11 ingredientes que los esteticistas quieren que evites si tienes acné
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Si la mera idea de escanear la lista de ingredientes de una etiqueta de cuidado de la piel te hace sentir náuseas con un lado de giros de cabeza, no estás solo. Y a veces, al igual que nuestro mac y queso en caja favorito, incluso si sabemos que hay ingredientes esbozados que acechan dentro, hacemos todo lo posible para fingir ignorancia. Debido a que A) la idea de renunciar a Kraft es abrumadora y B) la idea de encontrar un nuevo régimen de cuidado de la piel se siente como la única pregunta de la vida. Especialmente para los propensos al acné.
A lo largo de los años, hemos recogido un poco de sabiduría aquí y allá: No alcoholes! ¡Sin aceites comedogénicos! No hay ingredientes ásperos! Pero cuando llega el momento de descifrar una lista de ingredientes siempre y cuando el empaque del producto en sí, todas las normas anteriores se eliminan rápidamente y generalmente terminamos con algo que le gusta a nuestro amigo, algo que huele bien o algo que simplemente parece funcionará (o tiene un nombre de marca buzzy detrás de él). Sin embargo, según las esteticistas famosas Renée Rouleau y Biba de Sousa, estas son algunas de las peores cosas que puedes hacer al elegir productos para vencer a tus brotes.
Para dar una mano, y porque ambos esteticistas son fuentes de conocimiento con listas brillantes de clientes de la lista A para respaldarlos, tuve que preguntar: ¿Qué ingredientes para el cuidado de la piel deben evitarse como la plaga si alguien es susceptible a brotes? Sigue leyendo para obtener 11 respuestas inflamatorias, otros errores comunes y qué ingredientes debes buscar en su lugar. Ah, y es posible que vea algunos de mis productos favoritos (aprobados por los esteticistas) esparcidos por todo el mundo, que De Sousa y Rouleau me han enganchado.
Los errores comunes de compras
Según Rouleau, esta es una pregunta mucho más complicada de lo que originalmente había previsto. Porque dependiendo de su edad, tipo de piel y forma de acné, ciertos ingredientes serán mejores o peores que otros. Y si bien un ingrediente puede ser horrible para alguien que es mayor de edad con brotes quísticos obstinados a lo largo de la línea de la mandíbula, el mismo ingrediente podría estar bien para un adolescente que tiene nuevos brotes de ira a diario.
'Uno de los errores más comunes que veo es que las personas no entienden su verdadero tipo de piel, lo que seguramente resultará en la elección de productos de cuidado de la piel equivocados.", aclara Rouleau. Por ejemplo, todos los brotes no son iguales y ciertos productos responden bien a ciertos ingredientes para el acné, mientras que otros ingredientes no funcionan en absoluto.'
Entonces, ¿cuál es el problema principal aquí? Rouleau señala que ambos los campamentos de acné comprarán y elegirán productos de "acné" a pesar de que sus brotes tienen diferentes necesidades y los productos de acné no son simplemente de talla única. Por ejemplo, si se dirige al sitio web de Rouleau (muy útil), notará que en los tipos de piel # 1, # 2, # 3 y # 4, todos los productos están diseñados para la piel propensa al desprendimiento, pero en diversos grados.
Otro error: Si alguien solo tiene acné en áreas específicas (como la línea de la mandíbula) pero utiliza un producto específico para el acné (como un limpiador) en toda la cara en lugar de solo el área afectada. "Esto está comprometiendo la salud de la piel si está apuntando a brotes en áreas que no los tienen, como las mejillas y la frente", dice Rouleau. Whoops.
Por último, si bien no menos importante, de Sousa aborda el tema de la compra de productos para el acné simplemente debido a una marca comercial o un marketing "totalmente natural" y "sin aceite". Me señala que no podemos asumir simplemente que los productos populares son seguros para el acné y que la marca, la fuente de ingredientes o la textura del producto no tienen nada que ver con la comedogenicidad real (probabilidad de obstrucción de poros) del producto en cuestión.
Ahora, continúe desplazándose por los 11 ingredientes que tanto Sousa como Rouleau dicen que no son ideales para quienes padecen acné.
Los principales delincuentes
"Es importante entender que el acné es una enfermedad inflamatoria de la piel (y lamentablemente, una que aún no tiene una verdadera cura). Por lo tanto, inflamar más la piel es un absoluto no-no", advierte Rouleau. "Ciertos ingredientes son irritantes conocidos y pueden ser más dañinos que útiles en los tipos de piel que se irritan fácilmente".
Perfumes sintéticos: Rouleau dice ser cauteloso con las etiquetas que indican "fragancia", "perfume" o "perfume" en cualquier lugar de la lista de ingredientes.
Aceites esenciales:"Muchas de las líneas de cuidado de la piel 'naturales' cargarán productos con cantidades masivas de aceites esenciales, y muchas de estas pueden irritar la piel ya inflamada", dice Rouleau.
Lauril Sulfato de Sodio: Comúnmente encontrado en los productos de limpieza, Rouleau dice que puede dañar la barrera protectora de la piel y causar una irritación que empeora.
Es cierto que nos encontramos con una gran cantidad de ingredientes durante un escaneo exhaustivo de etiquetas que sonar incompleto, pero en realidad obtener el claro tanto de Sousa como de Rouleau. (Una vez más, descifrar los ingredientes se siente como un código y si eres bueno en eso, ¿podemos sugerirte unirte a la CIA? Broma. Tipo de.) A continuación, los ingredientes sospechosos que, según Rouleau, se consideran más seguros y más suaves para la piel, ya que evitan los sulfatos, especialmente cuando se trata de ingredientes que se encuentran en los productos de limpieza en gel y en espuma, que son especialmente conocidos por secar la piel.
Cocamidopropyl Hydroxysultaine
Lauraminopropionato De Disodio
Cocamidopropyl Betaine
Decil glucósido
Cocoamphodiacetate disódico
Cocoyl glutamato disódico
Aminoácidos de Cocoyl del sodio
Laurilato de sodio lactilo
Sulfonato de olefina sódica C14-16
Cocoamphoacetate De Sodio
Aminoácidos de la avena de Lauroyl del sodio
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