¿Cuáles son los beneficios del limón, el jarabe de arce y el agua destilada?
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The Master Cleanse es un pozo programa de desintoxicación conocido que consiste en consumir una limonada a base de agua destilada, jugo de limón, pimienta de cayena y jarabe de arce. Diseñado por Stanley Burroughs en la década de 1950, la dieta se publicó como un folleto que todavía se encuentra impreso hoy. Todos los programas de desintoxicación están destinados a ayudar a que los órganos internos del cuerpo funcionen de manera óptima. Obtenga autorización médica de su médico primero si nunca antes ha probado un programa de desintoxicación.
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Limones
Los limones proporcionan vitamina C y, como parte de un programa de desintoxicación, ya sea en jugo o en agua, puede ayudar a la desintoxicación. El jugo de limón ayuda a limpiar los riñones y el colon. Si consumiera solo agua caliente y zumo de limón a primera hora de la mañana, como recomienda Elson Haas, MD, autor de "The New Detox Diet", eso podría ser suficiente para provocar un movimiento intestinal. Los limones contienen compuestos llamados limonoides que se han demostrado en estudios con animales que son efectivos para resistir el cáncer de piel, pulmón, estómago y colon, según The World's Healthiest Foods. Investigadores del Servicio de Investigación Agrícola de los Estados Unidos han realizado estudios que demuestran que los humanos absorben y usan la limonina fácilmente, la cual puede permanecer presente en la sangre hasta 24 horas después de que se consume.
Jarabe de arce
Una onza de jarabe de arce tiene el 22 por ciento de la cantidad diaria recomendada de trazas de manganeso mineral. De acuerdo con los alimentos más saludables del mundo, el manganeso es necesario para muchas funciones enzimáticas y antioxidantes en el cuerpo. Por ejemplo, la superóxido dismutasa, una enzima oxidativa, que desactiva los radicales libres dentro de las células, necesita manganeso para funcionar. El jarabe de arce también proporciona zinc, importante para mantener células del endotelio sanas, que están dentro de las células sanguíneas. El jarabe de arce es una fuente menos refinada de azúcar y, como parte de una bebida de desintoxicación, proporciona calorías. Como uno de los ingredientes del Master Cleanse, el jarabe de arce hace que la limonada sea menos ácida y las calorías adicionales hacen posible que las personas permanezcan en la limonada rápidamente durante los 10 o más días requeridos por el programa.
Agua destilada
El agua destilada no tiene calorías ni toxinas, por lo que es ideal para un programa de desintoxicación. Todas las dietas de desintoxicación están diseñadas para eliminar las toxinas almacenadas en el colon y otros órganos internos. Estas toxinas provienen de nuestra exposición a la contaminación ambiental, incluidos los pesticidas, el humo del cigarrillo, los metales pesados de la fabricación y los gases de escape de los automóviles. Al beber agua destilada, está reduciendo el riesgo de agregar más a su carga tóxica. Tomados en conjunto, el jugo de limón, el jarabe de arce y el agua destilada son buenos componentes para un programa de desintoxicación.Consulte a un nutricionista o a su médico para conocer las pautas específicas que serían más apropiadas para usted.
