Efectos secundarios del Acai Resveratrol y granada
Tabla de contenido:
- Video del día
- Efectos secundarios del resveratrol
- Efectos secundarios de la granada
- Efectos secundarios de Acai
Acai, resveratrol y granada son tres de los complementos más saludables disponibles porque tienen un alto contenido de antioxidantes que combaten los radicales libres. Las bayas de Acai provienen de la selva tropical brasileña y son una de las comidas integrales más saludables en la Tierra. Las granadas son originarias de Medio Oriente y el sudeste de Asia. El resveratrol es un potente antioxidante extraído de las uvas de vino tinto y la planta japonesa de knotweed. Los tres pueden tener muchos beneficios para la salud del corazón, antienvejecimiento y bienestar general. Acai, resveratrol y pomegrante tienen pocos efectos secundarios conocidos. Sin embargo, pueden producirse efectos secundarios de supresión del hambre, desintoxicación, hipoglucemia, baja presión sanguínea y / o interacción con los medicamentos.
Video del día
Efectos secundarios del resveratrol
Los efectos secundarios del resveratrol son muy raros. Las cuentas anecdóticas informan un zumbido similar al estimulante que puede causar inquietud o insomnio si se toma antes de acostarse. El aumento de la presión arterial y las palpitaciones del corazón también se han informado. Algunos usuarios experimentan dolores en las articulaciones, coloración de la orina, hipersensibilidad al calor y al frío, entumecimiento en las extremidades, calambres estomacales y diarrea y / o acné. Es probable que el resveratrol cause un efecto de desintoxicación debido a su alto contenido de antioxidantes. La desintoxicación puede causar algunos de los síntomas anteriores y puede ser responsable de su aparición. El resveratrol también es conocido por reducir el azúcar en la sangre, lo que podría ser un problema para las personas que ya experimentan hipoglucemia o niveles bajos crónicos de azúcar en la sangre.
Efectos secundarios de la granada
La granada tiene un potente efecto vasodilatador o ensanchador de los vasos sanguíneos en el sistema cardiovascular. Para la mayoría esto es un efecto secundario saludable; sin embargo, la presión arterial baja resultante puede causar problemas para algunas personas. Si ya experimenta presión arterial baja, es posible que desee consultar a su médico antes de usar suplementos de granada. Además, la granada puede interactuar con medicamentos diseñados para disminuir la presión arterial. También se puede experimentar un efecto de desintoxicación debido al alto contenido de antioxidantes de la fruta de granada. El consumo excesivo de granadas puede causar malestar estomacal, náuseas y diarrea.
Efectos secundarios de Acai
Las bayas de Acai tienen efectos antiinflamatorios naturales. Los anitoxidantes de antocianinas en acai berry bloquean las enzimas ciclooxigenasa o COX, que conducen a la inflamación crónica. Por esta razón, acai puede interactuar con medicamentos inhibidores de COX recetados y de venta libre. Los usuarios de Acai reportan fuertes efectos secundarios de supresión del apetito, lo cual es ideal para perder peso. Para aquellos que no pueden permitirse perder peso debido a trastornos de la alimentación o desnutrición, acai puede no ser la opción correcta. Agravamiento leve de la alergia al polen se ha visto con el uso de acai.Acai puede mejorar aún más el efecto de desintoxicación de la granada y el resveratrol, debido a su alto contenido de fibra y antioxidantes.
