De Lean Cuisine Foods

Lean Cuisine es un nombre que existe desde 1981, pero las selecciones dentro de las diversas líneas de estos alimentos preparados congelados siguen creciendo para adaptarse a la paladar sofisticado de la dieta contemporánea. Lean Cuisine, una división de Stouffers (que ha existido desde la década de 1920), atrae a personas que hacen dieta en el plan Weight Watchers especificando los puntos de Weight Watchers en todos sus envases (todos los alimentos varían entre tres y ocho puntos). Lean Cuisine también especifica la cantidad de calorías en cada entrada, lo que hace que estos alimentos congelados sean la opción ideal para cualquiera que esté tratando de perder peso.

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Favoritos de un plato

Favoritos de un plato con comida magra (busque la etiqueta amarilla) ofrezca a las personas que hacen la comida sus comidas favoritas (generalmente sin un lado). Las ofrendas incluyen platos vegetarianos, como papas Cheddar con brócoli y ravioles de queso, así como comidas más abundantes de un solo plato, como el estilo Baja y las quesadillas de pollo a la barbacoa y lasaña con salsa de carne. La selección más liviana de esta línea es la col rellena con papas batidas (210 calorías); el plato principal con la mayor cantidad de calorías es la lasaña Five Five Cheese (360 calorías).

Cafe Classics

Lean Cuisine describe su etiqueta verde Cafe Classics como "inspirada en un restaurante". Muchas de estas comidas tienen un sabor mundial e incluyen opciones, como la carne de res Chow Fun, pollo Marsala y pollo a la parrilla con Teriyaki Glaze. Más bajo en el recuento de calorías en esta línea es el Steak Tips Portabello (160 calorías), mientras que el más alto es el Pesto Chicken con pajarita Pasta (340 calorías).

Comfort Classics

Los clásicos de la comodidad de Lean Cuisine se componen de selecciones de costillas que mamá podría haber hecho si hubiese aprendido a hacer sus equivalentes bajos en calorías. Beef Pot Roast, Meatloaf y Whipped Potatoes y Salisbury Steak son algunos de los platos ofrecidos en esta línea etiquetada en rojo. La selección de calorías más baja es el asado de pavo y verduras (150 calorías), mientras que el pollo a la parmesana es el más alto (310 calorías).

Spa Cuisine Classics

Lean Cuisine tomó una página del libro de chefs de spa cuando creó sus clásicos de cocina de spa, que pueden atraer al paladar más esotérico. Pollo limón, salmón con albahaca y pollo pecan son algunos de los artículos en el menú. Busque la etiqueta celeste. La opción más ligera en esta línea es el pollo Rosemary (210 calorías); el más alto es el ravioli de calabaza moscada (350 calorías).

Casual Eating

Lean Cuisine's Casual Comer línea de etiqueta naranja es justo lo que se puede alcanzar para la relajación del viernes por la noche, y estas comidas no incluirán utensilios. Esta línea se compone de abundantes pizzas a la parrilla, paninis y se derrite, pero los ingredientes no se relegan a salchichón y queso.Las selecciones incluyen Chicken Philly Flatbread Melts, Southwestern Style Chicken Panini y Wood-Fired Style Margherita Pizza. La opción más ligera en la línea Casual Eating es la pizza de champiñones (300 calorías); el más pesado es el Three Meat Pizza-Deep Dish (390 calorías).

Dinnertime selecciona

Las selecciones de Lean Cuisine's Dinnertime contienen un 30 por ciento más de comida que una entrada de Cafe Classic sin un fuerte golpe en el conteo de calorías. Estas comidas son bien redondeadas y generalmente incluyen una porción de carne, almidón (arroz o pasta) y vegetales. Pollo glaseado balsámico, pavo asado y pollo pelado de naranja son algunas de las entradas para elegir. La elección de Dinnertime Select con la menor cantidad de calorías es el Steak Tips Dijon (280 calorías), mientras que el que tiene el más alto es el Chicken Florentine (410 calorías).