Liquen Simplex Chronicus & Diet

La picazón puede despertarlo por la noche. También puede arruinar tu día. Si su piel está enrojecida, escamosa y con picazón sin causa justificada, es posible que sufra de liquen simple crónico, también conocido como neurodermatitis.

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Definición

Liquen simple crónico, o LSC, también se conoce como neurodermatitis o dermatitis por rasguño. El principal síntoma de LSC es una picazón intensa, acompañada de irritación de la piel, descamación y enrojecimiento. Es posible que haya empezado con una pequeña mancha de piel con picazón que creció cuanto más la rascó. Si usted es mujer, el liquen simple crónico también puede ser una causa de vulvodinia o dolor en y alrededor de la vagina y vestibulitis, o irritación y picazón en el área alrededor de la vagina. Independientemente de dónde se encuentren sus síntomas, es probable que su LSC se vuelva crónica, lo que hace que sea más difícil de erradicar.

Causas

Los médicos y los científicos no están seguros de qué causa su LSC. También se llama neruodermatitis, que significa irritación de los nervios de la piel. Sus nervios están involucrados en muchas funciones en su cuerpo, están activos en su capacidad de sentir temperatura, dolor, presión y picazón. Algunos creen que una vez que respondes a las señales nerviosas de picazón al rascarse. irrita aún más tus nervios, por lo que vuelves a rascarte y nace un círculo vicioso.

Complicaciones

Cuando se rasca persistentemente, puede provocar una infección bacteriana o vírica viral en la piel. Si esto sucede, necesitará tratamiento para la infección secundaria además de la dermatitis. Si te rascas constantemente, te arriesgas a crear cicatrices y cambios permanentes en el color de tu piel.

Si padece vulvodinia o vestibulitis causada por liquen simple crónico, también tendrá dolor además de picazón, que puede ser incapacitante. Desafortunadamente, esto puede limitar su capacidad de realizar sus actividades habituales de la vida diaria.

Administración

Para diagnosticar con precisión el problema de su piel, su proveedor de atención médica realizará una biopsia del área afectada. Existen opciones de tratamiento con medicamentos que se enfocan principalmente en sus síntomas. Sin embargo, de acuerdo con un artículo del "American Family Physician" titulado "Vulvodinia y vestibulitis vulvar: desafíos en el diagnóstico y la gestión", el Dr. Julius F. Metts dijo que era útil ajustar la dieta de sus pacientes. Pidió a sus pacientes que tomaran píldoras de citrato de calcio, marca Citracal, tres veces al día. Además, pidió a sus pacientes que siguieran una dieta baja en oxalato como parte de su plan de tratamiento y tratamiento. Hable con su proveedor de atención médica para determinar si una dieta baja en oxalato podría ser útil para ayudar a controlar su condición. No debe ser un sustituto de la atención de su médico.

Dieta baja en oxalato

Según el diccionario médico mediLexicon, el oxalato es una sal de ácido oxálico. Los oxalatos son compuestos que se encuentran en la orina que resultan del metabolismo de ciertos tipos de alimentos. Los expertos dietéticos de la Universidad de Pittsburgh han reunido una útil lista de alimentos y sus valores de oxalato. Instruyen que los alimentos ricos en oxalato contienen más de 10 mg de oxalato por porción y los alimentos y bebidas con bajo contenido de oxalato contienen menos de 2 mg por porción. Algunos ejemplos de alimentos y bebidas bajos en oxalato incluyen sidra de manzana, suero de mantequilla, cola, té verde, diversas infusiones, leche, mantequilla, aderezo para ensaladas, plátanos, pomelos, aguacates, tocino, carne de res, fideos de huevo, muffins ingleses, pasta, repollo, cebollino y coliflor. Esta lista puede ayudarlo a planificar su dieta baja en oxalato; también te dice qué alimentos evitar. Para obtener más información sobre los valores de los alimentos con oxalato, consulte el enlace en la sección de Recursos.