Por qué "Te ves flaco" no se siente como un cumplido

Sé que las intenciones son puras. Sé que está destinado a ser un cumplido. Pero "te ves flaco" se parece más a un comentario invasivo que a cualquier cosa destinada a provocar euforia y gratitud. Dejame explicar.

Hace más de una década, cuando sufrí de pensamientos desordenados y comencé a restringir mi ingesta de alimentos, esas tres simples palabras fueron indulgentes. Prácticamente brillaron, brillando en mi mente como bichos atrapados en un frasco de albañil. "Flacas" siempre fue la meta, y mientras más personas adulaban mi imagen, más victoriosa me sentí. Me enojé al pronunciar la palabra, finalmente sintiendo que mi plan físicamente dañino y mentalmente agotador estaba funcionando. Quería lucir bonita, quería ser flaca y la adolescencia me enseñó con esmero que una no existía sin la otra. Pasé por el tratamiento y la terapia y salí permanentemente alterado en el otro lado.

Sin embargo, la lucha, aunque decididamente más tranquila y menos frecuente, siguió siendo omnipresente a pesar de mi distancia con respecto a ella.

Los años que siguieron fueron difíciles, ya que vacilé de la curación a la oscuridad y de vuelta. Fui atrapado en un combate de lucha libre sin árbitro, aferrándome al progreso con un agarre de nudillo blanco, petrificado de lo que podría pasar si lo dejo ir. Y entonces las cosas cambiaron. Me arreglé y seguí adelante, finalmente comí lo que quería y permití que la comida alimentara mi vida. Aprendí a adorar mis curvas. Solo cuando me aproximé a los 30, mi cuerpo comenzó a responder negativamente a mi dieta, una colección de alimentos reconfortantes que consumía diariamente como un gran "vete a la mierda" a mi trastorno alimentario.

Fue entonces cuando eliminé el gluten y noté cambios tangibles y positivos en la forma en que me sentía cada día. Y naturalmente, perdí peso.

Honestamente, puedo decir que esta es la primera vez en mi vida que me he mantenido completamente en lo cierto: elegir alimentos saludables y de sentirse bien sobre mis favoritos como una forma de fomentar un cambio de estilo de vida real. Nunca he considerado sucumbir a viejos hábitos en esta ocasión.Al darme cuenta de que, pude alterar mi dieta sin caerme del vagón, duplicé el mismo placer brillante y lleno de rayos que solía sentir cuando alguien hablaba de mi figura que entonces era tan lítica. Creo que por eso, ahora que he perdido algo de peso, la frase es muy desencadenante. Estoy infinitamente orgullosa de mí misma por hacerme cargo de mi vida de una manera positiva, pero las implicaciones detrás de un comentario como "te ves flaco" son inherentemente empapadas de preocupación.

No es complementario examinar mi cuerpo sin previo aviso, especialmente en un entorno público. Se siente invasivo e incómodo, casi acusatorio, creando este espacio donde no estoy seguro de cómo responder. Claro, las señales sociales me llevan rápidamente a darte las gracias, a poner una sonrisa ya fingir que no me estoy preguntando en silencio si hay un juicio detrás de tus palabras. Pero la mayoría de las veces me siento incómodo y desequilibrado, como cuando pasa un tren y estás parado demasiado cerca del borde. Una ráfaga de viento y se ha ido, pero todavía sientes su presencia momentos después.

Aquí está la conclusión: nunca se sabe por lo que está pasando otra persona, ya sea que hayan perdido peso como resultado de una enfermedad, dieta, estrés o cualquier otra cosa. No sabes si quieren lucir delgadas. Ni siquiera estoy seguro de por qué tantos de nosotros somos firmes en la idea de que "flaco" tiene una connotación puramente positiva. Es una palabra como cualquier otra, con significado y significado variado para cada persona que la escucha. Mi particular aversión a la palabra, por supuesto, tiene mucho que ver con mi pasado. Pero eso no hace que sea menos polarizante cuando habla con alguien que no ha adquirido mi equipaje específico.

En cambio, cuando crees que alguien se ve particularmente bien, dile solo eso: "Te ves muy bien". Elogiar a sus amigos, seres queridos y compañeros de trabajo sin traer sus cuerpos a la conversación siempre será una forma más feliz y saludable de interactuar. Si la persona con quien usted habla quiere aumentar su pérdida de peso, puede hacerlo. Dejemos esto en el pasado y sigamos adelante, ¿sí? Todos nos sentiremos mejor por ello.

A continuación: ahora como sano y me siento muy bien, pero extraño mis curvas.