Diversión Equipo de softbol: simula

Como entrenador de softbol, ​​tu trabajo es enseñar a tus jugadores las estrategias sutiles del juego, la técnica adecuada y ayudarlos a perfeccionar sus habilidades. Uno de sus muchos desafíos es mantener a sus jugadores motivados y comprometidos durante la práctica. Lo que puede ayudar es ejecutar una variedad de ejercicios divertidos en equipo. Para sacar el máximo provecho de los jugadores, divide la práctica en dos mitades. Para la primera mitad, ejecuta varios ejercicios de equipo de alta energía y habilidad específica. Durante la segunda mitad, haga que sus jugadores jueguen mientras usted de vez en cuando se detiene y demuéstreles cómo los ejercicios se aplicarían a situaciones específicas.

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Rebote al frente

Golpear un objeto que no sea una pelota de softbol es una forma divertida de cambiar las cosas en la práctica mientras se trabaja en habilidades de bateo, según SoftballPerformance. com. El rebote en el taladro delantero permite que dos jugadores trabajen en el momento de su golpeo. Un jugador es designado como el bateador, mientras que el otro es el gorila. El bateador se alinea en el plato de home, como lo haría normalmente en un juego. El gorila se encuentra cerca de un metro por delante y seis pies a un lado del bateador. El gorila entonces rebota una pelota de tenis en la dirección del bateador. El bateador debe permitir que la pelota rebote en frente del plato antes de balancear la pelota.

Ejercicio de dos bolas

Con este ejercicio, tus jugadores pueden mejorar su rapidez como bateador y aprender a golpear la pelota en diferentes partes del campo. Haga que cada jugador se caliente al golpear un mínimo de 10 lanzamientos en la jaula antes de comenzar el ejercicio. Durante el ejercicio, la masa se queda en la caja del bateador mientras te paras a un lado. Mezcle dos bolas, cada una de un color diferente, a su bateador al mismo tiempo. Grita un color y el bateador debe golpear la pelota correspondiente. Esto mejora la toma de decisiones en una fracción de segundo, la coordinación mano-ojo y la rapidez general. Haga que cada bateador tome alrededor de 15 swings.

Infield Hustle

Hacer que tu equipo se mueva con el ejercicio intenso mejorará sus habilidades de lanzamiento y lanzamiento. Primero, separa a tus jugadores en cuatro grupos y alinealos en cada una de las bases y en la posición de campocorto. Golpea un roletazo al jugador en la tercera base y haz que arroje la pelota lo más exactamente posible al jugador en la primera base. Después de tirar el balón, haz que corra hacia la parte posterior de la línea del paracorto. Inmediatamente después de golpear la pelota a la tercera base, golpee otra al jugador que está enfrente de la línea en el campocorto y una tercera bola al jugador frente a la segunda línea de fondo. Haga que estos jugadores arrojen la pelota con precisión a la primera base y se muevan a la línea que se encuentra a su izquierda. Después de que el jugador en la primera base haya recibido el lanzamiento del jugador en el segundo, golpea una pelota con el jugador alineado al principio.Los jugadores son eliminados cuando han cometido tres errores de lanzamiento o lanzamiento.