Nunca verás a Kourtney Kardashian haciendo este entrenamiento

Kourtney Kardashian

Menos favorito: Ciclo del alma

"SoulCycle, simplemente no es para mí. Entro; Siento que no tengo ni idea de lo que estoy haciendo, ni idea de cómo girar esa perilla; No puedo decir la diferencia entre un movimiento y el siguiente. Es solo que no es para mí. Y la música no es para mí. No sé, tal vez he estado en las clases equivocadas, solo lo he intentado dos veces, y tal vez he tenido el maestro equivocado. Pero cada vez que he estado, estoy como, ¿Porque en la tierra? ¿Cómo están todos obsesionados con esto? ”- Kourtney Kardashian

Mas favorito: Entrenador en casa

"Mi entrenamiento favorito es en casa con mi entrenador porque es divertido. Me gusta estar en mi casa Vamos a la cancha de básquetbol donde pueden jugar mis hijos y ponemos música. Khloé vendrá generalmente. El otro día, hice [un entrenamiento] con Khloé y Rob. O mis amigas Stephanie y Jen vendrán. … solemos hacer eso los fines de semana, así que no sentimos que nos estemos torturando ". - Kourtney Kardashian

Emma Stone

Menos favorito: Entrenamiento con pesas

"Tuve un entrenador durante Hombre araña, y descubrí que tengo una rabia profunda cuando sostengo pesas sobre mi cabeza. Cualquiera que sea la ira latente que tengo en mí, ahí es donde sale ". - Emma Stone

Mas favorito: Pilates

"Si no hay alguien gritándome en la cara, entonces no estoy en eso. Pilates es lo único que me hace feliz mientras lo hago ". - Emma Stone

Jessica Alba

Menos favorito: Pliometría

"Odio los ejercicios pliométricos, cualquier salto o cuclillas. … Quiero morirme. Me hace sentir náuseas ". - Jessica Alba

Mas favorito: Clases grupales

"Realmente me gusta tomar clases grupales, o me gusta trabajar con amigos. Me gustan los entrenamientos de alta intensidad; Me gusta moverme mucho. No me gusta mucha repetición. Me gustan las clases de spinning, dependiendo del profesor y de la lista de reproducción. Me gustan las clases de yoga caliente si se hace a un buen ritmo. Lo prefiero mezclado con pesas ligeras, así como una clase de yoga de escultura. Siempre trabajaré con un amigo porque es más divertido ". - Jessica Alba

Katy Perry

Menos favorito: Entrenador personal

"Cuando alguien me empuja a hacer ejercicio porque lo necesito, realmente no puedo. Lo hago, pero no me gusta ". - Katy Perry

Mas favorito: Excursionismo

“Cualquier tipo de entrenamiento [donde yo pueda ir] haciendo caminatas con mis amigas. … me gusta hacer ejercicio por mi cuenta ". - Katy Perry

Julianne Moore

Menos favorito: Hilado

"Mi novia me dijo: '¡Vamos a dar vueltas!'. Fui y dije: 'Oh, Dios mío, me duele la cabeza por los gritos y los gritos'. Fue demasiado estimulante para mí". A mi amiga le encantó porque le dio energía y entusiasmo, pero para mí, me sentí abrumada ". - Julianne Moore

Mas favorito: Ashtanga yoga

"Hago yoga Ashtanga tres veces por semana, y también corro un par de veces por semana. Realmente me gusta el yoga; Disfruto haciéndolo de verdad, así que no se siente como la agonía de [cómo] se sintió el gimnasio para mí ". - Julianne Moore

Lauren Conrad

Menos favorito: El gimnasio

"Simplemente no soy un fanático del gimnasio. De hecho, lo odio. Entiendo que me encanta la sensación que tienes después de entrenar todas esas endorfinas. Pero ir allí? Es lo peor ". - Lauren Conrad

Mas favorito: Cualquier cosa al aire libre

"Simplemente me gusta salir, como ir de excursión, ir en kayak, salir a correr por la playa". - Lauren Conrad