Los efectos del tabaquismo en los hábitos alimenticios
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Fumar cigarrillos tiene muchos efectos negativos. Si bien la mayoría de las personas se preocupan por los problemas que amenazan la vida, como el cáncer de pulmón, las enfermedades cardíacas y el enfisema, también tendrán un impacto en su nivel de energía y hábitos alimenticios. La combinación de nicotina y tabaco para fumar tiende a tener un efecto adormecedor en las papilas gustativas y hace que comer sea una experiencia menos gratificante.
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Pérdida de apetito
Fumar cigarrillos casi nunca es algo ocasional. No toma mucho tiempo para que una persona se vuelva adicta a la nicotina, el ingrediente activo de los cigarrillos. Uno de los efectos secundarios de la adicción a la nicotina es una disminución del apetito. Un estudio de 2004 de la Universidad de Melbourne (Australia) encontró que cuatro días de humo de cigarrillo disminuyeron el apetito de los ratones de laboratorio en un 30 por ciento.
Embotamiento de las papilas gustativas
Un estudio de 2009 de la Universidad de Aristóteles (Grecia) indicó que fumar tiene un impacto negativo en las papilas gustativas. El estudio mostró que las papilas gustativas de los soldados griegos examinados eran más planas que las papilas gustativas de los soldados no fumadores. De igual importancia, el suministro de sangre a las áreas de la lengua y la boca también fue menor, según el estudio.
Insatisfacción con la comida
Muchos fumadores comerán con las mismas expectativas que los no fumadores: tienen hambre y quieren una comida completa. Sin embargo, los fumadores a menudo informan que el proceso de comer no es satisfactorio y no disfrutan de comer o la satisfacción al final de la comida que tienen los no fumadores. Esto puede deberse a la aparición de acidez estomacal significativa. De acuerdo con una investigación realizada por el Centro médico de la Universidad de Pittsburgh en 2003, hay un aumento en la cantidad de bilis en el estómago como resultado de fumar y esto conduce a la acidez estomacal y la insatisfacción con la comida.
