¿Qué refrescos no tienen ningún tipo de ácido en ellos?
Tabla de contenido:
Si puede o no encontrar un refresco sin ácido depende de cómo defina un" refresco ". "Algunas personas piensan inmediatamente en bebidas carbonatadas cuando escuchan el término refresco. Como la carbonatación proviene de un ácido, esas bebidas son, por naturaleza, ácidas. Otras personas consideran que un refresco es una bebida que no tiene licor "duro". En ese caso, comience mirando el agua.
Video del día
Agua
El Departamento de Salud de Dakota del Sur no da golpes cuando se trata de la mayoría de los refrescos. Advierte que no tienen "ningún valor nutricional" y sugiere que las personas deberían optar por agua y leche. En particular, recomienda que los padres den un buen ejemplo reduciendo el consumo de refrescos y dando a los niños una cantidad limitada de bebidas. Los funcionarios de salud señalan que el agua "no contiene azúcar, ni ácido, ni calorías, y puede contener flúor, que en realidad fortalece los dientes". "
Agua saborizada y bebidas energéticas
Si amplía su definición de bebidas gaseosas para incluir bebidas como aguas aromatizadas, bebidas energéticas y jugos, es posible que le falten los ácidos, pero es probable que esté obteniendo azúcar extra El Departamento de Salud de Dakota del Sur advierte que "el azúcar en los refrescos se combina con las bacterias en la boca para formar un ácido. "Ese ácido ataca el esmalte dental con cada sorbo. Se recomienda sacudir la boca con agua después de tomar un refresco para diluir el azúcar e interrumpir el proceso de caries dental. Tenga en cuenta que algunas de estas bebidas obtienen su sabor del ácido cítrico. Verifique las etiquetas de los ingredientes.
Sin bebidas carbonatadas
El agua carbonatada es un ingrediente clave en los refrescos con gas. Se forma cuando el gas de dióxido de carbono reacciona con el agua y se convierte en ácido carbónico. Ursula Jonsson, de la American Beverage Association, dice que "todas las bebidas carbonatadas tienen ácidos: ácido carbónico. "Ella señala que los jugos y los tés también pueden contener ácidos, aunque algunos de estos son" naturales ". "El ácido fosfórico es otro ácido que se encuentra comúnmente en los refrescos carbonatados. La American Beverage Association describe este ácido como un agente aromatizante que "proporciona acidez y actúa como conservante". "Los amantes de la cola estarán familiarizados con su sabor ácido.
