas, recuerda tomar un pañuelo humectante … o el hombro de tu mejor amigo. (Lo que sea más cercano).

Estrés

El estrés y la ansiedad pueden sonar como sinónimos. Pero no siempre son lo mismo, dice Schultz. Mientras que la ansiedad viene con preocupación y miedo, el estrés no siempre es provocado por algo negativo. Además, el estrés puede manifestarse de varias maneras: enojo, frustración o incluso energía maníaca.

Fisiológicamente, el estrés y la ansiedad tienen una cosa en común: el cortisol y sus efectos asquerosos en la piel. "El cortisol agranda los vasos sanguíneos", dice Schultz. "Ese realza los círculos oscuros, porque hay más sangre en las venas debajo de tus ojos ". Ah, sí, la causa de esa mirada agotada que experimentamos cuando nos dirigimos hacia una fecha límite de trabajo o cuando hacemos nuestros impuestos.

Además de cortisol, hay tensión muscular adicional en tu cuerpo cuando estás estresado, dice Schultz. Esa tensión se abre camino en tu cara. Esencialmente, cuando estás estresado, tu rostro se congela en una posición contraída. Tal vez usted sea un ceño fruncido o entrecerrado, o tiende a parecer sorprendido (inconscientemente, por supuesto). Cualquiera que sea la expresión de estrés que tenga por defecto, formará líneas perpendiculares a los músculos contraídos, lo que causará arrugas profundas con el tiempo.

"El estrés también elimina la circulación de la piel", agrega Schultz, "porque cuando estás estresado, tu cuerpo esta listo para pelear o huir"Cuando eso sucede, el cuerpo dirige la sangre internamente hacia los músculos y se aleja de la piel, eliminando cualquier brillo que se ilumine desde dentro.

¿Te sientes estresado solo por leer sobre el estrés? Refrésquese con siete cosas fáciles que puede hacer para sentirse instantáneamente más relajado.

¡Compra nuestros productos recomendados para una piel feliz!