¿Podría la acupuntura "auricular" ser la respuesta a todos sus problemas para dormir?

Tal vez recuerde haber escuchado por primera vez acerca de la terapia auricular en 2006, cuando dos emplastos en el oído derecho de Kate Moss indicaron que podría estar recibiendo el tratamiento. Pero la acupuntura del oído se remonta más allá de eso; se ha utilizado en la medicina china durante miles de años, para tratar todo, desde problemas digestivos hasta adicción e insomnio.

"La acupuntura del oído es una herramienta de diagnóstico y un tratamiento que se basa en la normalización de las funciones del cuerpo a través de la estimulación de puntos específicos en el oído", dice John Tsagaris, un practicante de la medicina tradicional china. "La estimulación de los puntos específicos puede ser de agujas, semillas, un rayo láser suave o bolas magnéticas con muchas modificaciones".

La idea es que debido a que estos puntos se corresponden con ciertas partes de su cerebro y cuerpo, la estimulación de áreas clave en su oído puede aliviar las condiciones en su abdomen, tórax, espalda baja e incluso sus pies. Muchos estudios han demostrado que la acupuntura del oído también puede ayudar a calmar las mentes estresadas, y los informes indican que el tratamiento parece causar la liberación sistémica de endorfinas.

Dicen que los remedios antiguos son los mejores, y si alguna vez ha tenido problemas para dormir, sabrá que los insomnes intentarán cualquier cosa para mejorar sus posibilidades de un buen descanso nocturno. Si bien las recetas de tés de hierbas y pastillas para dormir pueden ser el curso de acción habitual, la acupuntura auricular o en el oído realmente está ganando terreno por su capacidad para ayudarlo a quedarse dormido.

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¿Qué más se trata?

Además de los problemas del sueño, la adicción y los problemas digestivos, la acupuntura auricular también se utiliza para tratar la inflamación, problemas circulatorios, dolor en partes del cuerpo, estrés y trastornos mentales. Tsagaris agrega: "[También ha] ganado popularidad debido a su efectividad en el manejo de la pérdida de peso al mejorar la función metabólica".

¿QUÉ PASA DURANTE EL TRATAMIENTO?

Tsagaris puede explicar esto: “Después de una consulta inicial y un formulario de consentimiento, el profesional investigará su historial médico y los problemas de salud actuales. Luego le prescribirán una estrategia de tratamiento, que consiste en la estimulación de algunos puntos auriculares con una combinación de acupuntura corporal o incluso medicina herbal, si es necesario y apropiado para el individuo.

“Cualquier pregunta posterior debe ser respondida adecuadamente durante el tratamiento para proporcionarle información suficiente. Estarás cómodamente sentado y el profesional, después de haber esterilizado sus manos adecuadamente, examinará tus oídos comenzando con una esterilización higiénica con un paño suave de limpieza sin alcohol o un paño de algodón.

“Luego, un paquete que contiene agujas de acupuntura auricular estériles de un solo uso se abre físicamente a la vista del paciente receptor. Después de unos 40 minutos, las agujas se retiran individualmente y se colocan de inmediato en el cuadro de objetos afilados disponibles, nuevamente a la vista del cliente.

"Luego se le pide que permanezca sentado por hasta cinco minutos después de retirar las agujas para proporcionar un período de reorientación y la tranquilidad de su bienestar".

¿DUELE?

Si la idea de que alguien le ponga alfileres en los oídos le produce un escalofrío, no tenga miedo; Mientras que los puntos de los oídos pueden sentirse sensibles y adoloridos al principio, esta sensación solo debe durar uno o dos segundos. "Además, cualquier sensación depende del método de estimulación", agrega Tsagaris. "Las agujas pueden sentirse más sensibles que las semillas o los rayos láser, ya que este último no proporciona ninguna sensación".

¿CÓMO ME SENTIRÉ DESPUÉS?

"Muy relajado y con energía, sin efectos secundarios del tratamiento", dice Tsagaris. "Las orejas pueden sentirse un poco calientes, pero esto se debe a la activación de los puntos de las orejas y la circulación local".

Y, POR ÚLTIMO, ¿CON QUÉ FRECUENCIA NECESITARÉ TRATAMIENTO?

Tsagaris recomienda tener un tratamiento por semana durante dos o tres semanas antes de reducir sus sesiones a una vez al mes, ya que su trastorno médico se vuelve menos pronunciado. "Alternativamente", dice, "las semillas especiales se colocan durante largos períodos de tiempo y se vuelven a evaluar en consecuencia".

La acupuntura auricular con John Tsagaris cuesta £ 90 por 30 minutos.

Imagen de plomo: Getty / Flashpop