Si no tienes este ordenado, nunca tendrás una gran carrera
Tabla de contenido:
- Nike LunarGlides
- Hoka Challenger ATR
- Adidas UltraBoost
- En los zapatos para correr
- New Balance Fresh Foam 1080v8
Muchas cosas hacen una gran carrera: una lista de reproducción épica, el sostén deportivo perfecto y una gran ruta. ¿Pero las zapatillas adecuadas? Bueno, ellos tienen que estar en la parte superior de la lista. La comodidad, por supuesto, es vital (no quieres esas ampollas temidas, ¿verdad?), Pero sin un buen par de zapatillas para correr que te apoyen los pies, también estarás abierto a todo tipo de lesiones que podrían sabotear tu entrenamiento.. Ya sea que recién esté comenzando y encuentre su ritmo o esté a una profundidad de semanas en la preparación para el maratón, suponemos que las cosas ya son lo suficientemente difíciles sin que entrenadores poco hábiles lo hagan tropezar.
Incluso si solo estás corriendo por el placer de hacerlo, ¿quién necesita esas perillas fácilmente evitables?
Entonces, ya sea que estés interesado en Nikes o New Balance, estés buscando algo con un soporte excelente, una amortiguación adicional o prefieras un zapato suave que se mueva contigo, hemos elegido a cinco mujeres que están poniendo zapatillas serias a su paso (literalmente) Todos los días para ayudarte a encontrar el mejor par de zapatillas para correr que hay. Desde maratones y recorridos a pie hasta los caminos de las calles de la ciudad, sigue desplazándote por sus selecciones de las mejores zapatillas para correr que te darán el impulso que necesitas.
Nike LunarGlides
El corredor: Laura Murray, cinco veces corredora de maratón y embajadora de Science in Sport
Los zapatos: Zapatillas de running Nike LunarGlide 9 (£ 114)
El veredicto: "Amo a Nike Lunarglides; entrené y corrí cada uno de mis maratones en estos. Son un zapato estable, pero ligero y suave, por lo que sientes que aún puedes moverte con facilidad".
Sigue a Laura: @murraylaura
Hoka Challenger ATR
El corredor: Susie Chan, corredor de resistencia y poseedor del récord mundial Guinness
Los zapatos: Hoka Challenger ATR 4 (£ 114)
El veredicto: "Me encanta correr en Hokas, especialmente el Challenger ATR 4, ya que tienen un buen soporte y amortiguación. También son un híbrido, por lo que puedo usarlos tanto en caminos como en senderos de verano. Genial para el largo plazo".
Sigue a Susie: @susie_chan_
Adidas UltraBoost
El corredor: Adrienne Herbert, entrenadora personal y co-fundadora de Get to Know
Los zapatos: Zapatillas Adidas UltraBoost (£ 150)
El veredicto: "He estado corriendo por cerca de cinco años, y probé muchas zapatillas para correr diferentes hasta que descubrí el Adidas UltraBoost. Ahora son sin duda mi zapatilla para correr favorita. La suela está hecha de la tecnología 'Boost' de Adidas. Que es súper hinchable y acolchado.
"También me encanta que ahora puedas comprar zapatos UltraBoost Parley que se hayan fabricado con plástico reciclado de la contaminación marina. Así que puedes atarte para correr y saber que también estás ayudando a salvar el planeta".
Sigue a Adrienne: @adrienneldn
En los zapatos para correr
El corredor: Charlie Watson, finalista de seis estrellas y fundador del blog The Runner Beans.
Los zapatos: En los zapatos Cloudflow (£ 120)
El veredicto: "Me encantan los zapatos para correr en este momento porque el diseño es muy diferente al de muchos zapatos en el mercado. Actualmente estoy usando los Cloudflows, que tienen la exclusiva 'On' CloudTec 'de On que responde a la forma de andar de diferentes corredores. Es seriamente hinchable mientras proporciona una amortiguación extrema y protección contra impactos ".
Sigue a Charlie: @therunnerbeans
New Balance Fresh Foam 1080v8
El corredor: Tashi Skervin-Clarke, entrenador personal y corredor de media distancia
Los zapatos: New Balance Fresh Foam 1080v8 (£ 125)
El veredicto: "Mi zapato de larga distancia debe ser el New Balance Fresh Foam 1080v8. Me llevaron a la Maratón de Londres de este año con todas mis uñas de los pies intactas, y me encanta cómo se sienten mis pies durante las carreras largas, suaves pero resistentes y también superligero. Son perfectos para cuando desea agregar un par de millas más rápido a su entrenamiento.
"Para carreras más cortas y más rápidas, tiene que ser la Nike Epic React Flyknit (£ 130). No solo vienen en los colores más hermosos, sino que también se sienten asi que bueno para usar Ya sea que se trate de una repetición de 5 km, 10 km o 400 m en la pista, cuando los coloco me refiero a negocios ".
Sigue a Tashi: @tashi_skervinclarke
