Las únicas recetas de mascarilla de aguacate que necesitarás

No es ningún secreto que los aguacates son uno de los ingredientes más útiles que hay. Ya sea que se utilicen en su batido de la mañana, se apliquen como una mascarilla para el cabello o se agreguen a su dieta como uno de los ingredientes más saludables disponibles, no parece haber un final para los muchos beneficios de esta comida milagrosa, y sus ventajas se aplican a cuidado de la piel también. Fuimos a Karen Hammerman, MD, de Schweiger Dermatology Group en Nueva York para que tomara los beneficios tópicos del aguacate, y resulta que son numerosos.

Hammerman comienza con la capacidad del aguacate para retardar el proceso de envejecimiento, diciendo: "El aceite de aguacate tiene altas propiedades antienvejecimiento que pueden brindar protección contra los radicales libres. Los estudios también han demostrado que el aceite de aguacate revierte los cambios degenerativos de la piel que se observan al envejecer al estimular la producción". de fibras de elastina y colágeno, restaurando así el equilibrio regenerativo y degenerativo normal ". También señala la capacidad del ingrediente para protegerse de los rayos UV, al afirmar que "la luteína y la zeaxantina extremadamente biodisponibles podrían ayudar a proteger la piel de los rayos UV y el daño de la radiación visible".

Por supuesto, cada gran ingrediente de cuidado de la piel funciona como un refuerzo de colágeno, y el aguacate no es una excepción. Hammerman explica: "El aceite hará que la piel produzca colágeno y lo proteja de las arrugas". Con eso en mente, decidimos reunir las mejores mascarillas faciales para bricolaje que hacen uso de este ingrediente versátil. Sigue leyendo cuatro mascarillas faciales de aguacate que se pueden juntar con cuatro ingredientes o menos.

Aceite de Cáñamo + Limón + Aguacate

Si pelear con la piel seca es una preocupación, la mascarilla con aceite de cáñamo y aguacate de Karissa's Vegan Kitchen será su nueva opción. Karissa mezcla el aguacate con aceite de cáñamo para maximizar los beneficios hidratantes de esta mascarilla. Con solo tres ingredientes, esta receta simple es una manera rentable de combatir los problemas de la piel seca. Hammerman admite el uso de aguacate para hidratar, diciendo: "El aceite de aguacate es capaz de penetrar profundamente en la piel, haciendo que la piel esté suave e hidratada. Una de las propiedades extraordinarias del aceite de aguacate es que actúa como un poderoso humectante, que es una sustancia que absorbe o absorbe. Ayuda a retener la humedad, como la glicerina ".

Avena + Aguacate + Miel

Para una forma natural de exfoliar, intente agregar avena a su máscara de aguacate, como esta receta de The Healthy Maven. Una máscara hidratante que seguramente se convertirá en un alimento básico durante los meses secos del invierno, esta sencilla receta combina aguacate, miel y avena arrollada. Las propiedades antibacterianas de la miel se mezclan con el aguacate humectante mientras que la avena calmante reduce el enrojecimiento. Después de dejar que la máscara se asiente, quítela frotando en pequeños círculos en la cara para permitir que la avena retire suavemente la piel seca.

Aguacate + Banana + Huevo

Esta mascarilla de aguacate de The Zoe Report es bastante simple: todo lo que necesita es un plátano, un huevo y nuestro ingrediente estrella. El huevo tiene propiedades luminosas que también ayudan a suavizar las líneas finas, mientras que los plátanos tensan la piel y combaten los brotes. El aguacate actúa como el componente hidratante en esta lista de ingredientes que estimulan la piel.

Limón + aguacate + cúrcuma + yogur

Esta mascarilla de aguacate de Naive Cook Cooks se ve lo suficientemente bien como para comerla, pero son los beneficios de sus cuatro ingredientes simples los que realmente llaman nuestra atención. El blogger Amishi agrega yogur y jugo de limón para disminuir las manchas oscuras, y la cúrcuma otorga a la máscara cualidades antisépticas. Amishi mantiene a la niña refrigerada en un frasco herméticamente cerrado que dura una semana completa, o alrededor de cinco a seis tratamientos.