Ganancia de peso posterior a la liposucción

Si está harto de muffins, mangos, grasa abdominal, muslos o alforjas, es posible que esté considerando eliminación de grasa quirúrgica, también conocida como liposucción. Pero antes de buscar a su cirujano estético más cercano, asegúrese de conocer los hechos. Contrariamente a la creencia popular, la liposucción no es la forma de pérdida de peso del hombre perezoso. A menos que esté listo para hacer algunos cambios en su estilo de vida, los resultados de la liposucción pueden ser inferiores a sus expectativas, especialmente si aumenta de peso.

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Fundamentos de la liposucción

La liposucción es la cirugía estética más comúnmente realizada en los Estados Unidos. El procedimiento consiste en succionar células de grasa de debajo de la piel para darle una forma y un contorno más deseados al área objetivo. De acuerdo con MayoClinic. com, la liposucción no pretende ser una alternativa de pérdida de peso a la dieta y el ejercicio, sino más bien un medio para eliminar la grasa indeseable que es resistente a los métodos naturales. Las áreas del cuerpo más comunes para la liposucción son el abdomen, las caderas y los muslos.

Elasticidad de la piel y aumento de peso

Cuando aumenta de peso, su cuerpo no crece nuevas células de grasa. En cambio, las células grasas existentes se llenan de grasa almacenada, lo que provoca que la piel se estire. Cuando se estira más allá de cierto punto, se pierde parte de la propiedad elástica de la piel, lo que produce estrías. Si su piel está dañada por el sol. si fuma, o si es mayor de 40 años, la elasticidad de su piel ya está disminuida. Cuando se elimina la grasa debajo de la piel inelástica, puede encontrar que la piel suelta resultante es menos atractiva que cuando se redujo por la grasa. Lamentablemente, una vez que se eliminan las células grasas, no se pueden volver a colocar.

Aumento de peso y redistribución de grasa

Después de la liposucción, si continúa comiendo calorías que exceden sus necesidades diarias, la grasa ya no se puede almacenar en las células que se han eliminado, por lo que debe ser almacenado en otras áreas del cuerpo. La distribución de las grasas está genéticamente predeterminada y varía mucho de un individuo a otro. No hay forma de predecir dónde almacenará tu cuerpo grasa nueva. Además, su médico no eliminará todas las células de grasa de su área objetivo, por lo que aún podría aumentar el tamaño de las células restantes en esa área.

¿Eres un candidato para la liposucción?

La liposucción es costosa y dolorosa. Antes de extraer la grasa quirúrgicamente, pregúntese si su estilo de vida socavará los resultados. Los mejores candidatos para la liposucción son aquellos que tienen un estilo de vida saludable que incluye una nutrición equilibrada y ejercicio regular. Antes de programar un procedimiento, debe estar cerca de su peso corporal ideal y tener una buena elasticidad de la piel. También debe planear continuar ejercitando y practicando una nutrición saludable después para evitar la redistribución de grasa no deseada.

Cómo lidiar con el aumento de peso después de la liposucción

Si gana peso después de la liposucción, la disminución del consumo calórico y el aumento de la actividad física deberían ser su primera línea de defensa. Programar otro procedimiento para eliminar la grasa redistribuida sin hacer cambios en el estilo de vida lo pondrá en una espiral descendente poco saludable. Aprender a controlar su peso es la solución a largo plazo para la grasa corporal no deseada. Busque ayuda y soporte para el control de peso haciendo clic en el enlace Daily Plate en Livestrong. com