Fruitopia Valor nutricional
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El nombre 'Fruitopia' evoca imágenes de una bebida de jugo llena de antioxidantes y vitaminas que benefician al cuerpo, pero esta bebida, comercializada por Coca-Cola como una fruta bebida, no proporciona mucho en el camino del valor nutricional. Una porción es una buena fuente de vitamina C, pero por lo demás no es más nutritiva que Kool-Aid u otras opciones de bebidas azucaradas.
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Ingredientes
-> El contenido de fruta de Fruitopia proviene del concentrado. Crédito de la foto: cordimages / iStock / Getty ImagesEn una botella o porción de 473 ml de Fruitopia, el sabor de sabiduría de sandía de arándano para este ejemplo, encontrará agua filtrada; azúcar glucosa / fructosa; zumos de frutas a partir de concentrado: uva, manzana, arándano y sandía; ácido cítrico para controlar la acidez; extracto de cochinilla para el color; sabor natural y extracto de piel de uva.
Valor nutricional
-> Es importante verificar el contenido calórico de todos los alimentos, incluso aquellos que parecen nutritivos. Crédito de la foto: Drpgayen / iStock / Getty ImagesUna botella de Fruitopia contiene 120 calorías, el equivalente a 15 Cheezies o la mitad de una barra de chocolate Caramilk. La mayoría de las calorías provienen del azúcar: 32 g en total o el equivalente a 8 cucharaditas. La bebida no contiene grasas, saturadas, trans o de otro tipo, pero contiene 20 mg de sodio o 1 por ciento de su ingesta diaria recomendada. Hay 10 g de potasio, pero no lo suficiente como para contribuir a su ingesta diaria recomendada. El producto contiene 0. 1 g de proteína y no contiene vitamina A. Sin embargo, le proporciona el 100 por ciento de su vitamina C diaria. No hay calcio, hierro, cafeína o aspartamo en Fruitopia.
Sabores
-> Fruitopia viene en una variedad de sabores. Crédito de la foto: zvirni / iStock / Getty ImagesFruitopia viene en una variedad de sabores, que incluyen la sabiduría de sandía de arándanos, integración de frutas, mandarina de granada, karma de kiwi de frambuesa y conciencia de la pasión fresa.
Advertencias de alergia
-> Es una buena idea revisar el empaque de un producto para advertencias de alergia. Crédito de la foto: everydayplus / iStock / Getty ImagesFruitopia no contiene productos lácteos, trigo ni gluten. Para las alergias de frutas específicas, consulte la lista de ingredientes de cada sabor para averiguar qué bebidas contienen qué productos de fruta.
Almacenamiento
-> Almacenar su Fruitopia en el refrigerador ayuda a evitar el deterioro. Crédito de la foto: nitrub / iStock / Getty ImagesFruitopia se puede almacenar en las estanterías de las tiendas ya que es hermético y no se deteriorará antes de que se rompa, pero debe refrigerarse una vez abierto y consumirse justo después de abrirlo. prevenir el deterioro.