Los errores de la piel que no sabes que estás haciendo, según 8 Derms superiores

Hacemos todo lo posible para aprender de quienes nos rodean, educarnos y tratar nuestra piel de la mejor manera que sabemos, pero a menudo cometemos errores sin siquiera darnos cuenta. Simplemente no sabemos que estamos haciendo lo incorrecto y, en algunos casos, es lo más opuesto De lo que realmente necesita nuestra piel.

Cuando se trata del órgano masivo, complicado, sensible, variado y confuso que es la piel, nadie tiene más conocimiento que los expertos. Los dermatólogos que tratan a los pacientes a diario lo han visto. todos. Picking, sobre-limpieza, desastres de bricolaje, lo que sea; ellos han tratado con eso Es por eso que pedimos a ocho profesionales de la industria que nos dijeran los errores perjudiciales de la piel que ven una y otra vez. Sus respuestas fueron reveladoras y podrían sorprenderte. Lo instamos a que lea esto, lo marque y lo remita a la salud de su piel.

Desplácese por los errores de piel que pueda estar cometiendo.

OD’ing en exfoliación

"Llamo a esto, 'Destrucción Clarisonic'. Muchos pacientes sienten que pueden usar dispositivos exfoliantes para eliminar las imperfecciones como el acné y las manchas. De hecho, el exceso de exfoliación y la tracción mecánica agresiva en la piel pueden empeorar el acné y provocar hiperpigmentación. "Los pacientes deben tratar la piel con la mayor suavidad posible durante los brotes de acné y otros problemas de la piel como la rosácea, especialmente al usar medicamentos que pueden hacer que la piel sea más sensible de lo normal". –Dr. Carlos A. Charles, M.D., fundador de Derma di Colore en la ciudad de Nueva York

"Uno de los" errores "más comunes de la piel que veo que cometen las personas es el de la exfoliación excesiva. Los consumidores están condicionados a exfoliar agresivamente su piel con productos químicos y exfoliantes, que pueden causar enrojecimiento, irritación, sensibilidad y descamación. A menudo, las personas se vuelven inmunes a los efectos de demasiada exfoliación y continúan usando exfoliantes y ácidos fuertes incluso cuando su piel está roja y dolorosa ". –Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., fundadora y propietaria del VanderVeer Center, práctica médica estética no quirúrgica en Portland, Oregon

“El mayor error que veo es la exfoliación excesiva. Muchas mujeres usan cepillos de limpieza con limpiadores fuertes y exfoliantes faciales varias veces a la semana. La exfoliación excesivamente agresiva lleva a la piel a quitarle sus aceites naturales e inflamación. Toda esa inflamación puede aumentar el acné, empeorar la rosácea y acelerar el proceso de envejecimiento. ¡Para la locura! Sé amable con tu piel. -Dr. Elizabeth Tanzi, M.D., codirectora del Instituto de Cirugía Láser Dermatológica de Washington en Washington, DC

Fregado de la piel seca y eczema

"También veo que los pacientes intentan" exfoliar "el eccema. Muchos pacientes confunden parches escamosos de piel de eczema con piel callosa e intentan exfoliarla. "Se necesitan enfoques suaves para el cuidado de la piel con productos ricos en emolientes cuando la piel está escamosa y seca debido al eccema". –Dr. Charles

“La exfoliación cuando la piel está visiblemente seca o con escamas, solo provoca irritación, sequedad y descamación. En su lugar, sáltese los exfoliantes o la mascarilla exfoliante y use limpiadores suaves y una crema humectante simple para reparar la piel ". –Dr. Meghan O'Brien, M.D., dermatóloga consultora de Physicians Formula

No exfoliante nunca

“La exfoliación puede ser complicada. Necesitamos un poco de ella de manera regular para mantener la piel con un aspecto fresco y pulido, pero demasiado de algo bueno puede causar daños y provocar un envejecimiento prematuro de la piel. Prefiero usar activos botánicos, como la bromelina, que se encuentra en el cuidado de la piel VOLANTE, para exfoliar suavemente la piel sin ninguna irritación ni inflamación ". –Dr. VanderVeer

“No exfoliar significa que no está eliminando las células muertas, el sebo y el cabello que se encuentran en la capa superficial de la piel, y no está abriendo el área para que los sueros o humectantes penetren mejor y sean más efectivos. Una de las razones principales para usar Retin-A de forma regular es la exfoliación. Realmente ayuda con la renovación de la piel y asegurándose de que la piel esté fresca y sea rica en colágeno ”. –Dr. Alexander Rivkin, MD, dermatólogo en el Westside Aesthetics Medical Spa en Brentwood, California

Usando demasiados productos

“Un error que veo a menudo es que los pacientes adoptan un régimen demasiado complejo. Tenemos buenas intenciones, pero debemos conocernos a nosotros mismos y comprender que nunca seguiremos una rutina de cinco productos cada noche. Muchas personas lo intentan, y luego se dan por vencidos y simplemente hacen lo mínimo. Una mejor estrategia sería elegir dos o tres productos, familiarizarse con la rutina y mantenerla durante un largo período de tiempo. La calidad de los productos que usa es importante, pero no tan importante como usar algo todas las mañanas y noches constantemente ”. –Dr.

Rivkin

“Todos queremos una mejora inmediata de nuestros problemas de piel, y muchos creen que cuantos más productos utilicen a la vez, más rápido verán los resultados. Desafortunadamente, nada puede estar más lejos de la verdad. Con frecuencia, los brotes severos de acné u otras enfermedades de la piel se pueden tratar con un solo producto, medicamento o procedimiento. Por lo general, veré pacientes con piel seca, irritada, sensible y un fondo de acné. Más a menudo que no, el problema es que simplemente están usando demasiados productos a la vez para tratar y "tratar" el acné.

La lección aquí es simplemente mantenerlo simple ”. –Dr. Charles

Tomando duchas calientes

"Veo a muchos pacientes con piel propensa al eccema seca y con picazón, y muchos de ellos me dicen que les encantan las duchas de agua caliente ya que les calma la piel con picazón. Esto es lo contrario de lo que quieres hacer con el eccema. El agua caliente retira la humedad de la piel y, aunque inicialmente puede sentirse bien, la exposición repetida exacerba el eccema. "Aconsejo a todos mis pacientes con piel con picazón o propensos al eccema que se duchen de forma rápida y tibia". Charles

Mirando en un espejo de aumento

“El apretar excesivamente puede causar algún daño en la piel, por lo que generalmente les digo a los pacientes que abandonen el espejo 10x e intenten no concentrarse en lo que hay dentro de los poros. Extraer "puntos negros" en la nariz es un error. Tengo muchas quejas de "puntos negros" persistentes en la nariz. Nuestros poros son normalmente más grandes en nuestra nariz, lo que permite la visualización de los contenidos de los poros, lo que se llama filamento sebáceo. ¡Estos no son puntos negros! Al apretar los poros se obtiene este material ceroso y gris (que puede ser satisfactorio), pero los poros se volverán a llenar ya que no deben estar vacíos.

La misma historia con tiras de poro, que producen mucha suciedad, pero de nuevo no tienen un beneficio real para la piel ". –Dr. O'Brien

No aplicar suficiente producto

“La mayoría de las personas aplican aproximadamente una cuarta parte de la cantidad de protector solar que se supone que deben usar para obtener el SPF indicado en el producto. Si no está aplicando suficiente protector solar, no obtendrá el nivel de protección que cree que está recibiendo. Un estudio demostró que con la 'aplicación típica' (es decir, no suficiente) de SPF30, el SPF real alcanzado fue SPF 8. Es necesario aplicar una cucharadita para cubrir la cara y un vaso de producto en el cuerpo ". -Dr. O'Brien

Olvidando tu cuello

"No usar SPF en el cuello y el área de escote es un gran error, especialmente en lugares soleados. Hacemos una gran cantidad de láser en el cuello y el escote para corregir el daño solar en pacientes que siempre fueron diligentes con el bloqueador solar en su cara, pero se olvidaron de incluir esas áreas y ahora tienen un cuello que parece 15 años mayor que su cara. Las líneas finas, el enrojecimiento y las líneas de collar son todos los signos comunes de daño solar en estas áreas. "No usar SPF en las orejas y la parte posterior del cuello también envejece esas áreas, pero son menos notables que la parte frontal del cuello y el escote". –Dr.

Rivkin

Aplicando demasiado tarde

"El protector solar debe aplicarse 30 minutos antes de salir para que los ingredientes del protector solar tengan tiempo de estabilizarse antes de que la piel esté expuesta a los rayos UV". El Dr. Carl Thornfeldt, M.D., fundador de Epionce Skin Care y dermatólogo en su práctica en Fruitland, Idaho.

No volver a aplicar con suficiente frecuencia

“Se requiere protección solar en cualquier momento en que la luna no brille, y eso significa incluso en interiores. Las personas no entienden que la iluminación y el sol y los rayos de todo tipo afectan la piel y causan daños. La mayoría de las personas no piensan en el protector solar cuando están dentro o en días nublados, y no se dan cuenta de la frecuencia con la que se deben volver a aplicar, incluso cuando no hay luz solar directa afuera durante un día o deportes o en la playa, cada dos o tres horas es necesario. En la playa, debería ser cada hora ”. –Dr. Harold Lancer, M.D., fundador de Lancer Skincare y dermatólogo en su práctica en Beverly Hills, California

No usar un toque suave

“Cuando se quita la máscara, la mayoría de las personas no consideran que la piel alrededor del área de los ojos sea muy delicada y, por lo tanto, pueden causar más arrugas al frotar el área con materiales ásperos. Piense en usar un Q-Tip de algodón y retire suavemente la máscara con la menor presión que sea necesaria ”. –Dr. Stafford Broumand, M.D., cirujano estético y profesor clínico asociado de cirugía plástica en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York

Dormitando en maquillaje

"Este es un viejo error, pero puede ser costoso debido a los químicos y agentes en el maquillaje que se colocan en la piel y se absorben en la piel durante la noche cuando la piel se regenera y se supone que debe regenerarse. estar en su capacidad de funcionamiento óptima y la rotación celular ”. –Dr. Lancero

Depilación facial

“Veo varias mujeres semanalmente con vello facial no deseado, y usan una amplia variedad de medidas para resolver este problema. El mayor error que cometen mis pacientes es arrancar los pelos no deseados, especialmente en la barbilla. El desplume conduce a la inflamación alrededor del folículo piloso, lo que eventualmente conduce a hiperpigmentación o manchas. Ocasionalmente, el desplume también puede conducir a problemas más graves, como la introducción de bacterias no deseadas, que resultan en infecciones del folículo piloso e incluso pequeñas cicatrices queloides. El mejor método en casa para eliminar el vello no deseado es afeitarse el cabello con cuidado.

Los tratamientos de oficina, como la depilación láser, también funcionan muy bien ". –Dr. Charles

Aplicando Vitamina E Recta

"La aplicación de vitamina E líquida (de las cápsulas) sobre la piel dañada (erupciones, cortes, raspaduras) es un error que veo con frecuencia. Los pacientes creen que ayudará con las cicatrices, pero los datos muestran que no ayudan con las cicatrices, y hay una tasa de irritación del 69 por ciento ". –Dr. Thornfeldt

¿Cometes estos errores de la piel? ¿Qué fue lo que más te sorprendió? Sonido apagado abajo!