Información de lanzamiento de jabalina turbo

El turbo javelin, primero comercializado bajo el nombre TurboJav, es la creación de Tom Petranoff, dos veces poseedor del récord mundial en la jabalina. Como ayuda de entrenamiento, el turbo javelin se usa en todos los niveles para enseñar la mecánica de lanzamiento correcta requerida por muchos deportes de lanzamiento como el béisbol, el fútbol y el lanzamiento de jabalina. Su diseño ligero y duradero hace que aprender a tirar sea seguro y fácil para los niños pequeños, y los atletas avanzados pueden trabajar en perfeccionar su técnica y precisión.

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Turbo Javelin Detalles

Las jabalinas Turbo están hechas de polietileno / material plástico. Los modelos más comúnmente utilizados pesan entre aproximadamente 11 y 21 onzas y tienen entre 27 y 44 pulgadas de largo. Se han agregado modelos más largos, de 6 pies, de 21 a 28 onzas a la línea y están diseñados para lanzadores experimentados que entrenan para la competencia. Las jabalinas están hechas de tres secciones que se atornillan juntas: la nariz, el eje y la cola o la aleta. Si una sección se daña, puede desenroscar y reemplazar fácilmente esa sección. El diseño de la nariz y la aleta los hace tan aerodinámicos como una jabalina regular. Por razones de seguridad, la nariz es suave, lo que le permite tirar la jabalina en los gimnasios sin dañar ni marcar el piso.

Técnica de lanzamiento

Comience desde una posición de pie - pies al ancho de hombros con las caderas y los hombros alineados con su objetivo. Sostenga la jabalina con los dedos alrededor de las crestas en la parte posterior de la empuñadura. Con el codo ligeramente flexionado, sostenga la jabalina cerca de su cabeza con la punta apuntando hacia su objetivo y el eje paralelo al suelo. Extienda su brazo opuesto, apúntelo hacia su objetivo y manténgalo paralelo al suelo. Al comenzar el movimiento de lanzamiento, inclínate ligeramente hacia atrás desde tu cintura y extiende tu brazo de lanzamiento hacia atrás. Mantenga el eje paralelo al suelo y luego tire rápidamente de su brazo opuesto hacia su caja torácica para iniciar la aceleración hacia adelante de su brazo de lanzamiento. Asegúrese de arrojar la jabalina sobre su hombro y no hacia un lado. Mantenga la aceleración y el impulso de su brazo hasta después de liberar la jabalina.

Practica con juegos

Párate de 30 a 50 pies de distancia de un cubo de basura y practica tirar contra uno o más competidores. Los jugadores reciben tres puntos si la jabalina golpea la lata y cinco puntos si entran en la lata. El primer jugador en acumular un número predeterminado de puntos gana el juego. Cuelga un hula hoop de un árbol e intenta lanzar la jabalina por el aro. Los jugadores ganan un punto por cada vez que la jabalina pasa por el aro. El primer jugador en ganar un número predeterminado de puntos gana el juego. Comience cerca y construya distancias más largas.

Consejos de seguridad y mantenimiento

Evite tirar la jabalina directamente a otra persona. Antes de lanzar su jabalina, asegúrese de que el área de lanzamiento esté libre de personas y mascotas. Nunca le dé la espalda a alguien que arroje la jabalina y no trate de atrapar una jabalina lanzada. La jabalina turbo está diseñada para arrojarse sobre superficies blandas como hierba o arena; tirarlo en superficies duras, como estacionamientos, puede dañar y rayar la jabalina. Para limpiar su jabalina, use un detergente suave con agua tibia.