Le preguntamos, y usted respondió: ¿Qué significa el amor propio para usted?

"Para mí, el amor propio es poder mirarme en el espejo y sentir compasión por mí mismo. Luego reflexiono sobre algunas cosas de las que estoy más orgulloso". - @josephineratluri

"Para mí, significa cuidar mis necesidades mentales, físicas y espirituales. Es asegurarme de que no me quede vacío". -@kimblynpersaud

"Hacer tiempo para hacer cosas que me hagan sentir bien, también conocido como hacer tiempo para meditar, ponerme una mascarilla, irme las uñas o las pestañas, bañarme, escribir algo de poesía …" - @robykicks

"El amor propio es más que ponerse primero, es ser consciente y tener un propósito de la acción. En la base, el tiempo a solas y estar conmigo mismo son los mejores ejemplos de cómo me muestro 'amor propio', principalmente porque trabajo en un mundo digital interminable para el trabajo, así que es bueno apreciar el silencio y ser uno con el pensamiento. La clave y la parte más difícil para mí es cumplir y cumplir la promesa para mí ". - Nicole

"El amor por mí mismo significa no sentirme mal y decir que no soy lo suficientemente bueno. Todavía soy un trabajo en progreso". - @fitnessqueen_kb

"[El amor a uno mismo] no es ser tan duro conmigo mismo. Ya se trate de comida, ejercicio, escuela, etc. Y hacer cosas que se sienten" muy especiales "como una mascarilla". -@sheenanigains

"Siempre me encuentro pensando en el cuidado personal en términos de abogar por mí mismo y buscar recursos disponibles pero que no sean fácilmente accesibles. Tomarse el tiempo para establecer un plan de pago para una factura que ha estado evitando porque da miedo o está hablando con su jefe o con un mentor acerca de cómo se siente realmente con respecto a su carrera, puede sentirse abrumador, pero son muy gratificantes ". - folu

"El amor a uno mismo ha significado aceptación. Como afrolatina, nunca encajé realmente en la comunidad latina ni en la comunidad negra, y eso hizo que no me gustara mucho. Después de un largo tiempo, aprendí a aceptar quién soy y Empecé a amarme a mí mismo. Aprendí a cuidar mi piel, mi cabello, mi cuerpo y todo lo demás que soy yo. Finalmente llegué a un punto en el que dejé de desear ser otra persona y disfruté siendo yo., y para mí, eso es el máximo amor propio ". -@adelfamarr

"Para mí, el amor propio es dedicar tiempo al presupuesto cada mes y pagar mis cuentas a tiempo. Preparar mi vida para tener éxito. Además, una bomba de baño aquí y allá no duele". - @ yournextb0ldmove

"Para mí, el amor propio se trata de no ser tan duro conmigo mismo. Hablar conmigo mismo con una voz amorosa y de apoyo. Tomarse el tiempo para prestar atención y evitar que me caiga por el agujero del conejo es tan importante. Es increíble lo que efecto que puede tener en su estado de ánimo y acciones cuando su voz interior coincide con su voz exterior ". - Emma

"No tengo pensamientos tóxicos sobre mí mismo, solo estoy aceptando y viviendo mi mejor vida. [También] es una prioridad para hacer cosas por mí mismo, como el yoga y la meditación. No tengo que ponerme el último para ser una buena esposa y madre".. " - @ lori.king6486

Como puede deducir de estas cuentas personales, el mejor lugar para comenzar es con una reflexión profunda sobre lo que el concepto significa para usted: ¿Qué lo hace sentir realmente satisfecho? ¿Qué obstáculos mentales tienden a interponerse en el camino? Puede que requiera algo de trabajo, pero la recompensa vale la pena.