Cómo diagnosticar el dolor de espalda en la parte inferior izquierda

El dolor de espalda inferior afectará a más del 80 por ciento de la población en algún momento de sus vidas, según Spine Health. Los músculos, las articulaciones y los órganos que contribuyen al dolor lumbar son simétricos, lo que significa que el dolor en el lado izquierdo tendrá las mismas causas que el dolor en el lado derecho. El dolor de espalda de un solo lado, o dolor de flanco, se puede derivar o enviar desde otra ubicación o se puede originar directamente del tejido dañado. Si su dolor es severo o prolongado, no se autodiagnostique; consulte a su médico en su lugar.

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Paso 1

Escudriñe sus actividades en los últimos días. Si estuvo más activo de lo normal, o levantaba pesas o movía muebles pesados, es probable que el dolor de espalda se deba a una distensión muscular.

Paso 2

Estudia cómo te sientas durante el día. Si pasa muchas horas en un trabajo de escritorio, es posible que su silla no proporcione el respaldo apropiado. Pruebe con una silla de diseño más ergonómico.

Paso 3

Observe si siente hormigueo, debilidad o dolor que se irradia hacia abajo de la pierna que empeora con la actividad. Esto puede ser un signo de un disco herniado, un abultamiento del cojín blando entre las vértebras. Cuando el disco está herniado, sobresale y presiona los nervios alrededor de la columna vertebral. También llamado ciática, este dolor viaja a lo largo del nervio ciático.

Paso 4

Pídale a un ser querido o amigo que mire la piel de su espalda. Una erupción roja que aparece después de que comienza el dolor puede ser un signo de herpes zóster. Descrito como un dolor "espeluznante" ya menudo severo, el herpes zóster es una recurrencia del virus de la varicela. Si ha tenido varicela, puede contraer la culebrilla incluso años después. Esto puede ser una condición muy incómoda y peligrosa que requiere el cuidado de un médico.

Paso 5

Examine su orina para buscar signos de sangre o ardor al orinar. El dolor de espalda asociado con fiebre y sangre en la orina puede deberse a una infección renal o cálculos renales. Esto también requiere un examen médico.

Paso 6

Muévete suavemente para ver si hay dolor intenso con cualquier movimiento. Si tiene más de 60 años y tiene osteoporosis o artritis, es posible que tenga un hueso roto en la espalda. Médico de familia. org recomienda visitar de inmediato un departamento de emergencia.

Paso 7

Revise las articulaciones en busca de hinchazón o dolor. El dolor en las articulaciones con dolor de espalda y rigidez en la mañana puede indicar artritis.

Advertencias

• Consulte a su médico si el dolor de espalda es intenso, empeora o no mejora con el descanso.