Teriyaki Chicken Rice Bowl Calorías
Tabla de contenido:
Los tazones de arroz son un entrante congelado popular, a menudo incorporan una carne y un vegetal junto con el arroz y la salsa en una sola porción que es conveniente preparar. Los tazones de arroz de pollo Teriyaki son relativamente fáciles de encontrar, pero por lo general no son bajos en calorías y deben consumirse con moderación.
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Calorías
Cada tazón de arroz de pollo teriyaki es de una sola porción, según el Departamento de Agricultura de los EE. UU. Cada tazón de arroz tiene 428 calorías.
Calorías de grasa
Un g de grasa tiene nueve calorías. Por lo tanto, los más de 5 g de grasa en un tazón de arroz de pollo teriyaki representan casi 48 calorías de grasa.
Calorías de carbohidratos
MedlinePlus informa que cada g de carbohidratos tiene cuatro calorías. Debido al arroz y la salsa teriyaki, los cuencos de arroz teriyaki de pollo son relativamente ricos en carbohidratos con más de 76 g. Esto significa que cada tazón de arroz tiene más de 305 calorías de carbohidratos.
Calorías de la proteína
Un solo g de proteína también tiene cuatro calorías. Un tazón de arroz con pollo teriyaki contiene más de 19 g de proteína, lo que le da casi 77 calorías de proteína.
