9 entrenamientos gratuitos que no requieren una membresía de gimnasio
Tabla de contenido:
- La sudorosa Betty presenta el cuerpo por Simone
- El Entrenador Corporal de Cuerpo Completo Quemador de Grasa HIIT
- Prepárate para el traje de baño con Gunnar Peterson
- Haz ejercicio con … Karlie Kloss: rutina de fuerza de todo el cuerpo
- Entrena como un ángel por Candice Swanepoel
- Mejora tu entrenamiento: con Lara Stone y James Duigan
- Directamente de Kate: 3 consejos rápidos de fitness
- Entrenamiento SBC
- Una estera
- Un par de pesas
- El bosu
- Una pelota de gimnasio
La sudorosa Betty presenta el cuerpo por Simone
El Entrenador Corporal de Cuerpo Completo Quemador de Grasa HIIT
Prepárate para el traje de baño con Gunnar Peterson
Haz ejercicio con … Karlie Kloss: rutina de fuerza de todo el cuerpo
Entrena como un ángel por Candice Swanepoel
Mejora tu entrenamiento: con Lara Stone y James Duigan
Directamente de Kate: 3 consejos rápidos de fitness
Entrenamiento SBC
No necesitas mucho equipo para crear un gimnasio en casa efectivo. Pero aquí hay seis elementos con los que quizás quieras comenzar …
Una estera
Un par de pesas
El bosu
Una pelota de gimnasio
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