Los expertos comparten las técnicas de blanqueamiento de dientes probadas y verdaderas que realmente funcionan

El gasto anual en productos para blanquear los dientes es de $ 1,400,000,000, y se espera que el mercado de productos para blanquear los dientes alcance los 7,4 mil millones para 2024. Deje que eso se hunda. Tener dientes blancos como el hielo puede parecer un sueño aspiracional. ¿Quién no quiere blancos perlados perfectos? Esos números demuestran que la locura por el blanqueamiento dental puede ser abrumadora y costosa, considerando el vasto mercado de productos que prometen blanquear sus dientes.

Es difícil confiar en lo que realmente funciona cuando aparece un nuevo dispositivo para blanquear los dientes de izquierda a derecha. Para aclarar las cosas, Timothy Chase, DMD, un socio dental practicante en SmilesNY, y Kourosh Maddahi, DDS, un dentista famoso que también es un experto holístico, comparten las técnicas de blanqueamiento de dientes del Santo Grial que están a la espera.

Desde las técnicas de blanqueamiento dental que siempre funcionan hasta las prácticas naturales que tienen un buen historial, comience con las siguientes técnicas. Si quieres ser aún más específico con tu sonrisa, hay pasta de dientes para blanquear los dientes, kits, broches de bricolaje y más que puedes probar también.

# 1. Ir a un profesional para blanquear en la oficina

'Para las técnicas de blanqueamiento en el consultorio, el 35% de peróxido de hidrógeno es el estándar, y solo debe hacerse una vez al año.", dice Maddahi. Chase también defiende el poder del peróxido cuando lo usa un profesional." La única forma probada de obtener resultados reales es siempre el peróxido ", está de acuerdo.

Ambos dentistas señalan la importancia de ser Tenga cuidado con la sensibilidad de sus dientes cuando se trata de técnicas de blanqueamiento.. "Tengo excelentes resultados cuando uso las técnicas de blanqueamiento de Zoom y Glo en mis pacientes", dice Maddahi. "Sin embargo, el proceso causa una sensibilidad dental que varía entre los pacientes. Normalmente, cuanto más joven es el paciente, más grande es el nervio; por lo tanto, más sensibilidad".

Si no tiene el tiempo para comprometerse a hacer una técnica de blanqueamiento diario, Chase sugiere consultar a su dentista primero. "Si tiene prisa, el blanqueamiento en el consultorio de su dentista demora aproximadamente una hora".

# 2. Pruebe la pasta de dientes, enjuague bucal y tiras para blanquear en casa

"El blanqueamiento en el hogar se puede lograr de manera segura con la pasta dental Oral Essentials Whitening ($ 12), enjuague bucal ($ 12) y tiras para blanquear los dientes ($ 31), que utilizan ingredientes naturales como el aceite de coco, aceite de salvia y aceite de piel de limón para blanquear los dientes", sugiere Maddahi. "Este es el único sistema de blanqueamiento no basado en peróxido que he visto blanquear los dientes sin la sensibilidad de los productos basados ​​en peróxido".

Maddahi continúa enfatizando que la mayoría de los sistemas de blanqueamiento en el hogar utilizarán peróxido en su lugar, lo que podría ser perjudicial para sus dientes si no lo utiliza un profesional. El uso de Oral Essentials en casa es un enfoque no tóxico y libre de peróxidos que utiliza ingredientes de origen vegetal. "Estos son lo suficientemente seguros para el uso diario e incluso lo suficientemente suaves para usar en las carillas", explica Maddahi.

"Los mejores productos y dispositivos para blanquear los dientes son aquellos que le brindan excelentes resultados con muy poca sensibilidad", enfatiza Chase. "Daywhite, Nightwhite y Zoom son mis principales favoritos porque proporcionan los mejores resultados".

# 3. Prueba los aceites esenciales y la sal marina

"La formulación adecuada de los aceites esenciales y la sal del mar muerto puede cosechar un resultado dramático sin dañar el esmalte dental o causar sensibilidad", explica Maddahi.

Los estudios demuestran que el aceite de coco también es un truco eficaz para blanquear los dientes. Es una práctica milenaria para un blanqueador de dientes completamente natural. Simplemente agítelo alrededor de una cucharada de aceite de coco en la boca durante 30 segundos; sus propiedades antimicrobianas le darán a sus encías una limpieza profunda. Frotarlo en los dientes con un aplicador limpio como un paño funciona igual de bien.

# 4. Hacer gárgaras y pincel con vinagre de manzana

El ACV tiene potasio, magnesio, probióticos, enzimas y ácido acético, todos los cuales están probados para eliminar los gérmenes y eliminar las manchas de los dientes que provienen del café o la acumulación de placa. Esencialmente, es el alto nivel de pH del ACV que elimina las manchas y le brinda una sonrisa más brillante.

# 5. Coma fresas, frutas con alto contenido de fibra, queso y vegetales crujientes

"Las frutas de fresa y altas en fibra, como la pera y la manzana, mantendrán blanca la tez de los dientes", dice Maddahi. Las bayas contienen un montón de antioxidantes que ayudan a mantener los dientes sanos y fuertes.

Estudios publicados en el Revista de la Academia Americana de Odontología General diga que comer queso puede aumentar el nivel de pH de sus dientes y ralentizar el proceso de caries. El calcio y las proteínas también refuerzan el esmalte dental.

# 6. Prueba el carbón activado

Aunque ha habido algunas afirmaciones controvertidas sobre el carbón activado y si realmente funciona, la mayoría de las investigaciones confirman que este es un enfoque seguro y totalmente natural para el blanqueamiento dental. Si se cepilla los dientes dos o tres veces a la semana con carbón activado en polvo y agua, absorberá activamente la placa y el deterioro microscópico que causa las manchas.

# 7. Evite los alimentos y bebidas que manchan los dientes

Chase tiene una buena analogía: "Cuando busque evitar los alimentos que podrían alterar la apariencia de los dientes, considere saltear cualquier alimento o bebida que manche una camisa blanca.", dice. Esos alimentos incluyen vino tinto, sodas oscuras, salsas rojas, café y, por supuesto, cualquier producto de tabaco.

Maddahi está de acuerdo con evitar los alimentos y líquidos mencionados anteriormente con precaución, junto con el consumo excesivo de los siguientes alimentos: "El té verde, el vino tinto, los arándanos, las moras y los jugos rojos y verdes tienen un efecto canoso en los dientes, mientras que el té negro y el café hacer que los dientes se vuelvan amarillos ", explica Maddahi. "El té y el café deben consumirse con una taza con tapa ventilada en lugar de una taza abierta. Los arándanos y las moras se utilizan mejor en un batido y se consumen de una paja espesa. Los jugos verdes y rojos también deben consumirse de una paja espesa. Las pajuelas gruesas son ideales, ya que el uso de pajitas delgadas causará líneas alrededor del labio superior con el tiempo.'

Ahí lo tienes, un paso más cerca de la sonrisa de tus sueños.