Dieta de tratamiento con giardia

La giardiasis es una infección intestinal por un parásito conocido como Giardia lamblia. Giardia es el parásito más común para infectar a los viajeros en lugares con condiciones insalubres, de acuerdo con Drugs. com. También afecta a aquellos que beben agua sucia al acampar o que tragan sin querer al nadar o practicar rafting en ríos o lagos. Si se infecta con giardia, consulte a su médico o nutricionista si necesita una dieta especial además de la medicación, recomienda medicamentos. com.

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Efectos

Durante la giardiasis, el parásito se adhiere al revestimiento del intestino delgado, causando diarrea y otros síntomas, explica Drugs. com. Algunas personas experimentan fiebre, dolor abdominal, náuseas y vómitos. La diarrea y los vómitos pueden conducir a la deshidratación. Un médico diagnostica la giardiasis con análisis de sangre o heces.

Reemplazo de fluidos

Un objetivo principal del tratamiento dietético para la giardiasis es reemplazar el líquido para evitar la deshidratación, según los medicamentos. com. Los hombres deberían beber alrededor de 100 onzas de líquido cada día y las mujeres alrededor de 68 oz. Puede contar bebidas que contienen cafeína. Beba aún más líquido si hace ejercicio o está al aire libre bajo el sol durante mucho tiempo. Los líquidos que contienen agua, azúcar y sal son los mejores, ya que ayudan a su cuerpo a retener líquidos. Las bebidas de rehidratación, como Pedialyte o Lytren, están disponibles para niños y adultos con diarrea severa. Dele a los niños hasta 1 taza de una bebida de rehidratación por hora, y también pueden tomar la bebida en forma de pop congelado. También puede hacer una bebida de rehidratación para niños con 1 qt. agua purificada, 2 cucharaditas azúcar de mesa, 1/2 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. bicarbonato de sodio. Los niños con giardiasis no deben beber bebidas deportivas, refrescos o zumos de frutas sin diluir, informa Diet. com.

Específicos

La terapia dietética durante la recuperación puede incluir alimentos suaves como arroz cocido, puré de manzana, pan tostado y galletas saladas, según la dieta. com. Después de unos días, comience a comer una variedad de alimentos saludables, que incluyen pan integral, cereales, arroz y pasta, junto con carne magra y pescado, huevos y frutas y verduras. No debe consumir comidas picantes, lácteos, cítricos, alcohol o bebidas con cafeína durante dos o tres días después de que los síntomas hayan desaparecido.

Consideraciones

Hasta el 40 por ciento de los adultos desarrollan una intolerancia temporal a la lactosa del azúcar de la leche después de tener giardiasis, de acuerdo con la dieta. com. Puede durar aproximadamente un mes después del tratamiento con medicamentos. Si te vuelves intolerante a la lactosa, evita todos los productos lácteos durante un mes y luego vuelve a introducirlos en tu dieta gradualmente. Mientras tanto, pruebe leche de soya, leche de arroz o leche de almendras o productos lácteos sin lactosa.

Prevención

La terapia dietética para la infección por giardia también implica prevenir la propagación de la enfermedad, señala la dieta.com. En áreas con suministros de agua cuestionables, solo tome agua embotellada y bebidas enlatadas o embotelladas sin hielo. No consuma frutas o verduras crudas en estas áreas si se las ha lavado con agua sucia. Siempre lávese las manos después de tocar cualquier cosa en el baño, especialmente en lugares donde la giardia se propaga fácilmente, como las guarderías y los hogares de ancianos.