Fumar y mareos

Fumar cigarrillos es una forma común de uso de drogas que está legalizada para personas de 18 años o más en los Estados Unidos. Es una de las principales causas de cáncer de pulmón en los Estados Unidos y también se ha relacionado con problemas de salud como presión arterial alta, ataques cardíacos, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Ya sea que esté fumando o tratando de dejarlo, puede experimentar breves períodos de mareos relacionados con el consumo de drogas.

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Nicotine

Los cigarrillos contienen nicotina, un estimulante que puede activar el cerebro y desarrollar un vínculo adictivo con el cerebro. La nicotina es el químico que causa la adicción al cigarrillo, y es la causa de la mayoría de los episodios de vértigo. Si bien el humo inhalado puede causar algunos mareos leves, los períodos prolongados de mareo, en particular los que ocurren durante la abstinencia, pueden ser atribuidos a los efectos de la nicotina en la química de su cerebro.

Efectos pulmonares

Se pueden producir mareos después de fumar si el cerebro está luchando por obtener el oxígeno que necesita. Esto puede ocurrir cuando los pulmones están sobrecargados de humo: el carbón y las partículas ardientes llenan los pulmones, impidiendo que el oxígeno fluya libremente a través de los bronquiolos y hacia el torrente sanguíneo. Esto puede hacerte sentir débil o mareado. Las altas cantidades de nicotina también pueden causar esto, pero como la nicotina tiene una vida media corta, generalmente no dura demasiado. Otras formas de fumar también pueden causar este mareo a corto plazo.

Síntomas de abstinencia

Si ha dejado de fumar y ha desarrollado una dependencia o adicción, es probable que experimente cierta abstinencia a medida que su cuerpo se desintoxica y rompe su adicción a la nicotina. Esto puede ser muy difícil y puede causar varios efectos secundarios físicos y psicológicos, uno de los cuales es el mareo. Los mareos mareos pueden ir acompañados de dolores de cabeza. Estos hechizos no pueden evitarse o detenerse por completo, pero hay formas en que puede hacerlos más fáciles de manejar.

Duración

Si está mareado debido a la intoxicación por nicotina o la inhalación de humo, esto puede desaparecer rápidamente, entre unos pocos minutos y unas pocas horas, dependiendo de cuánto ha fumado. Los mareos causados ​​por la abstinencia pueden ser más esporádicos, que ocurren durante los períodos de antojos intensos, y estos pueden persistir durante semanas después de su último cigarrillo.

Tratamiento

Según los Servicios de Salud de Alberta, hay varias cosas que puede hacer para tratar de reducir la intensidad del mareo cuando ocurre. Practique la respiración lenta, inhalando profundamente, sosteniéndolo durante cinco segundos, luego exhalando lentamente hasta contar siete. Las cantidades leves de ejercicio también pueden mejorar el flujo de sangre al cerebro y reducir los mareos, y debe beber mucha agua y jugo.