Esto es lo que dormir en maquillaje realmente le hace a tu piel: una imagen visual
Punto en blanco, ser perezoso con su eliminación de maquillaje es malo. "Dormir con maquillaje no es una buena idea", nos dice el Dr. Wee. "Primero, el maquillaje puede Atrapa la suciedad y los contaminantes ambientales dentro de la piel., y este tipo de estrés ambiental puede resultar en un aumento de radicales libres que pueden causar mutaciones en el ADN, degradación del colágeno y, con el tiempo, pueden dar como resultado el envejecimiento prematuro.'
Probablemente te hayas despertado con una o dos o más sesiones después de desmayarte con una cara llena de maquillaje, y eso no es una coincidencia. "El uso prolongado de maquillaje durante el sueño también puede obstruir los poros y provocar acné", dice el Dr. Wee.
"Dormir a largo plazo con maquillaje también puede interferir con el proceso natural de exfoliación o exfoliación de la piel", señala el Dr. Wee. "Esto puede resultar en una tez más seca, seca y áspera".
"La limpieza suave de la piel ha sido un factor clave para reducir la propagación de bacterias dañinas, virus y hongos", aconseja el Dr. Wee. "El maquillaje para los ojos, especialmente la máscara, puede albergar patógenos dañinos que pueden resultar en Inflamación e infecciones tanto dentro como alrededor de los ojos.. Una rutina diaria de limpieza también puede ayudar a reducir la contaminación de tu propio maquillaje ".
El Dr. Wee agrega que la inflamación también puede ser el resultado de una reacción alérgica. "El maquillaje, que no está sujeto al mismo escrutinio de la FDA que los medicamentos tópicos, puede estar compuesto de ingredientes que pueden inflamar e irritar la piel, especialmente si se deja en la piel durante un tiempo prolongado. La delicada piel alrededor del ojo es especialmente vulnerable. Esto puede resulta en ambos Dermatitis de contacto alérgica e irritante. De la piel o manchas rojas, con picazón, escamosas ".
Si eres un lavador de cara fiel y solo te has deslizado un par de veces, no te preocupes. Según el Dr. Wee, "Es improbable que uno o dos días sin limpieza tengan efectos negativos a largo plazo"Pero desarrollar el hábito de no limpiar suavemente el maquillaje puede comprometer la capacidad de tu piel para envejecer bien y la salud general de tu piel".
Entonces, ¿qué puedes hacer para evitar que todos estos problemas relacionados con la piel ocurran? Es bastante simple: cometer (y queremos decir De Verdad comprometerse) a una rutina nocturna de cuidado de la piel. (Si no sabes por dónde empezar, esta guía básica te ayudará. Dice el Dr. Wee: "Durante el sueño profundo, hay un aumento en las hormonas de curación como la hormona del crecimiento y la melatonina, lo que resulta en tasas más rápidas de regeneración y reparación celular, y dormir con maquillaje puede dificultar estos procesos de muchas maneras, como "Se mencionó anteriormente. Limpie suavemente el maquillaje y aplique cosméticos beneficiosos y humectantes en la piel para ayudar a maximizar los procesos mejorados de reparación y renovación de la piel durante el sueño".
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Esta historia se publicó originalmente en una fecha anterior y desde entonces se ha actualizado.
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