Cómo adaptar tu rutina de cuidado de la piel para una piel radiante este otoño
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No es ningún secreto que somos grandes en belleza holística aquí en Byrdie Australia. Y como meticulosos verificadores de ingredientes para nuestros batidos y nuestro cuidado de la piel, buscamos constantemente la próxima gran cosa. Si bien sabemos que lograr iluminar la piel es un acto de equilibrio diario que incluye una dieta rica en verduras y productos orgánicos, las lociones y pociones que usamos en el exterior también necesitan un control de temperatura a medida que nos adentramos en una nueva temporada. Entra Sukin. Una marca australiana asequible para el cuidado de la piel que ofrece productos nutritivos y poco complicados, perfectos para la confusa piel de otoño.
Con el verano oficialmente detrás de nosotros, sigue leyendo para aprender cómo lograr una piel brillante en otoño, con un poco de ayuda de la experta en el cuidado de la piel de Sukin, Amy Eleftheriadis.
"Una gran cantidad de personas experimentará una producción excesiva o insuficiente de aceite una vez que finalice el verano, generalmente porque ya no estamos expuestos a los elementos de secado del sol, entramos y salimos menos del agua y nuestra piel comienza el proceso de reparación La exposición a los rayos UV y las condiciones exteriores ", explica Eleftheriadis.
Cuando cesan los comportamientos tradicionales de verano, como beber mucha agua y hacer ejercicio, nuestra piel tiene que adaptarse, lo que generalmente significa que busca la humedad de la producción de aceite y experimentamos una caída en la salud general de nuestra piel. Esto se caracteriza por brotes, irritación y la sensación de que la textura de nuestra piel ha cambiado..
Mantener la misma rutina durante todo el año es un gran no-no, su piel no recibirá el TLC que necesita, especialmente cuando se trata de humedad y vitaminas. Para una función celular óptima, Eleftheriadis sugiere cambiar a ingredientes que promueven una hidratación adicional durante el otoño.
Cambio constante de la temperatura (ducha caliente, viaje en frío, oficina inusualmente cálida- y repetir) Afecta la capacidad de la piel para regular el aceite y funcionar de manera óptima, explica Eleftheriadis. "Mucha gente experimenta eczema o afecciones de condición en el invierno; en general, la piel es mucho más áspera y seca". Si esto no fue lo suficientemente malo, los brotes también están aumentando. "Los cambios en la dieta, una mayor ingesta de grasas y alimentos más grasos también pueden significar que nuestra piel se atasque mucho más fácilmente, y los brotes pueden ocurrir con bastante frecuencia. También nos inclinamos a beber menos agua, lo que juega un factor muy importante en los niveles de hidratación de la piel durante estos meses ", dice Eleftheriadis.
Resulta que hay más de una forma correcta de frotar, todo depende de tu tipo de piel. "Para pieles sensibles, recomendaríamos no más de una vez por semana o quincena para la exfoliación. Para aquellos que no tienen demasiadas dificultades con su piel, dos veces como semana está perfectamente bien", dice ella. ¿Y cómo? "Siempre es mejor dejar que las partículas de exfoliación hagan la mayor parte del trabajo, por lo que Masajeando ligeramente desde el centro de la cara hacia afuera. Es la forma más óptima. Evite estirar, empujar o presionar la piel ya que esto puede causar daños o abrasiones.
Si es nuevo en la limpieza, tal vez comience a usar su producto normal con una herramienta como un paño de muselina o un cepillo de limpieza, ya que estos tienden a ser más suaves, pero aún pueden darle una idea de cómo reaccionará su piel a la exfoliación antes su compromiso con un lavado de cara ", dice Eleftheriadis.
Beber mucha agua y comer alimentos con un contenido adecuado de agua ayudará a evitar que la piel se seque. Además, es importante buscar ingredientes en sus productos para el cuidado de la piel que hidraten y ayuden a la piel a retener la humedad en el largo plazo. "Ingredientes ricos en ácidos grasos esenciales como el aceite de aguacate, aceite de rosa mosqueta y vitamina E Mantendrá la piel regordeta e hidratada, mientras que la manteca de jojoba, aloe vera y karité mantendrán las células funcionando de manera óptima, permitiéndoles maximizar la retención de agua de la piel ", explica Eleftheriadis.
Como experta en el cuidado de la piel de Sukin, Eleftheriadis sabe una o dos cosas sobre los productos, y está dispuesta a contarnos un secreto. "El empaque juega un papel importante en saber cómo aplicar su cuidado de la piel. En el verano, las lociones tienden a ser más ligeras, y muchos productos vienen en un aplicador Spritz que permite una cobertura ligera, con el menor contacto posible con la cara". ¡Práctico! En otoño, Eleftheriadis recomienda cambiar a un limpiador que se pueda limpiar con un paño húmedo (en lugar de enjuagar) y ser un poco más generoso con nuestros productos en general.
Para la piel de otoño resplandeciente, Eleftheriadis recomienda múltiples humectantes, buenos y ricos. "Siempre recomendaríamos una crema de noche por separado o una crema de día en tu crema hidratante antes de ir a la cama. Para complementar los niveles de hidratación de la piel, busca sueros y" refuerzos "para la piel que se centren en la hidratación. "La piel, o el aumento de la elasticidad de la piel. Se sientan en tu piel todo el día, debajo de tu maquillaje, y hacen maravillas para mantener la piel sana e hidratada". Para los retoques sobre la marcha, no puedes batir un chorrito de tóner hidratante o agua facial.
Compra los favoritos de otoño de Eleftheriadis:
¿Cómo cambias tu rutina para el otoño? Háganos saber en los comentarios a continuación, luego descubra más secretos de cuidado de la piel en Sukin.
Imagen de apertura: Imaxtree.
