Tratamiento herbal para ojos secos
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El ojo necesita lágrimas para mantenerse saludable. Las lágrimas mantienen los ojos limpios de escombros y reducen la posibilidad de infección. Una dieta inadecuada, la falta de sueño, los cambios hormonales y la exposición a irritantes pueden reducir la lubricación natural de su ojo. Puede luchar contra los ojos secos y la irritación que acompaña a los remedios herbales.
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Causas
Los ojos secos pueden ser el resultado del uso constante de computadoras, irritantes ambientales, trastornos autoinmunes como el lupus o la diabetes, tomar diuréticos que deshidratan el cuerpo o desequilibrios hormonales provocados por la menopausia. Los ojos secos también pueden ser causados por una dieta baja en ácidos grasos omega-3, que se encuentran en nueces, salmón y atún, pero también se encuentran en varias plantas.
Aceite de linaza
Dr. Carol Boerner estudió a 200 de sus pacientes durante tres años y descubrió que una dosis diaria de 2.000 mg de aceite de linaza rico en omega-3 redujo los casos de ojo seco en un 85 por ciento. El aceite de linaza está disponible en cápsulas o en forma líquida y se toma por vía oral, nunca se aplica directamente al ojo.
Tés para los ojos
En la medicina tradicional china, según la enfermera practicante Marcelle Pick, los ojos sufren y desarrollan síntomas como la sequedad cuando las toxinas invaden el cuerpo. Los tés hechos de crisantemos o ligustrum ayudan al hígado a limpiar las toxinas del torrente sanguíneo.
El té de crisantemo está hecho de sus flores. Ligustrum, también conocido como cebo de cera, está relacionado con el olivo que tiene hojas de color verde oscuro, pequeñas flores de color blanco cremoso y bayas de color púrpura. Se puede ingerir como un suplemento, con una dosis de 5 mg dos o tres veces al día.
Aceite de onagra
Las semillas de la onagra son ricas en ácido lineólico, un ácido graso no producido por el cuerpo. En un estudio de 1980 de pacientes con síndrome del ojo seco, un régimen de 500 mg al día produjo una mejoría sustancial en 10 de los 17 pacientes del estudio.
Eufrasia
Eufrasia es una planta de la familia Snapdragon. Puede usarse para hacer un té e ingerirse, pero otro uso es como un lavado externo. AltMd. com advierte a tener cuidado cuando lo usa como un lavado interno debido al riesgo de infección. Como un té, beba de 2 a 3 tazas, dos o tres veces al día.
