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ProtiDiet Alimentación

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Anonim

ProtiDiet es el nombre de una gran línea de suplementos de pérdida de peso y los alimentos que hacen hincapié en el consumo de proteína como la clave para perder peso, aumentar sus niveles de energía y la obtención de mayores cantidades de tejido muscular magro Los productos ProtiDiet son bajos tanto en grasas como en carbohidratos y van desde refrigerios hasta comidas completas y bebidas de reemplazo de comidas. Mientras que los defensores de ProtiDiet afirman que comer regularmente los productos conduce a la pérdida de peso sostenible a largo plazo, los críticos señalan la falta de pruebas sólidas de que ProtiDiet realmente funciona.

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Aspectos

ProtiDiet no es un plan de pérdida de peso o una dieta específica; en cambio, consiste en una línea de productos fabricados por la empresa Pro-amino International, Inc. El ProtiDiet productores dicen que sus productos de pérdida de peso puede ayudar a estimular la pérdida de peso mediante la disminución de la ingesta total de calorías y reemplazar las calorías que normalmente se consumen los hidratos de carbono y grasa con proteína de alta calidad. Los partidarios de las dietas altas en proteínas dicen que muchas proteínas magras en la dieta pueden aumentar su metabolismo, aumentar sus niveles de energía y estimularlo a quemar grasa, además de ayudar a que se sienta lleno por más tiempo.

Productos

ProtiDiet ofrece una amplia gama de productos, desde aperitivos - barritas de cereales, postres preparados, galletas, nueces de soja y todo tipo de aperitivo se mezcla para que preparar en su propio - a bebidas como cacao, cafés con sabor, bebidas de frutas y batidos sustitutivos de comidas, a entradas de comidas que van desde productos típicos para el desayuno, como avena y panqueques, hasta almuerzos y cenas de sopas o salteados. A partir de 2010, los artículos separados varían en precio desde aproximadamente $ 2. De 50 a $ 15 y se pueden comprar individualmente, a granel o como un plan de comidas establecido de una serie de minoristas de ayuda dietética en línea.

Ingredientes

El enfoque de todos los productos de control de peso ProtiDiet es la proteína, y las dos principales fuentes de proteínas utilizadas en todos sus alimentos son la soja y la proteína de suero de leche. Todos los productos contienen no más de 150 calorías por porción, y muchos proporcionan cantidades significativas de vitaminas y minerales como hierro, potasio, calcio, vitamina A y vitamina C. La mayoría de los productos proporcionan al menos 12 g de proteína con todos los platos principales del plato, como Cheesy Eggs with Vegetables y Vegetarian Chik'n Fajita Meal, que contienen 15 g de proteína sin carne por porción. Ninguno contiene colesterol, pero la mayoría contiene grandes cantidades de sodio.

Ventajas

Uso de productos ProtiDiet es simple y conveniente - todos los artículos se pueden comprar en línea, y porque los aperitivos, comidas y bebidas son nutricionalmente equilibrada, que hacen dieta pueden utilizarlos sin tener que contar calorías y gramos de grasa en el suyo Los productos, especialmente los platos principales de las comidas, pueden reducir considerablemente el tiempo de preparación de los alimentos, y todos los artículos son adecuados para las necesidades nutricionales de hombres y mujeres.Debido a que no está obligado a comprar planes de menú completos, puede comprar solo algunos artículos según sea necesario. Además, los productos pueden servir como una buena alternativa para las personas que hacen dieta vegetariana que buscan una manera sin carne de seguir una dieta fácil alta en proteínas.

Desventajas

El uso de productos ProtiDiet puede convertirse rápidamente en un costo prohibitivo. El fabricante no ofrece garantías de devolución de dinero o reembolsos si no está satisfecho con alguno de los productos, pero tampoco ofrece muestras para que pueda estar seguro de que le gustará comer los productos que compre. Un régimen de ejercicio regular y hábitos alimenticios saludables no se abordan ni se fomentan, lo que lleva a los críticos a creer que cualquier pérdida de peso experimentada durante el uso de los productos simplemente regresará una vez que el dieter deje de consumir los productos ProtiDiet. Además, hay poca evidencia científica sólida que respalde la afirmación de ProtiDiet de que comer más proteínas lo ayudará a ganar masa muscular magra, a mantenerse lleno por más tiempo y a quemar grasas de manera más eficiente.