¿Qué hacer después de perder mucho peso en mi cara?

Si ha tenido una enfermedad o ha perdido peso con éxito en una dieta, es posible que haya perdido peso de su cara. Desafortunadamente, la pérdida de grasa facial a veces puede dar como resultado un aspecto envejecido, porque las mejillas regordetas y un contorno facial firme a veces se consideran sinónimo de juventud. Un cirujano estético puede REPLACEar implantes faciales para dar la apariencia de una cara más llena y juvenil, o puede practicar ejercicios para ayudar a recuperar una apariencia más saludable y juvenil.

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Información de expertos

Según Louise Annette, que era entrenadora de resistencia facial y escribió el libro "Ageless If You Dare", para dar la cara una apariencia más completa, es de la mayor importancia trabajar los músculos de las mejillas. Annette dice que mucho de lo que creemos que son los pómulos son en realidad músculos, y al entrenar los músculos de la mejilla, no solo recuperarán una apariencia más regordeta sino que la cara también se elevará automáticamente hacia afuera y hacia adelante a lo largo de varios gradientes.

Facial Yoga

La instructora de yoga de Nueva York Annelise Hagen recomienda un ejercicio de yoga facial que describe como la "cara de pez sonriente" para desarrollar los músculos de las mejillas. Frunce los labios y sonríe ampliamente. Al mismo tiempo, dibuja tus mejillas, presionándolas contra tus dientes y haciendo depresiones en tus mejillas. Repita cinco veces. Hagen también sugiere llenar ambas mejillas con la mayor cantidad de aire posible y transferirla de un lado de la cara al otro para reafirmar el área de las mejillas. Continúe hasta que se quede sin aliento y repita tres veces.

The Wink

Deborah Crowley recomienda un ejercicio facial llamado "The Wink" para rellenar las mejillas. Para realizar el guiño, debe trabajar cada lado de la cara por separado. Coloque sus dedos medios y anulares directamente debajo de donde las arrugas de cuervo comúnmente se forman en la esquina externa del ojo. Aplique una ligera presión y presione hacia abajo. Dibuja la esquina de tu boca hacia arriba, como si intentaras encontrar la esquina de tu ojo. Cuando la esquina de tu boca está levantada, mantén la posición para contar hasta seis. Es probable que sienta la pulsación de un músculo debajo de los dedos. Repita en cada lado 10 veces.

Maquillaje

Si tienes una cara ancha o gordita, puedes hacer que parezca más delgada aplicando polvo de rubor justo debajo de los pómulos para agregar contorno. Si tiene una cara demacrada, en lugar de aplicar el rubor debajo del pómulo, aplíquelo a las manzanas de sus mejillas teniendo cuidado de mezclarlo bien. No lo mezcles con tus sienes porque esto hará que tu cara parezca más delgada.