Editor probado: 4 limpiezas sin jugo para probar antes de la temporada de Bikini
Las limpiezas de jugo tuvieron su momento (algunos podrían argumentar que son todavía teniendo su momento). Pero desde su primera explosión en la escena de la salud en 2012, las mujeres de todo el mundo se han dado cuenta de que, a veces, puede Toma tu jugo y come cosas también. Pero no coma nada, cuídese: cosas saludables, cuidadosamente curadas y ricas en nutrición, seleccionadas y creadas por nutricionistas y expertos en salud.
Con eso en mente, no pudimos evitar que una nueva generación de limpiadores entrara silenciosamente en la escena. Estas limpiezas (o "programas de desintoxicación") son mucho menos dolorosas e involucran todo, desde ensaladas frescas y batidos nutritivos hasta incluso un dulce sin culpa (o dos). Como la temporada del bikini no se acerca demasiado en la distancia, nos encargamos de probar a cuatro de los más valiosos e informar sobre los resultados. Se eliminó el peso del agua, se agitaron los batidos y se disfrutó el pudín de chocolate y aguacate; basta con decir que ahora tenemos un arsenal de alternativas a nuestra limpieza estándar de jugos.
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La limpieza: Fundamentos urbanos de Cindy
Creado por: Neka Pasquale, nutricionista china y acupunturista certificada.
Duración: 3 días
Precio: $ 175
Incluye:
3 cafés y tés elaborados en frío
3 desayunos en botella.
7 comidas y cenas listas para llevar
3 bocadillos satisfactorios
3 jugos verdes
Incluye:
3 cafés y tés elaborados en frío.
3 desayunos en botella.
7 comidas y cenas listas para llevar
3 bocadillos satisfactorios
3 jugos verdes
La limpieza: Paleta Mind & Body Cleanse
Creado por: Kelly Boyer, Chef Ejecutivo
Duración: 5 días (también ofrece 10 días de limpieza)
Precio: $345
Incluye:
Paleta PurifyPlus en polvo
Comidas dirigidas y aperitivos
Té de hierbas
Botella de la coctelera
Sales de baño calmantes
Incluye:
Paleta PurifyPlus en polvo
Comidas dirigidas y aperitivos
Té de hierbas
Botella de la coctelera
Sales de baño calmantes
La limpieza: Kore Kitchen Kore Cleanse
Creado por: Meryl Pritchard, nutricionista certificado
Duración: 3 días (también ofrece 5 días de limpieza)
Precio: $ 95 por día
Incluye:
Batidos superalimentos
Jugos prensados en frio
Ensaladas veganas para el almuerzo
Bocadillos curados
Sopas ricas en fibra
Tes de la tarde
Incluye:
Batidos superalimentos
Jugos prensados en frio
Ensaladas veganas para el almuerzo
Bocadillos curados
Sopas ricas en fibra
Tes de la tarde
La limpieza: Limpieza de la sopa
Creado por: Angela Blatteis y Vivienne Vella
Duración: 1 día (también ofrece limpiezas de 3 y 5 días)
Precio: $79 - $375
Incluye:
1 agua de albahaca piña
1 pera de agua yuzu
1 calabacín albahaca
1 patata dulce
1 Caldo De Pollo
1 nueces y semillas
1 anacardo de fresa
1 Banana Sesame
Incluye:
1 agua de albahaca piña
1 pera de agua yuzu
1 calabacín albahaca
1 patata dulce
1 Caldo De Pollo
1 nueces y semillas
1 anacardo de fresa
1 Banana Sesame
El sitio web de la empresa Soupure de la empresa de limpieza de sopas, con sede en Los Ángeles, dice: “Souping in the New Juicing”, y después de la experiencia de nuestro editor, podemos creerlo. Su favorito era el Banana Sesame Tea, que "sabía exactamente igual que el pan casero de plátano" y la sopa de patata dulce japonesa para la cena. Sorprendentemente, ella dijo que se quedó llena todo el día, y esperaba ansiosamente la próxima sopa, ya que había muchos sabores únicos. Si está buscando perder algo de peso, ella recomienda probar la limpieza de tres o cinco días, pero la limpieza de un día aún dejó a su cuerpo sintiéndose limpio, saludable y refrescante.
Haga clic aquí para pedir una limpieza de la sopa!
¿Alguna vez has intentado una limpieza sin jugo? ¿Cual es tu favorito? ¡Cuéntanos a continuación!
