Todo lo que necesita saber sobre el uso de antioxidantes en su rutina de cuidado de la piel
Tabla de contenido:
- ¿Cuales son los beneficios?
- ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
- ¿Qué antioxidantes debo buscar?
- Tratos
- Hidratante
- Máscaras faciales
- Crema para los ojos
Probablemente has oído hablar de estas cosas llamadas radicales libres. Básicamente, son los chicos malos del mundo del cuidado de la piel: son como pequeñas partículas giratorias de bigotes que pueden causar estragos en tu piel. Los antioxidantes son los superhéroes en este escenario. Ambos invierten y previenen el daño de los radicales libres (esto incluye cosas como el envejecimiento prematuro, la inflamación y la hiperpigmentación). Básicamente, si no tienes ningún producto antioxidante para el cuidado de la piel en tu rutina de belleza, tu piel está a merced de los radicales libres.
Sí, eso suena un poco dramático, y a esta escritora se le puede haber dicho una o dos veces que es propensa a la hipérbole, pero es cierto. Los antioxidantes son un componente importante para una piel sana y brillante. Sigue leyendo para obtener más información sobre los beneficios del cuidado de la piel con antioxidantes, además de nuestras selecciones de productos.
¿Cuales son los beneficios?
"Los antioxidantes funcionan al revertir y prevenir el estrés oxidativo, también conocido como daño por radicales libres", dice Sonya Dakar, experta en cuidado de la piel y fundadora de Sonya Dakar Skin Clinic. "Los radicales libres y el daño ambiental provienen de cualquiera de estos factores: el sol, la contaminación, las toxinas, el humo y el estrés. Los antioxidantes actúan 'eliminando' esos electrones sueltos para que no causen daño y ayudan a reparar el daño existente".
Esencialmente, los radicales libres dañan el ADN de nuestras células y causan una ruptura en nuestro colágeno y elastina, explica el famoso facialista y fundador de Stacked Skincare Kerry Benjamin.
Los antioxidantes también son super antiinflamatorios. "Piense en los antioxidantes como un plan de seguro para su piel. Lo protegen de daños futuros y le ayudan a revertir el daño a sus células. No conduciría un automóvil sin seguro, entonces ¿por qué dejaría su casa sin antioxidantes en su cuidado de la piel? " Dakar dice.
¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados?
"Dado que los antioxidantes son 'invisibles', puede tomar hasta 30 días comenzar a ver mejoras en la piel. A diferencia de una exfoliación, retinol u otros activos, los antioxidantes trabajan para proteger la piel y reparar el daño, por lo que esos resultados pueden demorar un poco más en mostrarse. arriba, "explica el Dakar. "Pero no teman. ¡Lo harán! Puede esperar ver una piel más firme, más hidratada y una mejor elasticidad de la piel".
¿Qué antioxidantes debo buscar?
Dakar recomienda buscar productos que contengan carotenoides incoloros como el licopeno. "Los carotenoides combaten los radicales libres para proteger nuestra piel de los efectos del envejecimiento de la luz UV y la contaminación", explica. "La mayoría de los carotenoides no son estables cuando se exponen al aire y la luz, y se oxidarán inmediatamente, perdiendo su capacidad antioxidante y protectora. Los carotenoides incoloros, por otro lado, no se degradan cuando se exponen a la luz o al oxígeno, lo que los hace más efectivos para proteger los La piel contra los radicales libres y otros agresores ambientales ". El resveratrol, la semilla de uva, el té verde y los flavonoides también son muy recomendados por Dakar.
Benjamin dice que el CBD de buzzy es en realidad un antioxidante más poderoso que las vitaminas C y E. (Su Calmar Elixir de CBD, que se muestra en la foto, se lanza el 6 de agosto). También recomienda buscar productos que contengan células madre de plantas. "Tomadas de los tallos reales, o meristemas, de las plantas, estas células son ricas en antioxidantes que neutralizan los radicales libres que contribuyen al daño celular", explica. "Las células madre de las plantas nunca pasan por el proceso de envejecimiento, sino que continúan generando nuevas células especializadas y no especializadas".
A Benjamin también le gusta el ascorbil fosfato de sodio (también conocido como SAP), ya que es la forma más estable de vitamina C antioxidante súper potente.
A continuación, encontrará nuestros productos de cuidado de la piel antioxidantes favoritos.
Tratos
Recuerda la sfosfato de ascorbilo de odio, también conocida como la forma más estable de vitamina C, ¿Benjamin mencionó anteriormente? Esta exfoliación facial suave pero eficaz contiene un montón de ella.
Dakar prefiere un enfoque sensato para sus productos faciales y de cuidado de la piel. Este (costado) suero costoso está lleno de lo esencial: resveratrol, células madre de manzana verde y aguacate, por nombrar algunas, y ninguna de las florituras como la fragancia (que puede irritar la piel).
Este tratamiento de la línea del mismo nombre de la esteticista Renée Rouleau de celebridades contiene formas de vitamina C solubles en lípidos y en agua, lo que básicamente significa que funciona realmente bien.
Este es el estándar de oro de los tratamientos antioxidantes.
Hidratante
Matcha, extracto de lila del cabo, niacinamida y adenosina se combinan en esta crema brillante, rica en antioxidantes.
Una crema hidratante llena de vitamina C que también contiene exopolisacáridos, que ayudan específicamente a proteger contra la contaminación.
Una compra sólida de una farmacia que está formulada con activos como la vitamina E y las aguas frutales.
Máscaras faciales
Una máscara potente e incandescente que contiene vitamina C más AHA.
Una opción vegana y libre de crueldad formulada con espirulina, algas y clorofila.
Crema para los ojos
Un complejo de té verde que ayuda a proteger el área sensible de los ojos de los radicales libres. También contiene vitaminas C y E, y se siente increíble de aplicar.
Esta crema para los ojos está llena de antioxidantes (de ahí su lugar en esta lista) y también es una superestrella para reducir la hinchazón y las ojeras.
A continuación: todo lo que necesita saber antes de probar la micro-aguja por primera vez.
