El dermatólogo de Kim Kardashian dice que este hecho gratuito puede mejorar los círculos oscuros
Las ojeras y la hinchazón debajo de los ojos son dos de las más (si no es así) la más) problemas de belleza molestos. Para algunos de nosotros, incluso si dormimos lo suficiente y seguimos un régimen estricto de cuidado de la piel, no desaparecen. Se sientan debajo de nuestros ojos y constantemente nos hacen lucir cansados y letárgicos, no guay. Juras que lo has intentado todo, ¿verdad? Has consumido todo tipo de sueros, cremas hidratantes, máscaras y remedios de bricolaje. Sin embargo, todavía te encuentras en capas en el corrector cada mañana.
De acuerdo a En estilo, podría haber una muy buena razón por la cual todos nuestros esfuerzos para el cuidado de la piel y el horario de sueño han sido infructuosos. Harold Lancer, MD, quien es el dermatólogo de Kim Kardashian West, dice que todo podría reducirse a una sola cosa: su posición para dormir. Así es, la forma en que duermes puede tener efectos reales en tu complexión después de despertarte. Siga leyendo para conocer la mejor posición para dormir para prevenir las ojeras.
"¿Tiende a recostarse de costado o boca abajo? Cualquiera de estas posiciones puede hacer que su cara se doble en la almohada y ponga tensión en la piel alrededor de sus ojos", dice Lancer. Aparentemente, esta tensión puede contribuir a la formación. de círculos oscuros. "Para evitar esto, trata de dormir sobre tu espalda; no solo beneficia a su cara, sino a otras áreas de su cuerpo, como el pecho, de posibles arrugas ", dice.
Así que quédate con él, si tienes sueño lateral o boca abajo, invierte en una almohada para los que duermen en la espalda, lo que brindará un mejor soporte para el cuello y facilitará la transición. En cuanto a la hinchazón, recomienda dormir con la cabeza y el pecho ligeramente elevados sobre almohadas. Esto ayuda a drenar el fluido de la cara.
Si la tez despierta de KKW es una indicación, el consejo de Lancer funciona. En su aplicación, ella confesó que sabe de primera mano la lucha del círculo oscuro (¡igual que nosotros!). "Siempre he luchado con círculos oscuros debajo de los ojos.," ella dijo. "A medida que me hago mayor, debo asegurarme de dormir lo suficiente, practicar una buena rutina de cuidado de la piel, mantenerme alejado del sol e hidratarme para combatir la hinchazón y la decoloración..'
Lancer secunda ese consejo. También elogia la importancia de las gafas de sol. "Una de las cosas más fáciles que puede hacer para prevenir la aparición de patas de gallo y círculos oscuros debajo de sus ojos es invertir en gafas de sol. Incluso cuando menos lo espera, el sol puede salir de detrás de las nubes y provocar que entrecierre los ojos, así que tener un par de gafas de sol a la mano evitará que te expongas a los rayos cegadores del sol ", dice.
Dirigirse a En estilo para leer el articulo completo. Luego, ¡aprende a entrenarte para dormir sobre tu espalda!
