¿Pueden estas píldoras mágicas realmente ayudar a tu piel? Aquí está la verdad
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En nuestra era moderna, ver una dermis y recetar una pastilla para una mejor piel no es necesariamente revolucionario. ¿Tomar una pastilla para una mejor piel que no contiene hormonas o retinoides? Eso parece demasiado bueno para ser verdad, pero estamos escuchando. El último producto de moda en la tendencia de belleza ingerible incluye píldoras y suplementos líquidos que contienen ácido hialurónico, un biopolímero que se produce de forma natural en nuestros cuerpos. Probablemente lo hayas visto pegado en las etiquetas de los sueros y las cremas hidratantes. Después de todo, esta molécula mágica tiene la capacidad de mantener 1000 veces su peso en agua, lo que lo convierte en un ingrediente crucial en muchos productos para el cuidado de la piel, ya que nuestros cuerpos producen menos a medida que envejecemos.
Pero puede tomar un suplemento ¿Con ácido hialurónico en ella también nos dan la piel de nuestros sueños? Hablamos con dermatologo Dr. Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en Mount Sinai Medical Center, y Nicola Kilner, co-CEO de la línea de suplementos de belleza soluble en agua Fountain, y les preguntó qué opinaban. Lo que descubrimos es muy interesante …
Continúe desplazándose para ver si las píldoras de ácido hialurónico pueden rellenar su piel desde adentro hacia afuera.
Pastillas de ácido hialurónico 101
Primero, comencemos con la lógica detrás de toda la teoría de comer su ácido hialurónico. "El principio detrás de los suplementos ingeribles es proporcionar al cuerpo los bloques de construcción necesarios para que las células de la piel y el colágeno sean saludables, además de mantener las reservas adecuadas de defensas antioxidantes contra el daño de los radicales libres", explica Zeichner. El ácido hialurónico específicamente es algo que ya está presente en su cuerpo pero disminuye a medida que envejece. "La función principal del ácido hialurónico es lubricar y amortiguar las articulaciones, sin embargo, también proporciona una red de soporte a la piel, lo que da como resultado un aspecto regordete y juvenil", dice Kilner.
Entonces, ¿el hecho de tomar ácido hialurónico por vía oral ayudará a que tu piel se rellene de adentro hacia afuera? Kilner dice que sí. "Una dosis diaria de Fountain The Hyaluronic Molecule ($ 50) ayuda a complementar los niveles en disminución de ácido hialurónico y ofrece una amortiguación debajo de la superficie para la piel", dice ella. Por otro lado, Zeichner dice que no está tan seguro. “El ácido hialurónico es un humectante, un ingrediente hidratante que atrae el agua. No está claro si la ingesta realmente afectará la piel ", comenta. Pero no se pierde toda la esperanza: dado que su salud intestinal está ligada a la salud de la piel, Zeichner dice que Si las píldoras de ácido hialurónico pueden mejorar la salud de su tracto gastrointestinal y reducir la inflamación, entonces su piel también puede beneficiarse..
"Un intestino enfurecido y" permeable "promueve una inflamación generalizada que tiene un impacto negativo en su piel, por lo que cualquier suplemento que pueda mejorar y que también pueda beneficiar a su piel", dice.
¿En cuanto al colágeno en estos suplementos? Zeichner dice que se descompone en proteínas que pueden ayudar a mantener una función saludable de la piel, al igual que cualquier otra proteína, pero no hay pruebas de que vaya directamente a su piel y le beneficie en la forma en que dicen estas marcas. (Puede sobre colágeno ingerible aquí.)
Zeichner dice que al final, La mejor manera de tener una piel sana es Coma una dieta saludable y bien balanceada. "Lo que comes le proporciona a tu cuerpo las herramientas necesarias para una piel saludable", dice. "Si no tienes una dieta bien balanceada o te gustaría un impulso adicional, un suplemento ciertamente no te hará daño".
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"El formato líquido exclusivo de Fountain también garantiza una biodisponibilidad total, lo que significa que el cuerpo puede utilizar el ácido hialurónico con mayor eficacia que con las cápsulas o tabletas tradicionales", dice Kilner.
Estos deliciosos masticables gomosos mezclan ácido hialurónico, colágeno marino y espino amarillo para brindar a las células la hidratación que necesitan.
Estas píldoras de ácido hialurónico prometen proporcionar la forma más bio-disponible de ácido hialurónico y están libres de soja, trigo, lactosa y almidón.
¿Probarías un suplemento de ácido hialurónico? Sonido apagado abajo
Esta historia fue publicada originalmente el 11 de junio de 2015.
