Hogar Artículos Esta actriz latina prometedora tiene la rutina de entrenamiento más intrigante

Esta actriz latina prometedora tiene la rutina de entrenamiento más intrigante

Anonim

Sobre cómo el sedentarismo es el enemigo de la juventud:

"Creo que te ves como te sientes. Entonces, si sientes que puedes moverte porque te has esforzado por estar activo toda la vida, mantener tu cuerpo sano y fuerte, entonces vas a para mantenerte fuerte y saludable, y eso te hará lucir, sentirte y actuar más joven automáticamente. Creo que es importante mantener una mentalidad positiva … Al igual que la actriz Rita Moreno, es una diosa. Ella es mucho mayor que ella miradas has visto Un día a la vez ? Es esta fantástica comedia de Netflix en la que está.

Ella es tan joven. Se mueve, baila y se ve hermosa, pero es su energía, es mucho más joven. Ella ha mantenido eso. Ella no se ha dejado hartar por la industria. Ella es solo activa y feliz.

"Siempre he sido una persona física y me encantaba el ejercicio desde que era pequeña. Jugaba al baloncesto toda mi vida, desde que tenía cuatro años. También bailaba la mayor parte de mi vida. Y me encanta ser activa y probar cosas nuevas. Cosas extremas. Me encanta escalar rocas. Me encanta el esquí acuático. Si alguien tiene una idea aleatoria, siempre soy el primero en hacerlo, lo haré. Incluso si salta de un avión o de un globo aerostático. "Simplemente me gusta salir de mi rutina. Como hoy, mi rutina es ir al gimnasio y tomar una clase de boxeo o cardio o una clase de Bang Ball, que es una clase realmente genial que he estado tomando".

En su entrenamiento favorito en Los Ángeles:

"Necesito sentir que hay un propósito para mis entrenamientos. No soy el tipo de persona que puede ir al gimnasio y hacer una rutina de pesas por mi cuenta. Necesito sentirme motivado por las personas que me rodean, así que me encanta tomar Clases y salidas de mi zona de confort.

"Me encanta este, llamado Bang Ball: suena horrible, pero es increíble. Es esta clase que inventó este chico en mi gimnasio. Es básicamente con un fútbol americano ponderado. No es una bola redonda. La que tiene esa forma tan larga, puedes haz mucho con él y es cómodo tenerlo en tu mano. No se cae. Hacemos brazos, hacemos abdominales. Es una clase exclusiva para el gimnasio al que voy en Los Ángeles, se llama Built, pero creo que Voy a hacer un video de entrenamiento y comenzar a venderlo para que la gente lo haga en casa. Es genial. Realmente me gusta ".

Al no tener miedo de dejar algo que odias (en forma física o en la vida) para encontrar lo que amas:

"Toda mi vida, probé diferentes deportes. Mi madre lo apoyó mucho. Si un día volvía a casa y tenía ganas de practicar karate, al día siguiente ya tenía una clase de karate planeada para que la probara". Y no tenía que ir a ninguna parte. Algunas clases solo tomé durante una semana y fue como, no, eso no era lo que pensaba que iba a ser. Pero al menos lo intenté todo. Y estoy muy agradecido. que mi madre me apoyaba tanto en todo lo que yo quería hacer.

"Muchas de las cosas que hacemos como niños son para complacer a nuestros padres. Somos tan frágiles como niños, y todo lo que queremos es la aprobación de las figuras mayores que amamos y admiramos. Así que me siento muy afortunada de tener siempre la apoyo completo de mi madre, que me dejaría probar lo que quisiera y no tuve ninguna vergüenza en dejar de fumar. Dejar de fumar es solo un paso en la vida por el que tienes que pasar para encontrar cuál es realmente tu camino. No hay vergüenza en todo en probar algo y luego darse cuenta de que no es para ti.

Es una experiencia creciente y parte de la maduración: saber qué es para ti y qué no lo es. Y si no haces eso, nunca sabrás lo que realmente te hace feliz.

"Tienes que encontrar lo que te hace sentir que quieres despertarte todos los días. Sabes lo que dice, si encuentras algo que realmente amas, no sentirás que trabajas un día en tu vida. Así es como me siento. Y no me encontré actuando hasta que tenía 15 años. Sé que suena joven, pero sentí que era vieja cuando lo encontré porque algunas personas comienzan a actuar cuando están De Verdad joven. Ni siquiera empecé a hacer obras escolares hasta que tenía 15 años. Fui número de árbol El mago de Oz- Ese fue mi primer concierto de actuación.

Así que tienes que probar y experimentar y estar bien con algo que no es para ti. ¿Cuántos casos leen de personas que ahora son empresarios o blogueros exitosos que se quedaron atrapados en una oficina durante 15 y un día decidieron dejar de fumar y hacer lo que aman, y ahora mirarlos? Están contentos; Han encontrado el éxito. Y no solo el éxito financiero. El éxito personal. Cuando te sientes satisfecho y feliz haciendo lo que amas hacer, nunca es demasiado tarde para darte cuenta de que no estás en el lugar que siempre quisiste y para cambiar de camino ".

Sobre la revisión de su rutina de belleza para ser libre de crueldad:

"Estoy en el proceso de hacer más de [mi rutina de belleza], especialmente recientemente desde que terminé de disparar Vida. Mi personaje era vegano, y eso me hizo cambiar mi forma de pensar acerca de la belleza y el cuidado de la piel porque nunca había pensado en el hecho de que el maquillaje y el cuidado de la piel pueden ser veganos, nunca me había pasado por la cabeza. Así que para este personaje, tuve que investigar mucho sobre ser vegano porque no lo soy (soy un carnívoro), y me sorprendió descubrir que muchos de los productos que había estado usando durante muchos años. estaban probando en animales.

Y me encantan los animales. He trabajado en México para campañas que protegen los derechos de los animales y con organizaciones que están avanzando hacia tener consecuencias para las personas que maltratan y torturan a los animales. Así que eso me hizo querer cambiar todos mis productos.

"Pero siempre he tenido cuidado de cambiar los productos que he estado usando básicamente desde que tenía 16 años porque funcionaron muy bien para mí. Si no está roto, no lo arregles, ¿sabes? Intenté cambiarlo. Algunos de los productos obtendrían brotes o piel seca, y yo estaba como, demonios no, voy a volver. Así que descubrir que la mayoría de los productos que estaba usando eran malos era … oh no. Así que me cambié. El maquillaje artista que trabajó en Vida fue realmente bueno en encontrar maquillaje y cuidado de la piel realmente buenos, libres de crueldad y veganos para el espectáculo.

Y me enamoré de estos productos porque funcionaron para mí y se veían bien.

"Por la mañana, me levanto y utilizo esta maravillosa marca de California llamada Osea, que en realidad es una expresión en español, por lo que es perfecta para mí. Esta marca está hecha de algas marinas, y tienen este asombroso limpiador del océano ($ 44) que yo "He estado usando para lavarme la cara por la mañana y por la noche. Y luego uso esta cosa hermosa de la que nunca antes había escuchado, llamada Atmosphere Protection Cream ($ 48): hace que tu cara se sienta como la seda. Luego la dejo reposar por un poco, hago mi té verde y luego me pongo el protector solar; realmente me encanta Sun Bum ($ 13) porque es ligero y va bien con el maquillaje.

"En un día normal, realmente no me gusta usar mucho maquillaje. A veces simplemente rizo las pestañas; si no hago nada más, lo haré. Y descubrí este esmalte de uñas mientras hacía el espectáculo. se llama Dazzle Dry. Es 100% vegano y no te amarillea las uñas, pero se seca como un gel. Realmente rápido, como un minuto o dos. Y luego dura tanto. Es muy fuerte. Viene en todos los tonos. Es vegano. Y puedes eliminarlo con el removedor de esmalte de uñas regular. Es increíble.

"Yo también amor la Tarte Concealer ($ 27), que es vegana y libre de crueldad. También usamos eso en el programa, porque mi personaje no usaba base, solo corrector debajo de los ojos y sobre cualquier mancha roja. Puede sentirse un poco espeso, pero no se agrieta ni se agrieta. Simplemente se ve fresco y natural ".