Acupuntura y espasmos musculares

Los espasmos musculares, también conocidos como calambres musculares o un caballo charley, son contracciones involuntarias de los músculos. Aunque estas contracciones pueden ser muy dolorosas, rara vez son peligrosas o son motivo de preocupación. Sin embargo, su médico siempre debe examinar el dolor severo o duradero. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, o NIH, casi todo el mundo tiene espasmos musculares en algún momento. Las áreas comunes afectadas son los pies, los muslos, la parte inferior de las piernas, las manos, los brazos, el abdomen, el cuello, los hombros, la mandíbula e incluso a lo largo de la caja torácica. Aunque hay muchos remedios personales para tratar los espasmos musculares leves ocasionales, la acupuntura puede proporcionar alivio para las situaciones más dolorosas y comunes.

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Espasmos musculares

Hay muchas causas de espasmos musculares, como lesiones, uso incorrecto, uso excesivo, dieta, estrés e irregularidades anatómicas. Algunos espasmos musculares pueden prevenirse mediante un estiramiento adecuado antes de deportes extenuantes como correr o nadar, o con actividades repetitivas como el tenis. Ciertos factores dietéticos como la deshidratación o los bajos niveles de potasio y calcio también son causas prevenibles. Los espasmos más dolorosos o recurrentes pueden ser el resultado de un estrés prolongado, un problema estructural o una lesión que puede requerir atención médica, como una hernia discal.

Acupuntura

La acupuntura ha existido por más de 2, 000 años. Aunque popular en Asia y partes de Europa durante siglos, la acupuntura ha crecido en popularidad recientemente en los Estados Unidos. Debido a este mayor interés público, se han realizado más estudios en un intento de medir y validar las afirmaciones de los médicos y sus pacientes. Según una Encuesta Nacional de Entrevistas de Salud de 2007, 3. 1 millón de adultos estadounidenses y 150, 000 niños tuvieron acupuntura en 1996. En un estudio realizado por el Departamento de Odontología Pediátrica en la Universidad Dental de Nippon en Tokio sobre un grupo de dolor muscular en la mandíbula, el tratamiento con acupuntura se comparó con la acupuntura "simulada". El estudio encontró que ambos reducen el dolor muscular. La acupuntura reconoce cualquier punto en el cuerpo con dolor como un punto "ashi" o punto de dolor. Algunos estudios se refieren a esto como un punto de acupuntura "simulado", que es inexacto. En la práctica de la acupuntura, cualquier punto en el cuerpo es un punto de acupuntura "real". Muchos expertos coinciden en que, aunque se necesita más investigación para determinar la eficacia de la acupuntura, también se necesitan mejores métodos para llevar a cabo esos estudios.

Tratamiento

La acupuntura es la práctica de REPLACEar agujas finas en la piel para una variedad de condiciones de salud. La acupuntura practicada hoy en día, incluidos los puntos de acupuntura y las técnicas de diagnóstico, sigue siendo similar a la antigüedad. Sin embargo, las agujas utilizadas en la práctica moderna son estériles, de acero inoxidable y de un solo uso, solo por razones de seguridad.Un tratamiento de acupuntura para el espasmo muscular debe incluir un examen físico completo y una sesión de preguntas y respuestas. El acupuntor puede intentar recrear el espasmo pidiéndole que realice el movimiento o la posición que crea el problema en un esfuerzo por diagnosticar y tratar el problema con precisión. El acupunturista puede elegir REPLACEar una aguja en un punto de acupuntura específico o exactamente donde está el dolor, que se llama punto "ashi". Ambos métodos se consideran apropiados y efectivos dentro del campo de la acupuntura. Si es apropiado, se agrega electroestimulación al tratamiento conectando pequeños cables a las agujas para enviar pequeñas microcorrientes al músculo en un esfuerzo por relajarlo. Esto rara vez es doloroso, y muchos pacientes encuentran la sensación agradable.

Seguridad

La acupuntura se considera segura con riesgos mínimos cuando la administra un profesional calificado. El gobierno regula el uso adecuado de las agujas de acupuntura, indicando que los médicos deben usar agujas que son estériles y de un solo uso. Las agujas de acupuntura son reconocidas como un dispositivo médico de Clase II por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos. La acupuntura, incluida la electroestimulación, nunca debe administrarse por sí misma por razones de seguridad; el uso incorrecto puede provocar lesiones e infecciones. La electroestimulación está contraindicada para pacientes que están embarazadas, o que tienen un marcapasos o un historial de convulsiones.

Consideraciones

Pregúntele a su médico si la acupuntura es adecuada para usted. También debe encontrar un acupunturista con licencia o pedirle a su médico general que lo remita a uno. Su acupunturista debería poder decirle cuántas sesiones necesitará y si sus tratamientos están cubiertos por su seguro. Recuerde, aunque la acupuntura puede ser efectiva para su condición, no es un sustituto de la atención médica proporcionada por un médico.