8 Secretos de belleza que las mujeres escandinavas saben (que tú no sabes)

No se puede negar que la noción de belleza escandinava está de moda en estos momentos. Dicho esto, el mundo ha estado obsesionado con el buen aspecto de las mujeres que vienen de Dinamarca, Noruega y Suecia durante años y años. ¿Has oído hablar de Elsa Hosk, Freja Beha Erichsen o Frida Gustavsson? Estas increíblemente hermosas personas son solo las bebés Scandi más recientes en una alineación de décadas de lo que solo podría describirse como la mujer más elegante del mundo.

Hace poco, cuando tuve la oportunidad de sentarme con el danés nativo y el experto en piel Ole Henriksen, tuve que preguntar: ¿qué es lo que hace que el enfoque escandinavo de la belleza sea tan fascinante? Un ex bailarín profesional, la creencia de Henriksen en la importancia de fomentar un entusiasmo por la vida en general (no solo en capas de lociones y pociones) habla de la naturaleza holística de la belleza Scandi. Más adelante, descubrirá que en los países donde la dieta y la sauna se consideran tan importantes como un régimen de productos sólidos como una roca, el equilibrio es supremo.

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1. La sauna es un arma secreta de belleza.

"A las mujeres escandinavas les encanta ir a la sauna para relajarse y desintoxicar cada centímetro cuadrado de su cuerpo", dice Henriksen. Un ejemplo perfecto de la forma en que la vida saludable contribuye a un sentimiento general de belleza, este hábito beneficia tanto a la mente como al cuerpo. Está tan arraigada en la cultura que Henriksen creó un exfoliante facial autocalentante inspirado en el ritual.

2. La fundación no es esencial.

"Si estas mujeres tienen una marca registrada, es una tez brillante y saludable; no son grandes admiradoras del uso de la base, especialmente durante el día", dice Henriksen. Este enfoque minimalista del maquillaje es lo que inspiró al gurú del cuidado de la piel a marcar su firma "Ole Glow". ¿La leccion? Cuando la piel está en óptimas condiciones, no hay necesidad de nada más.

3. Creen en "menos es más".

Como se mencionó anteriormente, el estilo de vida de Scandi se basa en gran medida en una filosofía de "menos es más". Según Henriksen, esto atraviesa todos los aspectos de la vida, desde la belleza hasta el trabajo, lo que lleva a niveles de estrés más bajos. "Esta es la razón por la cual las mujeres escandinavas son fieles a una rutina básica de cuidado de la piel", dice. De hecho, son la prueba viviente de que un régimen de cuidado de la piel de 9 pasos no es necesario para verse y sentirse joven. (A menos que, por supuesto, te guste eso).

4. El equilibrio en todas las áreas de la vida es primordial.

"En la cultura escandinava hay mucho énfasis en pasar tiempo con sus seres queridos; son realmente buenos de esa manera", dice Henriksen. El equilibrio trabajo / vida se considera una prioridad máxima y se considera importante el tiempo de ocio adecuado.

5. Realmente abrazan la higiene.

"Hygge es una tradición danesa que se trata de reuniones familiares íntimas, buena comida y luz de velas", explica Henriksen. El punto es que dejar ir al mundo exterior para compartir en grandes conversaciones y devolverte a ti mismo te hace bien. "El tiempo de higiene también consiste en devolverle la piel", dice Henriksen. Una forma fácil de hacer esto es con un tratamiento en el hogar. Esta mascarilla de gel nutritiva Berry ($ 48) está llena de magia que brilla intensamente.

6. Estar activo está incorporado en su día.

"Solo en Dinamarca hay miles y miles de bicicletas", dice Henriksen. "Cada mañana ves a familias enteras andando en bicicleta por la ciudad". Desarrollar la actividad en su día significa que las mujeres escandinavas están menos inclinadas al estrés por cosas como las membresías de gimnasios no utilizadas. (¿Solo nosotros?) Lo mejor de este enfoque de la forma física es que nunca se debe tener que hacer malabares con un día completo de trabajo para hacer ejercicio. Inteligente.

7. Una dieta sana y equilibrada no es negociable.

¿Necesitas un impulso de energía? No encontrarás a mujeres escandinavas mordisqueando desperdicios sin nutrientes. "Estas culturas siempre han enfatizado comer una dieta saludable y balanceada; es crucial para proporcionarle una gran cantidad de energía y antioxidantes para la piel", dice Henriksen.

8. Se sueltan el pelo cuando es necesario.

Ahora, por la diversión. Henriksen dice que a los escandinavos les encanta desahogarse y festejar una tormenta cuando se presenta la ocasión: "Para presentar su mejor cara para este tipo de eventos, es útil un producto de iluminación basado en la vitamina C como PowerBright". (No tome la palabra de Henriksen, este particular tratamiento de bricolaje recogió el producto del año en los Premios de Belleza de Noruega).

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